Вдохновляя других — помогаешь себе! Интервью с Евгенией Агни

Открытый Йога Журнал
































































































































— Всем здравствуйте, друзья! Мы приветствуем Вас в виртуальной студии Открытого Йога Журнала. Меня зовут Ольга Соловьева, и сегодня у нас в гостях Евгения Агни, преподаватель Международного Открытого Йога Университета.

— Здравствуй, Женя!

— Привет, Оля! Всем привет!

— На протяжении нескольких лет ты работаешь в Открытом Йога Журнале. Расскажи кем и как долго? Помнишь ли ты, с чего начинался твой путь? Что тебе нравится в этой работе? Что в ней особенного?

— Хороший вопрос! На самом деле, журнал — это мой самый любимый проект в Открытой Йоге! В нём я работаю уже почти 4 года, то есть с 1 курса я стала работать редактором-корректором, правила грамматику, пунктуацию и переводила статьи на английский язык. И примерно года три я занималась только корректурой. Мне приходила статья, я правила грамматику и отправляла статью дальше в публикацию. У меня были маленькие дети, поэтому я глубже не вдавалась в работу журнала, моя деятельность была ограничена. Потом я стала работать уже редактором, стала править с девочками стилистику, моменты на соответствие духу и Аксиоматике школы Открытой Йоги. И тут уже началась самая интересная часть работы, потому что грамматика грамматикой, а править стилистику речи уже намного интереснее. У нас было несколько статей довольно тяжёлых, на трудные темы, работа кипела. Мы буквально днями и ночами переписывались с коллегами, обсуждали темы, прорабатывали очень много информации, семинары просматривали, что-то друг другу доказывали, обсуждали. В общем, работа в Йога Журнале мне очень много чего дала. Научила меня думать, смотреть шире, глубже, видеть больше, чем я привыкла. А ещё это очень классная команда редакторов, ребята с большим опытом, я была среди них самая младшая, и они меня очень сильно подтянули: я и сама научилась писать статьи, и в плане редакторской деятельности у нас сложилась очень дружная команда!

How to get rid of importunate thoughts

Открытый Йога Журнал

Has it happened to you that some thought was stuck in your head? You would willingly get rid of it, but it would not disappear as a troublesome fly. How can we escape unnecessary thoughts? Can we put  it under control?

Many of you may know the expression by Charles A. Hall

“sow a thought — reap an act,

sow an act — reap a habit,

sow a habit — reap a character,

sow a character — reap a fate.”

Every thought has consequences in real life. Forgetting about the importance of thoughts in our head, we admit uncontrollable emotions, reactions and events in our life. With time we can notice that we don’t like what is happening with us. We want to change the situation for the best. Yoga says that there is a solution — we should put our mind under control.

Йога — это не Падмасана. Йога — это образ жизни! Интервью с Эдуардом Печориным

Открытый Йога Журнал
































































































































— Здравствуйте, друзья! Меня зовут Марина Марси. Это виртуальная студия Открытого Йога Журнала. У нас сегодня в гостях преподаватель Международного Открытого Йога Университета, советник ректора и член попечительского совета, специалист по нескольким видам йоги, автор книг по Хатха и Мантра йоге Эдуард Печорин.

— Здравствуйте, Эдуард!

— Здравствуйте, Марина!

— Я очень рада нашей встрече! Как Ваше настроение?

— Настроение бодрое!

— Отлично! Начнём с лайфхака для наших зрителей. Расскажите, существуют ли в арсенале йоги упражнения для подготовки к важным встречам и переговорам?

Principles of Tantra by Shivaсhandra pp.237-246. Первоисточники Йоги. Принципы Тантры. Шивачандра

Principles of Tantra by Shivaсhandra pp.237-246. Первоисточники Йоги. Принципы Тантры. Шивачандра.

(18.04.2021)

Друзья, отправляйте вопросы по тексту на почту askopenyoga@gmail.com

ГЛАВА V

ВЛАСТЬ ШАСТРЫ

Шастра, видящая Брахмана таким, какой Он есть, говорит, что Сам Брахман создает формы для Себя во благо Садхаков. Но вы

Principles of Tantra by Shivaсhandra pp.237-246. Первоисточники Йоги. Принципы Тантры. Шивачандра

Principles of Tantra by Shivaсhandra pp.237-246. Первоисточники Йоги. Принципы Тантры. Шивачандра.

(18.04.2021)

Друзья, отправляйте вопросы по тексту на почту askopenyoga@gmail.com

ГЛАВА V

ВЛАСТЬ ШАСТРЫ

Шастра, видящая Брахмана таким, какой Он есть, говорит, что Сам Брахман создает формы для Себя во благо Садхаков. Но вы

Games of Our Mind

Открытый Йога Журнал

































































































































Going through life, sooner or later, a person begins to ask the question: What is the world? How do I perceive it and how do others see it? Is this the same idea, and what happens in my mind when I receive information from the outside? As always, in yoga there are keys to any locks. In this article, we will talk about what our mind is, how it works and what role it plays in the knowledge of the Universe and ourselves.

