Душа болит, а йога поможет!

Открытый Йога Журнал

Аудиоверсия здесь…

Испытывали ли вы когда-нибудь боль? Физическую или душевную? Наверняка, каждый, хотя бы раз в жизни, испытывал ощущения физического или эмоционального дискомфорта разной степени тяжести. А задумывались ли вы над тем, что же такое боль? Откуда она появляется и можно ли её преодолеть? Попробуем раскрыть эти вопросы с позиции йоги.

Боль это физическое или душевное страдание, мучение, расстройство, противоположность удовольствию, неприятное ощущение, а также реакция на это ощущение, которая характеризуется определёнными изменениями, а также волевыми усилиями, направленными на избавление от болевого фактора. Боль — состояние, от которого человек стремится избавиться, достигнув состояния комфорта.

Жизнь — основа всего!

Открытый Йога Журнал

Аудиоверсия здесь…

Жизнь — основа всего, что есть во Вселенной. Все живые существа — от простейшего организма до сложного — стремятся продолжить свой род. Рождая и воспитывая новое поколение живых существ своего вида, они поддерживают жизнь.

«Если б не источник, засохла бы река». Поговорка

Вселенная, позволяя нам родиться, даёт возможность выучить важные уроки, а йога даёт разные практические инструменты для их успешного преодоления. Но, чтобы воспользоваться этими инструментами, нам необходимо физическое живое тело — тело человека, которое мы получаем от родителей.

Как найти причину неудач?

Открытый Йога Журнал

Аудиоверсия здесь…

Каждый из нас, хоть раз в жизни оказывался в ситуации, которая его не устраивала, не приносила удовольствия, а, наоборот, вызывала страдания и боль. Кто-то не получил желаемую работу, или не смог добиться какой-либо цели, кто-то сильно болел или не смог построить взаимоотношений с любимым человеком. Когда с нами происходят негативные события, мы, начинаем искать, кто же виноват в том, что мы страдаем. Сетуя на судьбу, жизнь, Вселенную, других людей, мы тратим очень много времени, сил и эмоций. Стоит ли искать виноватых, где они прячутся и что делать с проблемами, которые возникают на нашем пути?

Человек — социальное существо. Он всегда стремиться общаться с себе подобными.