Principles of Tantra by Shivaсhandra pp.210-219. Первоисточники Йоги. Принципы Тантры. Шивачандра

Principles of Tantra by Shivaсhandra pp.210-219. Первоисточники Йоги. Принципы Тантры. Шивачандра.

(28.03.2021)

Друзья, отправляйте вопросы по тексту на почту askopenyoga@gmail.com

стр. 210

...Среди таких людей есть много тех, кто говорит, что было бы лучше, если бы Тантра Шастра перестала существовать. У них есть как смелость, так и возможность сказать это, потому что, принимая во внимание оригинальную природу мантр, в которые они посвящены и которые не встречаются ни в Веде, ни в Пуране, ни в Тантре, существование Тантра Шастры является для них

Principles of Tantra by Shivaсhandra pp.210-219. Первоисточники Йоги. Принципы Тантры. Шивачандра

Principles of Tantra by Shivaсhandra pp.210-219. Первоисточники Йоги. Принципы Тантры. Шивачандра.

(28.03.2021)

Друзья, отправляйте вопросы по тексту на почту askopenyoga@gmail.com

стр. 210

...Среди таких людей есть много тех, кто говорит, что было бы лучше, если бы Тантра Шастра перестала существовать. У них есть как смелость, так и возможность сказать это, потому что, принимая во внимание оригинальную природу мантр, в которые они посвящены и которые не встречаются ни в Веде, ни в Пуране, ни в Тантре, существование Тантра Шастры является для них

The soul is in pain, but yoga will help

Открытый Йога Журнал

Have you ever felt pain, either physical or mental? Surely, each of us at least once in a lifetime had a feeling of physical or emotional discomfort of various degrees of severity. Have you ever wondered what exactly pain is? Where does it come from and is it possible to avoid it? We shall try to answer these questions from the yoga point of view.

Pain – is a physical or mental suffering, agony, distress, opposite to pleasure, an unpleasant feeling. It is also a reaction to this feeling, which is defined by certain changes, as well as by the act of willing to eliminate the painful factor. Pain is the condition, which any human being is trying to avoid by attaining the state of comfort.

Is it worth avoiding pain or can it be of any use to us?

“Suffering and pain is a challenge, a protective mechanism of life, directing our attention to the danger” Alexander Herzen

On the one hand we associate pain with something negative, hurtful, unpleasant. On the other hand it stimulates us, forcing us to move forward, to develop, and to find the ways to get rid of pain and change. So what is the origin of pain?

Путешествие по Вселенной в созвездии доброты и логики!

Открытый Йога Журнал

































































































































Начиная заниматься Йогой, мы отправляемся в увлекательное путешествие самопознания — становимся настоящими исследователями, познаём себя изнутри и Вселенную вокруг. На этом пути нас ждут не только открытия, но и препятствия, которые могут уводить в сторону. В Йоге есть яркая путеводная звезда, помогающая нам не сбиться с пути. Это Первый и Второй принципы Йоги. Давайте посмотрим, как принципы Йоги помогают нам в нашей личной практике.


Первый принцип Йоги — принцип доброты:

«Мы должны всеми силами стараться не причинять вреда ни одному живому существу без крайней на то необходимости. Если нет возможности не причинять вред, то мы должны поступать так, как велит нам наш долг».

Life is everything!

Открытый Йога Журнал


Life is the most important thing in the Universe. All living beings, from the simplest to the most complex, desire to bear life. They support life by giving birth and fostering a new generation of their own species.

“If not for the source, the river would dry up.” A proverb

The Universe, allowing us to be born, gives an opportunity to learn important lessons, and yoga gives various practical tools for their successful overcoming. However, to take advantage of these tools, we need a physical living body — the human body that we receive from our parents.

The circumstances under which we are born are different for everyone. Our parents at the time of our conception, no matter who they are in general, they are a manifestation of the male and the female qualities of the Absolute. Therefore our birth is the greatest chance for spiritual growth.

Ключи от наших сверхспособностей в руках других людей! Интервью с Людмилой Вершининой

Открытый Йога Журнал
































































































































— Здравствуйте, меня зовут Марина Марси! Мы приветствуем вас в виртуальной студии Открытого Йога Журнала. Сегодня у нас в гостях аспирант Международного Открытого Йога Университета Людмила Вершинина. 

— Здравствуйте, Людмила! 

— Здравствуйте! 

— Очень рада Вас видеть! Расскажите, как Вы познакомились с йогой, как давно это было и с чего разгорелся интерес к йоге? Что способствовало принятию решения учиться на преподавателя в Йога Университете? Я знаю, что Вы не сразу поступили, а долго учились как вольный слушатель, посещали занятия и потом уже поступили. Почему Вы всё-таки решили поступать, и что на это повлияло? 

— Начну с того, как я познакомилась с йогой. Я переехала из одного района в другой и хотела как-то занять свой досуг. Стала обходить все интересующие места вокруг дома. Танцы мне не подходили, спорт-клуб тоже мне был не интересен. И вот я зашла в йога-центр. Случайно забрела. И попала словно в другой мир: запахи, музыка, всякие штучки интересные. Я посмотрела и ушла. Потом пришла на первое занятие и полностью погрузилась в процесс: нет ничего, кроме меня и йоги. После первого занятия я подумала: «Вот интересно, вроде элементарные вещи — и такое состояние после!» Стала посещать занятия. Естественно, долго присматривалась. Я вообще осторожный человек. Мне нравился демократичный подход: хочешь — делаешь, а хочешь — не делаешь. Что ты считаешь нужным — делаешь, никто настойчиво к тебе не пристаёт. Я посещала и другие йога-центры, где хотели тебе понравиться, навязчиво действовали. Меня это отталкивало. Я посещала занятия йогой два раза в неделю несколько лет. И мне этого стало мало. Я стала посещать занятия больше двух раз в неделю. Потом стала ходить на лекции. Помню свою первую лекцию. Тема была «Майя». Все эти понятия: «просветление», «Абсолют» — я слушала с изумлением. Думаю: «Ничего себе! Я Брахман и ни что иное! Вот это самомнение!» Из лекций я узнала о том, что есть йога Преподавания. К этому я отнеслась с иронией. Но потом стали организовываться выездные семинары, я стала ездить на них, полностью погружаясь в практики с 6-7 утра до 10-11 вечера. Всё это мне было так интересно! И в то же время, я, как инородное тело, из одного мира попала в другой, изучала его: подходит он мне или нет. Конечно, как и у многих начинающих у меня были сомнения: секта или не секта?!

Principles of Tantra by Shivaсhandra pp.200-209. Первоисточники Йоги. Принципы Тантры. Шивачандра

Principles of Tantra by Shivaсhandra pp.200-209. Первоисточники Йоги. Принципы Тантры. Шивачандра.

(14.03.2021)

Друзья, отправляйте вопросы по тексту на почту askopenyoga@gmail.com

Стр 200 Вы скажете, что, вероятно, у них не было такого всеохватывающего видения, как у нас. Но здесь не может быть никакого «вероятно». Подобный скептицизм не был им свойственен. Несмотря на то, что мы с вами были рождены брахманами, ведем мы

Principles of Tantra by Shivaсhandra pp.200-209. Первоисточники Йоги. Принципы Тантры. Шивачандра

Principles of Tantra by Shivaсhandra pp.200-209. Первоисточники Йоги. Принципы Тантры. Шивачандра.

(14.03.2021)

Друзья, отправляйте вопросы по тексту на почту askopenyoga@gmail.com

Стр 200 Вы скажете, что, вероятно, у них не было такого всеохватывающего видения, как у нас. Но здесь не может быть никакого «вероятно». Подобный скептицизм не был им свойственен. Несмотря на то, что мы с вами были рождены брахманами, ведем мы

Yoga instead of smoking

Открытый Йога Журнал
































































































































Everybody has a certain set of habits. Some of them affect us positively, others can only ruin our health and mood. How can yoga help us quit smoking? What does yoga recommend?

When a person makes a choice to start smoking once, it will be difficult to change it. There is a joke credited to the famous writer Mark Twain: “It’s easy to quit smoking — I’ve done it hundreds of times.”

Usually an inidual does not start smoking spontaneously; he or she even doesn’t know how to smoke! Many implicit reasons are pushing us to this act.

We know from yoga axiomatics that our «Higher self» have an absolute freedom: nobody and nothing have the right to restrict us. By nature we have an aspiration to express ourselves through the realization of our will.  When we do some form of actions, we implement free will. No one but us is responsible for these actions. If we demonstrate our freedom and restrict the freedom of other people, then we should be ready for consequences.

Гармония: от коврика к повседневной жизни!

Открытый Йога Журнал

































































































































Чувство гармонии является неотъемлемой частью практики Йоги. Это ключевой критерий для понимания того, занимаемся ли мы в данный момент Йогой или чем-то другим. Что же такое гармония и как с ней связано состояние радости? Как достигнуть гармонии во время практики Йоги? И каким образом метод гармонии в Йоге применим к нашей повседневной жизни?

Что такое гармония?