Energy and Consciousness as instruments of cognition

Let us refresh some of the provisions of the Yoga Axiomatics, in order to understand the philosophy of this teaching. Every living-being in this world, has two powers: the power to change something, to create, to be active — in this case,  we use the concept of “Energy”; and the power to perceive, to overwatch, to realize — in which case we are talking about the Consciousness. These two aspects are the Prana constituents or the vital force that comes from a single source — a Higher Self, that is ever being, imperishable, almighty and omniscient.
Our Higher Self is in the state of Sat-Chit-Ananda, which respectively means “existence”, “consciousness” and “bliss”, connected into one. But, getting involved in the material world, it forgets about its true nature and considers itself to be its manifestations: body, emotions, habits, thoughts. Using Energy and Consciousness as tools, our Higher Self perceives the world and itself.

Брать или не брать — делаем выбор осознанно! Часть 2

Открытый Йога Журнал
































































































































Наш мир изобилен разнообразными богатствами. Всё, что мы видим вокруг себя, может стать объектами нашего желания. А порой нам хочется всего и сразу. Но наших жизненных ресурсов может не хватать на реализацию всех желаний. Поэтому мы должны научиться чётко осознавать, какие желания нам нужно исполнять, а на какие не стоит даже обращать внимание. В этой статье мы продолжим рассматривать природу желаний, откуда они возникают и как различные виды Йоги помогают нам принять нужное решение в повседневной жизни. Первую часть читайте здесь…

Причина возникновения желаний

В своей жизни мы действуем или бездействуем благодаря нашим желаниям, которые, как правило, основаны на нашем предыдущем опыте, окрашенном страданием или наслаждением. Если мы страдали — мы отстраняемся, если наслаждались — вовлекаемся. Это кармически обусловленные желания: есть причина — опыт, есть следствие — желание. Такие желания делают нас несвободными. Однако бороться с ними нет смысла, так как это отнимет силы и время.

По-настоящему свободным можно быть, только если мы умеем контролировать наши желания.

Principles of Tantra by Shivaсhandra pp.230-236. Первоисточники Йоги. Принципы Тантры. Шивачандра

Principles of Tantra by Shivaсhandra pp.230-236. Первоисточники Йоги. Принципы Тантры. Шивачандра.

(11.04.2021)

Друзья, отправляйте вопросы по тексту на почту askopenyoga@gmail.com

Стр. 230

Я знаю, что Ты также полна доброты к Своему преданному. Я знаю, что Ты – наша Повелительница (прим. 2, Ишвари, женская форма Ишвары, персонифицированный Абсолют),  и что эта вселенная – Твоя форма. Я знаю, что Твоя суть – это бытие, сознание и

Principles of Tantra by Shivaсhandra pp.230-236. Первоисточники Йоги. Принципы Тантры. Шивачандра

Principles of Tantra by Shivaсhandra pp.230-236. Первоисточники Йоги. Принципы Тантры. Шивачандра.

(11.04.2021)

Друзья, отправляйте вопросы по тексту на почту askopenyoga@gmail.com

Стр. 230

Я знаю, что Ты также полна доброты к Своему преданному. Я знаю, что Ты – наша Повелительница (прим. 2, Ишвари, женская форма Ишвары, персонифицированный Абсолют),  и что эта вселенная – Твоя форма. Я знаю, что Твоя суть – это бытие, сознание и

Chakras: a way to find out who you are!

Открытый Йога Журнал

































































































































In the article “Where do chakras begin” we looked into the questions of what chakras are, how they manifested and what main ideas should be understood  before a closer examination of them. In this article, we will look into each chakra, find out what our manifestations they are associated with and how it is connected to the process of self-exploration.

The correspondence principle

The creation of the Universe was possible due to Maya, a specific power that makes one thing appear as something different, generating the illusion of duality. It emerged as a result of the primary vibration of the Absolute (the very cause of esse), that had declared His will to manifest. On one hand, Maya conceals the genuine nature of the Absolute and on the other hand, it allows Him to manifest in all forms of life and nature.

Брать или не брать? — делаем выбор осознанно!

Открытый Йога Журнал

































































































































На протяжении всей нашей жизни мы постоянно сталкиваемся с необходимостью делать выбор. Это могут быть как глобальные вопросы: выбор будущей профессии, учебного заведения, места работы, направления карьеры, спутника жизни; так и самые обыденные: покупка той или иной вещи, выбор своего стиля, места, где провести досуг, продуктов питания и так далее. При этом мы не всегда принимаем действительно нужные для нас решения. Есть ли смысл быть сознательным в мелочах и как научиться делать выбор осознанно?

Решения в нашей жизни

К принятию значимых решений каждый из нас пытается подойти максимально осмысленно. Мы анализируем все возможные варианты, продумываем пути развития ситуации при каждом из вариантов, думаем о последствиях. Однако принятие более мелких решений зачастую происходит у нас практически неосознанно. По большому счёту, вся наша жизнь состоит из мелочей, которые, повторяясь изо дня в день, вырастают до масштабов жизни. Часто повторяющийся выбор становится привычкой, а как говорится в мудрой народной пословице: “привычка — вторая натура”.

