Семинар по Раджа йоге. Часть 1. Введение. 12.07.2014

Семинар по Раджа йоге. Часть 1. Введение. 12.07.2014

(02.07.2021)

 

 

 

 Итак друзья, сегодня у нас 12.07.2014 года. Я – Вадим Опенйога.  Это у нас семинар по Раджа йоге. Вся информация на сайте openyoga.ru. Сегодня нас ждет очень интересная тема, сегодня нас ждет один из высших разделов йоги, но, прежде чем мы пойдем внимательно изучать эту тему, давайте еще раз определимся с основополагающими понятиями и принципами, чтобы не было никаких разночтений. Чем мы здесь с вами занимаемся? Мы изучаем Йогу. Что такое Йога?

Преподавание йоги как активная жизненная позиция. Интервью с Александрой Сатара

Открытый Йога Журнал

































































































































— Всем здравствуйте! Мы приветствуем вас в виртуальной студии Открытого Йога Журнала. Меня зовут Наталья Нави, и сегодня у нас в гостях Александра Сатара, преподаватель Открытой йоги, куратор-преподаватель заочного отделения МОЙУ, йога-терапевт.

— Саша, здравствуй!

— Привет, Наташа!

— Как давно ты занимаешься йогой и как ты мотивируешь себя на практику?

— Занимаюсь я с 2011 года. Мотивация — важный фактор. Мне кажется, что у практикующего любого уровня бывает момент, когда надо себя немного «подпинывать» на коврик. Мотивация меняется, и её можно искать во всём: кого-то вдохновляют люди, практикующие рядом, кого-то вдохновляют книги, какие-то размышления… Например, размышления о смерти, о бренности существования — почему бы и нет! Вот я сейчас читаю «Тибетскую книгу мёртвых» в переводе Роберта Турмана. Хороший перевод! Когда задумываешься об этом аспекте существования, то как-то хочется качественнее и продуктивнее прожить эту жизнь. Йога помогает в этом.

Three Principles of Yoga – Three Pillars Of a Harmonious Life. Logic Everywhere!

Открытый Йога Журнал
































































































































Everyone in their life has faced some form of illogical behaviour of others or their own. Often, we waste our time, money and life resources unwisely. As a result, it seems we are constantly in short supply. Is it possible to find an inexhaustible source of strength and energy?

In the previous article, we tried to highlight the most important principle of Yoga — The Principle of Kindness. Let’s briefly recall what this is about.

The Principle of Kindness (Ahimsa) implies that we should try our best to do no harm to any living beings, unless absolutely necessary. When it is impossible to do no harm to a living being, we should follow our duty. This is the First principle that Yoga recommends to follow in order to achieve harmony with ourselves and the world around us.


Further, Yoga strongly recommends observing the Second Principle — The Principle of Effectiveness or Logic (Brahmacharya). According to this principle, we shouldn’t waste our energy or direct our consciousness on things that don’t lead us to the goals we have set in our work, studies, leisure or yoga. Before we get involved in any activity, we should ask ourselves whether it leads to our goals. If not, we should give it up ruthlessly.

Свобода – когда выигрывают все!

Открытый Йога Журнал
































































































































Йога это учение, которое открывает нашу истинную природу, помогает нам ощутить единение с миром, осознать, что каждый из нас великая личность и творец. Это система самопознания и познания Вселенной, которая даёт нам Свободу. Каждый понимает значение слова “Свобода” по-своему. Давайте подумаем, что такое Свобода и как Йога помогает увеличить степень нашей свободы?

Проявление Свободы

Понятие Свободы сверхлогичное и неразрывно связано с понятием “Высшего Я”. Согласно учению Йоги, Высшее Я есть у каждого из нас. Это наша истинная суть, которой мы являемся на самом деле. Высшее Я не обусловлено временем и пространством, всемогущее и абсолютно свободное изначально. Но оно не осознаёт само себя. Наше Высшее Я считает себя своими проявлениями. Наши тела, эмоции, мысли, всё то, с чем мы себя ассоциируем, и есть проявления нашего Высшего Я. Поскольку мы находимся в неведении и не осознаём истинную суть своего Высшего Я, мы не можем в полной мере воспользоваться заложенной в нас абсолютной Свободой.