“…всё мироздание, то есть небо и землю, и весь космос в целом упорядочила единая гармония через смешение противоположнейших начал” Аристотель

В словарях мы встречаем следующие определения:

Гармония (греч. harmonia – связь, стройность, соразмерность) — это соразмерность частей, слияние различных компонентов объекта в единое органичное целое. Большой энциклопедический словарь

Гармония согласованное сочетание, соответствие элементов внутри чего-нибудь целого, внутренняя цельность, полнота. Словарь Ушакова

Можно сказать, что гармония подразумевает такое сочетание различных компонентов, часто противоположных, которое даёт нам приятное ощущение полноты от восприятия единого целого. Именно такое ощущение мы испытываем, когда наслаждаемся музыкой, картинами и другими произведениями искусства, а также наблюдая за различными явлениями природы, устрашающими и прекрасными одновременно.

Principles of Tantra by Shivaсhandra pp.190-199. Первоисточники Йоги. Принципы Тантры. Шивачандра

Principles of Tantra by Shivaсhandra pp.190-199. Первоисточники Йоги. Принципы Тантры. Шивачандра.

(07.03.2021)

Друзья, отправляйте вопросы по тексту на почту askopenyoga@gmail.com

стр.190

…...Мы не можем цитировать Ведическую мантру в книге (прим.2, Это запрещено), но в целях иллюстрации будем ссылаться только на ее содержание. Она говорит: «Сто одна Нади (прим. 3, Обычно это слово переводится как «нерв» или «артерия», но в случае Сушумны и других подобных Нади, оно также означает более тонкие каналы энергии, чем нервы и артерии грубого тела) исходит

Principles of Tantra by Shivaсhandra pp.190-199. Первоисточники Йоги. Принципы Тантры. Шивачандра

Principles of Tantra by Shivaсhandra pp.190-199. Первоисточники Йоги. Принципы Тантры. Шивачандра.

(07.03.2021)

Друзья, отправляйте вопросы по тексту на почту askopenyoga@gmail.com

стр.190

…...Мы не можем цитировать Ведическую мантру в книге (прим.2, Это запрещено), но в целях иллюстрации будем ссылаться только на ее содержание. Она говорит: «Сто одна Нади (прим. 3, Обычно это слово переводится как «нерв» или «артерия», но в случае Сушумны и других подобных Нади, оно также означает более тонкие каналы энергии, чем нервы и артерии грубого тела) исходит

Yantra yoga. The cognition of the world through forms

Открытый Йога Журнал
































































































































Our emotional state is closely connected with the forms around us. Home interior, city architecture, natural landscape — all of these affect us in a certain way. Why does one sort of images evoke in us a sense of calmness, peace, security, and contribute to the restoration of emotional balance, while other sort of images, on the contrary, causes oppression, hidden fear, tension, affecting negatively on our mental state?

Evolution of bodies — evolution of forms

The influence of forms on us is not accidental. Our bodies have evolved over many millennia. The simplest microorganism developed to the level of the human body under the influence of environmental conditions. Our Higher Self manifested by using the principle of form, and adapted to changing conditions from life to life. Every external influence and reaction to it were imprinted in the memory of our bodies and of our minds. Therefore, there is no “unpunished” perception of a form. Any form via associative connections inspires specific reaction, affects our physical and mental state, and guides our actions.

Нет ничего невозможного! Интервью с Юлией Шивакари

Открытый Йога Журнал

































































































































— Привет, друзья! Меня зовут Ольга Соловьева, корреспондент Открытого Йога Журнала. Мы приветствуем Вас в виртуальной студии Открытого Йога Журнала. Сегодня у нас в гостях Юлия Шивакари, главный куратор заочного отделения МОЙУ (Международного Открытого Йога Университета).

Привет, Юля!

— Привет, друзья! Привет всем зрителям и читателям! Редакции большой привет!

— Юля, расскажи, как у тебя дела, как настроение после праздников?

— Глобус вертится, и это самое главное, пожалуй. Что бы там ни было, жизнь должна идти дальше, должна продолжаться, чтобы ни происходило. Праздники праздниками, а йога йогой! С одной стороны, праздники нужны, это некая вольница, которая позволяет накопить ресурс, у нас есть свободное время, мы можем так вальяжно распределять его. С другой стороны, есть определённая опасность: праздники могут расхолаживать. Мы выбиваемся из ритма, из Риты, как-то перестраиваемся, и, когда прежний ритм возвращается, мы оказываемся в растерянности и можем быть не готовы опять в него входить. Сейчас, мне кажется, это масштабная проблема всего мира, мы все вышли из ритма, который долго-долго нарабатывался. Вот был установленный цикл, раз — и выбросило из него, а обратно трудно в него встраиваться. Поэтому праздники — вещь двоякая. С одной стороны, это возможность сделать духовный прорыв, какие-то проекты реализовать, потому что с бешеной работой и учёбой ресурс ограничен. С другой стороны, это опасность скатиться и не вернуться обратно к прежнему ритму.