Principles of Tantra by Shivaсhandra pp.220-230. Первоисточники Йоги. Принципы Тантры. Шивачандра

Principles of Tantra by Shivaсhandra pp.220-230. Первоисточники Йоги. Принципы Тантры. Шивачандра.

(04.04.2021)

Друзья, отправляйте вопросы по тексту на почту askopenyoga@gmail.com

220 стр.

Но возникает следующий вопрос: «Что вспомнит читта? Каким образом читта может помнить то, что не было зафиксировано органами чувств и не воспринято разумом?» Если что-либо однажды не было воспринято, его воспоминание невозможно. Здесь можно возразить, что люди видят во снах высшие миры, места паломничества и сияющие формы Дэвов и Дэви, которых они никогда

Principles of Tantra by Shivaсhandra pp.220-230. Первоисточники Йоги. Принципы Тантры. Шивачандра

Principles of Tantra by Shivaсhandra pp.220-230. Первоисточники Йоги. Принципы Тантры. Шивачандра.

(04.04.2021)

Друзья, отправляйте вопросы по тексту на почту askopenyoga@gmail.com

220 стр.

Но возникает следующий вопрос: «Что вспомнит читта? Каким образом читта может помнить то, что не было зафиксировано органами чувств и не воспринято разумом?» Если что-либо однажды не было воспринято, его воспоминание невозможно. Здесь можно возразить, что люди видят во снах высшие миры, места паломничества и сияющие формы Дэвов и Дэви, которых они никогда

The importance of keeping good company

Открытый Йога Журнал

There are many different people among our acquaintances. We communicate with some of them easily and with pleasure, others are hard to deal with. When we start practicing yoga we may notice that our social circle qualitatively changes and like-minded people, in whom we are interested, come to our life. There are more of them around us every day, but at the same time, there are those who we do not like. Why does this happen? Why are there unpleasant people around us? What does Yoga say about it?

Nobody is a “random guest” in our life!

According to the law of cause and effect, which is called karma, we do not have incidental friends. If there are people in our social circle who we dislike, it shows that our acquaintance with them resulted from our previous will expressions. Otherwise, we would never meet them, even if we were neighbors. We invited to our lives all those people, with whom we have to communicate, whether they are pleasant or unpleasant to us, and we did it ourselves, either knowingly or subconsciously. We generated situations and a series of events by our actions in the past, which led us to meeting these particular people.

The law of karma tells us that our surroundings is the reflection of our own actions. That is why the existence of unpleasant people in our life means that we have a negative karma. Whereas the company of like-minded people, who have similar interests and views with us, is our positive karma. In both cases, we created connections with these people by our own actions. In yoga axiomatics these connections are called associative links.

We committed ourselves to self-development, but not all our friends are going the same way. Nevertheless, we cannot just cut off all connections with those who came to our lives as part of our negative karma. The law of karma tells us to “work it out” in a kind way and “untangle this karmic knots”. Only by doing so, we shall avoid the same problem in the future. Otherwise, the situations will repeat as “Deja vu” and we shall meet people similar to those with whom we just cut the ties.

Йога поможет воплотить в жизнь любую идею! Интервью с Майей Постаноговой

Открытый Йога Журнал

































































































































— Всем здравствуйте! Меня зовут Ната Нави, мы находимся в виртуальной студии Открытого Йога Журнала. У нас в гостях Майя Постаногова. Здравствуйте, Майя!

— Здравствуйте, Натали!

— Расскажите о своём пути в йоге, о Вашем обучении в МОЙУ, преподавании и что у Вас происходит сейчас?

— Сейчас происходит то же самое, что и в самом начале. С чего начать? Наверное, все мы, когда рождаемся на этой Земле, ищем Высшее. Первый раз я задумалась о том, что есть что-то помимо того, что меня окружает, и о том, что я смертна, года в 3-4. И я поняла, что, когда я умру, Земля-то ведь продолжит вертеться, Вселенная будет крутиться, и дальше всё здесь продолжит рождаться, умирать, а меня не будет. Почему меня-то нет? Это были страшные вопросы. Тем более ребёнку, который даже не знал, что такое Вселенная, но почему-то уже представил себе эту картину. Мне не с кем было поделиться. И вот эти детские ощущения сохранились. Я постоянно разговаривала, тогда не понимала с кем — со Вселенной, с природой, с живыми существами и так далее. И каждая новая встреча, каждый шаг, который я делала в жизни: занималась ли я учёбой, работой, — встречала очень интересных людей. И это всё была очередная ступенька на пути к тому, чтобы я стала ближе к Высшему. И когда я начала заниматься йогой, мне было около 30 лет, а сейчас мне 51, я поняла, что это то, что я искала, то, что меня на самом деле приближает к Высшему.