Мы не осознаём своего могущества, не осознаём того, что мы сами управляем своей жизнью, а не окружающие обстоятельства и условия жизни. Вместо этого в нас формируется конгломерат представлений о себе, всевозможные комплексы, страхи, фобии. Очень сложно от них отказаться, избавиться раз и навсегда из-за нашего неведения относительно своей истинной сути. Неведение преодолевается троичным действием:

Доброта спасает мир! Ксения Молодец и Алекс Вира. 12.06.2021

Доброта спасает мир! Ксения Молодец и Алекс Вира. 12.06.2021. (12.06.2021) Благодарим вас за то, что ознакомились с нашим материалом! Друзья, […]

Первоисточники йоги. Шива Самхита. Ответы на вопросы (1). Часть 9.

Первоисточники йоги. Шива Самхита. Ответы на вопросы (1). Часть 9. (10.06.2021) Благодарим вас за то, что ознакомились с нашим материалом! […]

Three Principles of Yoga are Three Pillars of Harmonious Life. It All Starts with Kindness.

Открытый Йога Журнал
































































































































There comes time in life when we lose our way, and everything gets mixed or confused. Our own system of principles and beliefs, which seems pretty harmonious, falls apart. We start to doubt our own abilities, not being able to complete our tasks or achieve our goals. What should we do in this case? What’s the best way to stay focused without hurting ourselves and others? 

In our articles, we often mention the three principles of Yoga, which are the basis of its entire philosophy. People start practicing yoga when they intuitively understand the necessity for the application of these principles. Alternatively, they discover their simplicity and grandiosity and adopt them instantly, because the three principles of Yoga touch every single string of our soul. 

Йога — это когда желание практиковать такое же естественное, как дышать. Интервью с Керигоной

Открытый Йога Журнал

































































































































Здравствуйте, друзья! Меня зовут Ольга Соловьева, это виртуальная студия Открытого Йога Журнала. И сегодня у нас в гостях основатель Открытого Йога Журнала, супервайзер МОЙУ, преподаватель йоги с большим стажем Александр Злобин (Керигона).

— Привет, Саша!

— Привет!

— Я рада, что ты нашёл время для нашей встречи. Как настрой?

— Всё замечательно!

— Отлично! Саша, ты уже более 10 лет обучаешься йоге, всё ли ты изучил? Можно ли тебя назвать мастером йоги, Учителем в широком смысле этого слова? Для чего человеку учиться?

— Давайте по порядку. Всё ли я изучил? Понятное дело, что совершенно не всё! Изучу ли когда-нибудь это всё — неизвестно, потому что, сами понимаете, в наше время изучить всё — это утопия, ровно точно так же, как это было 2 тысячи лет назад. Единственное отличие лишь в том, что информации, которая вокруг нас витает, стало больше. Тогда она была чуть менее доступна. Поэтому наша способность изучить всё должна быть скорее заменена способностью найти то знание, которое поможет нам в дальнейшем получать все знания. Поэтому изучать в первую очередь я всё-таки бы порекомендовал то, что жизненно необходимо. На текущий момент, если оглянуться вот на эту десятилетнюю веху, то я гораздо больше узнал о йоге, чем знал до этого, что меня, с одной стороны, радует, с другой стороны, озадачивает, потому что упираемся в тот факт, что очень много сейчас открытых знаний о йоге, в которые хотелось бы запустить свои ментальные щупальца.

Patanjali On the Obstacles In Yoga

Открытый Йога Журнал

In our lives, we often face a number of obstacles that prevent us from achieving our goals. In addition to the circumstances that we can not influence, there are those that are entirely dependent on us. It is in our power to manage our will, attention, effort, and time, and to make our goals and plans a reality.

