Йога на природе — только плюсы!

Открытый Йога Журнал
































































































































Находясь на природе, мы чувствуем себя гораздо лучше, чем в больших городах. Именно поэтому даже интуитивно мы стремимся чаще проводить свободное время в парках, на дачах, в деревнях, в походах и т. д. Это особенно актуально в тёплое время года. Если большую часть времени мы проводим в городах, работаем и ведём социальную жизнь, то к природе мы обращаемся за отдыхом и восстановлением сил. Важность такого отдыха приводит к тому, что человек начинает больше ценить природу, особенно на фоне экологических проблем. Многие стремятся переехать жить ближе к естественным условиям. Что на этот счёт говорит Йога: стоит ли массово переезжать в деревню, чтобы добиться лучших результатов в самопознании?

Процесс самопознания не зависит от того, где мы находимся

Йога- это система познания себя и Вселенной. Конечной целью Йоги является Просветление, которое может быть достигнуто в любой точке пространства и времени. Мы везде и всегда можем осознавать высшее и достигать успехов в самопознании. Но в начале пути, пока мы отождествляем себя со своим телом и разумом, процесс йоги в более благоприятных условиях протекает легче и даже быстрее.

Как Карма йога изменила мою жизнь. Отзыв

Открытый Йога Журнал


































































































































Прошло полгода с поступления в Международный Открытый Йога Университет (далее МОЙУ). Учиться здесь надо, как минимум, 4 года, а по факту – всю оставшуюся жизнь. Учеба основательная, серьезная и последовательная, занимает много времени, но это того стоит.

Каких только мифов нет вокруг понятия “Йога”. Напомню, что йога – это не религия, не наука, не медицина и не акробатика. В йоге нет цели завязаться в узел, позируя на камеру; нет цели стать веганом; нет ограничений по возрасту, полу и т.д.

Йога – это система самопознания, чрезвычайно добрая и логичная. В йоге нет места боли, дисгармонии, внешней показухе. Основная работа происходит у нас внутри. Йога базируется на двух принципах: Первый принцип – принцип Доброты и Второй принцип – принцип здравого смысла.

2013.06.21 Выездной семинар. Кундалини Лайя Йога. Часть 2. Вадим Опенйога.

Кундалини Лайя Йога.

photo vadim

Краткое описание : Семинар примечателен обрядом Сапта Пади. Ведический обряд бракосочетания – обряд супружества, обряд семи шагов – ассоциативно задействует тонкие структуры человека, как участника, так и зрителя. Во время обряда происходит визуализация поднятия энергии Кундалини проходящей через все семь центров – Чакр. Священное отношение к обряду подразумевает, что супруги приняли окончательное и бесповоротное решение идти к просветлению вместе, соблюдая обет верности друг другу.

2013.06.21 Выездной семинар. Кундалини Лайя Йога. Часть1. Вадим Опенйога.

Кундалини Лайя Йога.

photo vadim

Краткое описание : Семинар примечателен обрядом Сапта Пади. Ведический обряд бракосочетания – обряд супружества, обряд семи шагов – ассоциативно задействует тонкие структуры человека, как участника, так и зрителя. Во время обряда происходит визуализация поднятия энергии Кундалини проходящей через все семь центров – Чакр. Священное отношение к обряду подразумевает, что супруги приняли окончательное и бесповоротное решение идти к просветлению вместе, соблюдая обет верности друг другу.

2013.03.24 Семинар Пранаяма Йога. Часть1 . Вадим Опенйога.

 

2013.03.24 Семинар Пранаяма Йога. Часть1 . Вадим Опенйога.

 

photo vadim

Краткое описание : Пранаяма йога использует нашу способность дышать. Что такое прана и какое она отношение имеет к понятию жизненности. Воздействуя на процесс дыхания мы влияем на нашу жизненную энергию, повышаем сопротивляемость к внешним и внутренним воздействиям и становятся доминирующими в обществе. Способы воздействия на дыхание. Когда и с чего наиболее благоприятно приступать к практике пранаяма йоги. Опасности на пути практики. Теория и практика пранаяма йоги.