Открытый Йога Журнал

— Всем здравствуйте, друзья! Мы приветствуем Вас в виртуальной студии Открытого Йога Журнала. Меня зовут Ольга Соловьева, и сегодня у нас в гостях Евгения Агни, преподаватель Международного Открытого Йога Университета.

— Здравствуй, Женя!

— Привет, Оля! Всем привет!

— На протяжении нескольких лет ты работаешь в Открытом Йога Журнале. Расскажи кем и как долго? Помнишь ли ты, с чего начинался твой путь? Что тебе нравится в этой работе? Что в ней особенного?

— Хороший вопрос! На самом деле, журнал — это мой самый любимый проект в Открытой Йоге! В нём я работаю уже почти 4 года, то есть с 1 курса я стала работать редактором-корректором, правила грамматику, пунктуацию и переводила статьи на английский язык. И примерно года три я занималась только корректурой. Мне приходила статья, я правила грамматику и отправляла статью дальше в публикацию. У меня были маленькие дети, поэтому я глубже не вдавалась в работу журнала, моя деятельность была ограничена. Потом я стала работать уже редактором, стала править с девочками стилистику, моменты на соответствие духу и Аксиоматике школы Открытой Йоги. И тут уже началась самая интересная часть работы, потому что грамматика грамматикой, а править стилистику речи уже намного интереснее. У нас было несколько статей довольно тяжёлых, на трудные темы, работа кипела. Мы буквально днями и ночами переписывались с коллегами, обсуждали темы, прорабатывали очень много информации, семинары просматривали, что-то друг другу доказывали, обсуждали. В общем, работа в Йога Журнале мне очень много чего дала. Научила меня думать, смотреть шире, глубже, видеть больше, чем я привыкла. А ещё это очень классная команда редакторов, ребята с большим опытом, я была среди них самая младшая, и они меня очень сильно подтянули: я и сама научилась писать статьи, и в плане редакторской деятельности у нас сложилась очень дружная команда!

Открытый Йога Журнал

— Здравствуйте, друзья! Меня зовут Марина Марси. Это виртуальная студия Открытого Йога Журнала. У нас сегодня в гостях преподаватель Международного Открытого Йога Университета, советник ректора и член попечительского совета, специалист по нескольким видам йоги, автор книг по Хатха и Мантра йоге Эдуард Печорин.

— Здравствуйте, Эдуард!

— Здравствуйте, Марина!

— Я очень рада нашей встрече! Как Ваше настроение?

— Настроение бодрое!

— Отлично! Начнём с лайфхака для наших зрителей. Расскажите, существуют ли в арсенале йоги упражнения для подготовки к важным встречам и переговорам?

Наш мир изобилен разнообразными богатствами. Всё, что мы видим вокруг себя, может стать объектами нашего желания. А порой нам хочется всего и сразу. Но наших жизненных ресурсов может не хватать на реализацию всех желаний. Поэтому мы должны научиться чётко осознавать, какие желания нам нужно исполнять, а на какие не стоит даже обращать внимание. В этой статье мы продолжим рассматривать природу желаний, откуда они возникают и как различные виды Йоги помогают нам принять нужное решение в повседневной жизни. Первую часть читайте здесь…

Причина возникновения желаний

В своей жизни мы действуем или бездействуем благодаря нашим желаниям, которые, как правило, основаны на нашем предыдущем опыте, окрашенном страданием или наслаждением. Если мы страдали — мы отстраняемся, если наслаждались — вовлекаемся. Это кармически обусловленные желания: есть причина — опыт, есть следствие — желание. Такие желания делают нас несвободными. Однако бороться с ними нет смысла, так как это отнимет силы и время.

По-настоящему свободным можно быть, только если мы умеем контролировать наши желания.

На протяжении всей нашей жизни мы постоянно сталкиваемся с необходимостью делать выбор. Это могут быть как глобальные вопросы: выбор будущей профессии, учебного заведения, места работы, направления карьеры, спутника жизни; так и самые обыденные: покупка той или иной вещи, выбор своего стиля, места, где провести досуг, продуктов питания и так далее. При этом мы не всегда принимаем действительно нужные для нас решения. Есть ли смысл быть сознательным в мелочах и как научиться делать выбор осознанно?

Решения в нашей жизни

К принятию значимых решений каждый из нас пытается подойти максимально осмысленно. Мы анализируем все возможные варианты, продумываем пути развития ситуации при каждом из вариантов, думаем о последствиях. Однако принятие более мелких решений зачастую происходит у нас практически неосознанно. По большому счёту, вся наша жизнь состоит из мелочей, которые, повторяясь изо дня в день, вырастают до масштабов жизни. Часто повторяющийся выбор становится привычкой, а как говорится в мудрой народной пословице: “привычка — вторая натура”.

Открытый Йога Журнал

— Всем здравствуйте! Меня зовут Ната Нави, мы находимся в виртуальной студии Открытого Йога Журнала. У нас в гостях Майя Постаногова. Здравствуйте, Майя!

— Здравствуйте, Натали!

— Расскажите о своём пути в йоге, о Вашем обучении в МОЙУ, преподавании и что у Вас происходит сейчас?

— Сейчас происходит то же самое, что и в самом начале. С чего начать? Наверное, все мы, когда рождаемся на этой Земле, ищем Высшее. Первый раз я задумалась о том, что есть что-то помимо того, что меня окружает, и о том, что я смертна, года в 3-4. И я поняла, что, когда я умру, Земля-то ведь продолжит вертеться, Вселенная будет крутиться, и дальше всё здесь продолжит рождаться, умирать, а меня не будет. Почему меня-то нет? Это были страшные вопросы. Тем более ребёнку, который даже не знал, что такое Вселенная, но почему-то уже представил себе эту картину. Мне не с кем было поделиться. И вот эти детские ощущения сохранились. Я постоянно разговаривала, тогда не понимала с кем — со Вселенной, с природой, с живыми существами и так далее. И каждая новая встреча, каждый шаг, который я делала в жизни: занималась ли я учёбой, работой, — встречала очень интересных людей. И это всё была очередная ступенька на пути к тому, чтобы я стала ближе к Высшему. И когда я начала заниматься йогой, мне было около 30 лет, а сейчас мне 51, я поняла, что это то, что я искала, то, что меня на самом деле приближает к Высшему.