Месяц: Июнь 2018

Преподаватель йоги — дело всей жизни!

Злобин

Открытый Йога Журнал

Порой, смотря на преподавателя йоги в зале, невольно приходит мысль: «А не стать ли самому преподавателем?» И примерив эту роль, кто-то решит — “это не моё”, а для кого-то передача учения Йоги становится смыслом жизни. Что делать тем, кто решил связать свою жизнь с преподаванием йоги? Где можно получить такую профессию? И как долго нужно учиться?

Что движет преподавателем йоги?

Преподавать йогу и практиковать самому — это совершенно разные вещи. Прежде чем пойти учиться на преподавателя, мы должны определить, какова наша мотивация. Имеет смысл ответить себе на вопрос: что мы хотим получить от преподавания, что нами движет? Так мы поймём, действительно ли это то, что нам нужно и к чему мы стремимся.

В наше время сложилось мнение, что быть преподавателем йоги модно и престижно. Но отдавать дань моде — не самая лучшая мотивация для работы. Потому как только дело всей нашей жизни сможет питать нас духовно в моменты финансового кризиса или ступора. Одна из самых лучших мотиваций для работы преподавателя — стремление сделать этот мир немного лучше, распространяя и сохраняя в нём знание Йоги!

Главное — честность с собой!

Важно быть честным с собой. Мы можем заблуждаться: нам может казаться, что мы хотим преподавать йогу. Но на самом деле наша цель — быстрые деньги, слава или статус. Мы не можем получить это другим путём, поэтому используем йогу как средство по достижению желаемого. Если наша цель — большие деньги, то лучше идти в бизнес. Если нужна слава и известность, то можно выбрать шоу-бизнес или политику. Йога не против бизнеса или политики, но дистанцируется от них. Каждому своё!

Преподавание — это работа, а не досуг

В начале пути многие преподаватели совмещают основную работу с проведением занятий по йоге. Ведь чтобы наладить процесс и “с головой” уйти в преподавание, необходимо много времени и сил. Для подготовки одного занятия преподаватель может потратить от 5 до 10 часов своего времени. Если мы выбираем этот путь, то качество нашей личной практики может сильно измениться при таком режиме работы. Тем не менее нужно следить за регулярностью личных занятий, именно они повышают качество преподавания.

Юлия Таирова о роли жены йога в интервью для Открытого Йога Журнала

Марина Мирра

Открытый Йога Журнал

— Привет всем! Это проект «Открытый Йога Журнал». Мы сегодня берём интервью у жены преподавателя Открытой йоги — Юлии. Привет!

— Привет!

— Нам кажется, что зрителям будет интересно: легко ли живётся жене йога?

— Я не учусь на преподавателя Йоги, но сама занимаюсь регулярно, это неотъемлемая часть моей жизни.

— А это муж тебя «подсадил» на Йогу?

— Нееет. Йогой я стала заниматься ещё задолго до появления мужа. Кстати, я с ним познакомилась именно в Йога Университете. Не сразу, но спустя два года после нашего знакомства у нас с ним завязались отношения. Да, это общий интерес. Но у него — это профессионально, он преподаёт. А я занимаюсь для себя и читаю ту же литературу для себя. Мне это интересно. И я больше практик, если честно… Вот сейчас хочется Хатха йогу — я Хатха йогой занимаюсь.

— А литературу какую ты читаешь, используешь?

— Честно говоря, сама раньше ходила на лекции сюда, в Йога Университет, курсы тоже проходила как вольный слушатель. «Хатха-йогу прадипику» читала.

— Есть ли у вас такие темы в семье, которые для тебя считаются «табу»?

— Нет таких тем. Я вообще считаю, что человек должен уметь в семье, это очень важно, открыто разговаривать на любые темы. Муж — это самый

близкий человек. Но если тема не очень приятная, стараешься говорить так, чтобы не обидеть чувства другого человека. Но это нужно вообще в жизни соблюдать.

— Мы с тобой как-то говорили, что есть женская роль в семье, а есть мужская.

— Да.

— Женщина не должна, например, во что-то влезать. В какие аспекты мужского поведения?

Проживаем день в ритме Йоги

Злобин

Открытый Йога Журнал

yoga_rythm

Погружаясь в современный ритм жизни из-за суеты мы часто не замечаем, на что уходят наши силы. Порой их не хватает на самое главное: общение с близкими, любимое хобби, прогулки и даже домашние дела. Куда уходит наша жизненная сила? Как нам не допустить её бесконтрольной траты и даже преувеличить? Как своевременная и плодотворная практика йоги поможет в этом? Поразмышляем далее.

На что расходуется жизненная сила?

В последнее время очень активно набирает популярность тайм-менеджмент — технология управления своим временем. Конечно, умение планировать и расставлять приоритеты в делах — это очень важный и полезный навык. Но всегда ли на осуществление того или иного дела нам не хватает только лишь времени?

На самом деле в большинстве случаев в дефиците у нас не время, а прана. Прана — это наша жизненность, которая может проявляться через нашу энергию и через наше сознание. Если её много, мы в состоянии эффективно сделать много важных и полезных дел. Если мало, то нам на всё «не хватает времени».

Куда же пропадает наша драгоценная прана? В одних случаях мы можем заметить и отследить, куда она тратится. Например, наши повседневные дела. Но есть и та сфера жизни, где нам сложно заметить, как утекает прана. К этой сфере можно отнести переваривание пищи, неправильный сон и другое. И мы вроде ничего не делали, а сил нет.

Современные технологии на службе у древних знаний!

Злобин

Открытый Йога Журнал
modern technologies


Обучение в Международном Открытом Йога Университете (МОЙУ) даёт нам возможность получить дополнительную профессию преподавателя йоги на английском и русском языках, а также параллельно приобрести дополнительные компетенции. Это открывает нам широкие перспективы и значительно расширяет степень нашей свободы. Давайте посмотрим, какие инновации внедряются в МОЙУ и какие дополнительные компетенции можно получить в процессе обучения.

Какие специалисты сейчас востребованы?

Сейчас многие учебные заведения выпускают специалистов, профессии которых не востребованы. В то же время специалистов некоторых профессий просто нет. Работодателям нужен не сам человек, а решение собственных задач. Есть задачи, за решение которых они готовы платить большие деньги. Чтобы быть востребованным, надо очень быстро перестраиваться для соответствия нуждам рынка и уметь получать дополнительные компетенции.

В средние века в Европе были гильдии, передававшие секрет фирмы из поколения в поколение. Нужно было полвека быть подмастерьем, чтобы узнать секрет. Сейчас такая фирма разорится. Долго учиться, а потом работать — это схема уже не работает. Надо очень быстро получать необходимые знания на практических курсах. Усвоил определенный пласт знаний — и завтра уже зарабатываешь, кормишь семью, а в свободное от работы время подтягиваешь фундаментальные знания, без которых невозможно стать специалистом своего дела.