Йога на природе — только плюсы!
Открытый Йога Журнал | ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Находясь на природе, мы чувствуем себя гораздо лучше, чем в больших городах. Именно поэтому даже интуитивно мы стремимся чаще проводить свободное время в парках, на дачах, в деревнях, в походах и т. д. Это особенно актуально в тёплое время года. Если большую часть времени мы проводим в городах, работаем и ведём социальную жизнь, то к природе мы обращаемся за отдыхом и восстановлением сил. Важность такого отдыха приводит к тому, что человек начинает больше ценить природу, особенно на фоне экологических проблем. Многие стремятся переехать жить ближе к естественным условиям. Что на этот счёт говорит Йога: стоит ли массово переезжать в деревню, чтобы добиться лучших результатов в самопознании?
Процесс самопознания не зависит от того, где мы находимся
Йога- это система познания себя и Вселенной. Конечной целью Йоги является Просветление, которое может быть достигнуто в любой точке пространства и времени. Мы везде и всегда можем осознавать высшее и достигать успехов в самопознании. Но в начале пути, пока мы отождествляем себя со своим телом и разумом, процесс йоги в более благоприятных условиях протекает легче и даже быстрее.