In Open Yoga school, we believe that Yoga is life, and the laws in Yoga and in life are universal. The famous treatise “Yoga Sutras of Patanjali” describes the main obstacles in Yoga practice. Knowing these impediments will make it easier to eliminate them. We will be able to achieve results faster and reach a new level of our development.

The Sutras describe nine factors: “physical illness, apathy, doubt, negligence, laziness, cravings, false perception, inability to achieve any stage of concentration, mental instability — these distractions of consciousness are obstacles.” Let’s look at each one in more detail.

Disease
The state of our body is so important that it can unsettle even experienced practitioners. Our body is a basis for all the processes that take place in all its systems, including in the mind. If something is wrong with the foundation, then every block will be unstable and it will lead to the destruction of the entire building.
Therefore, we should look after our body, satisfy its basic needs for physical activity, good nutrition, fresh air, take every possible care and listen to it, bringing harmony to every movement.

Apathy
Apathy is expressed in indifference, in a detached attitude to what is happening, in the absence of a desire for any activity, a decrease in volitional activity. Apathy can be called a mental illness when a person does not want to focus on the practice and his/her consciousness seems to wander. It is very difficult to get over this condition and start practicing again. It usually happens after some tragic events and takes time to recover.

Studying at International Open Yoga University / Обучение в Международном открытом йога университете

Studying at International Open Yoga University / Обучение в Международном открытом йога университете. (04.06.2021) Благодарим вас за то, что ознакомились […]

Йога — путь равновесия между наукой и религией

Открытый Йога Журнал
































































































































В Школе Открытой Йоги о йоге говорится как о системе самопознания, которая не является ни наукой, ни религией, не подменяет их собой, но, будучи самодостаточной и независимой, прекрасно их дополняет. Наука и религия имеют кардинально противоположные подходы к изучению мира, которые практически никак не пересекаются, но полярность которых позволяет на протяжении веков сохранять баланс между ними. Каким же образом учение Йоги способно дополнять оба этих подхода, при этом подчёркивая достоинства каждого из них и сглаживая недостатки? Поразмышляем над этим…

С древних времён человек стремился узнать, что такое Вселенная, по каким законам в ней всё работает, каковы причины тех или иных явлений и какую роль в ней играет он сам. Так возникала некая центральная концепция, которая собирала вокруг себя единомышленников, заинтересованных в поисках ответов на вопросы о природе бытия. Объединённые общими задачами люди формировали целые системы по изучению законов мироздания. Одни за точку отсчёта в своих исследованиях брали человека, рассматривая весь остальной мир как его отражение или проекцию; другие, напротив, незыблемой опорой всех живых существ и явлений называли Вселенную, в которой человек является лишь одним из её многочисленных творений, мелкой частицей единого целого.

Первоисточники Йоги. Принципы Тантры. Шивачандра стр.257-270.

Первоисточники Йоги. Принципы Тантры. Шивачандра стр.257-270. (30.05.2021) Друзья, отправляйте вопросы по тексту на почту askopenyoga@gmail.com Ты – Шакти всех вещей […]

Первоисточники Йоги. Принципы Тантры. Шивачандра стр.257-270.

Первоисточники Йоги. Принципы Тантры. Шивачандра стр.257-270.

(30.05.2021)

Друзья, отправляйте вопросы по тексту на почту askopenyoga@gmail.com

Ты – Шакти всех вещей в этом мире, хороших или плохих, неживых и живых. Поэтому я говорю, о, Мать Жизни; тот, кто познает Тебя в Твоей вселенской форме, может, благодаря Тебе, не иметь желаний, не только в этой вселенной, но и в неисчислимых миллионах вселенных. Люди скорбят том, кто одинок и обездолен. Но будет ли кто-то печалиться о том, кто познал Тебя? Ту, которая хранит в Себе все вещи? Погруженная в Твое существование Джива находится вне всех желаний и