20240728 вс6 Семинар Йога Простирания. Йога и здоровье. Вадим Опенйога
20240728 вс6 Семинар Йога Простирания. Йога и здоровье. Вадим Опенйога 00:00 Введение в йогу 00:38 Важность консультации с врачом 02:29 Взаимодействие йоги и медицины 04:20 Простые упражнения йоги 07:54 Важность сообщества 08:50 Публикация информации о йоге 11:36 Технические аспекты публикации 13:30 Вал информации и актуальность контента 14:26 Пересъёмка и перезаливка контента 15:55 Преподаватели йоги и
20240728 вс6 Семинар Йога Простирания. Йога и здоровье. Вадим Опенйога Читать далее »







































