Путешествие по Вселенной в созвездии доброты и логики!
Открытый Йога Журнал
Начиная заниматься йогой, мы отправляемся в увлекательное путешествие самопознания — становимся настоящими исследователями, познаём себя изнутри и Вселенную вокруг. На этом пути нас ждут не только открытия, но и препятствия, которые могут уводить в сторону. В йоге есть яркая путеводная звезда, помогающая нам не сбиться с пути. Это Первый и Второй принципы Йоги. Давайте посмотрим, как принципы йоги помогают нам в нашей личной практике.
Первый принцип Йоги — принцип Доброты:
«Мы должны всеми силами стараться не причинять вреда ни одному живому существу без крайней на то необходимости. Если нет возможности не причинять вред, то мы должны поступать так, как велит нам наш долг».
Первый принцип Йоги незаменим в личной практике. Его можно отнести не только к отношению с окружающими, но также применить к себе и своему организму. Он, как заботливый страж, помогает нам быть добрыми к своему собственному телу и не наносить ему вред.