Брать или не брать — делаем выбор осознанно! Часть 2
Открытый Йога Журнал
Причина возникновения желаний
В своей жизни мы действуем или бездействуем благодаря нашим желаниям, которые, как правило, основаны на нашем предыдущем опыте, окрашенном страданием или наслаждением. Если мы страдали — мы отсраняемся, если наслаждались — вовлекаемся. Это кармически обусловленные желания: есть причина — опыт, есть следствие — желание. Такие желания делают нас несвободными. Однако бороться с ними нет смысла, так как это отнимет силы и время.
По-настоящему свободным можно быть, только если мы умеем контролировать наши желания.
Высшая черта характера у йогина — это внутренняя бесстрастность. Это властвование над своими желаниями. Однако не следует путать властвование с подавлением. Борьба с желаниями приводит к извращению, когда мы пытаемся реализовать своё желание не напрямую, а в обход. Подавленные желания усиливаются в несколько раз: “Запретный плод сладок”. Это лицемерие, которое останавливает человека на пути познания.
Есть также желания, навязанные маркетологами. Они находят внутренние ключики в нас, чтобы внедрить те желания, которых у нас никогда не было. И мы начинаем тратить свои ресурсы на то, чтобы их выполнять. Большая часть экономики современного мира держится на механизме внедрения в наш разум желаний. Невозможно однозначно оценить насколько это хорошо или плохо с точки зрения Йоги. Но этот фактор играет не последнюю роль в процессе влияния сознания людей на развитие нашей цивилизации. Мы все становимся косвенно причастны к возникновению огромного количества полезных вещей. Однако уверенно можно сказать, что гораздо эффективнее управлять этим глобальным процессом, ставя под контроль свои частные желания. Это расширяет нашу Свободу.
Желания и осознанность
Фактор осознанности помогает научиться управлять желаниями. Без осознанности человек склонен гнаться за реализацией то одного, то другого желания бесконечно. Такова природа желаний и самой жизни — стремление к расширению, Свободе, познанию мира. Осознанность — это инструмент для управления своими желаниями, искусство творить свою Вселенную.
Йога говорит, что нет плохих или хороших желаний. Желания надо грамотно использовать — “Работай с тем, что под рукой, и не ищи себе другое”. Как же выстроить систему кнута и пряника таким образом, чтобы, используя свои желания, продвигаться по пути самопознания? Все упражнения в Йоге направлены на сознательное использование желаний для расширения своей Свободы.
Рассмотрим некоторые виды Йоги, которые помогают развивать в нас осознанность:
