Ограничь себя сегодня, чтобы завтра было лучше, чем вчера!

Открытый Йога Журнал

Многие, вероятно, слышали об удивительных способностях некоторых йогов, которые делают иногда то, что со стороны кажется странным и даже абсурдным. Одни спят на гвоздях; другие изнуряют себя голодом по несколько дней и даже недель; третьи надолго уходят из социума ради уединения в пещерах. На самом деле, эти сложные испытания они проходят не просто так. Бывает, что человек хочет изменить какой-то аспект своей жизни, но никак не может решить данную задачу привычным для него способом. Тогда, согласно учению Йоги, помочь может практика аскетизма.

Йога – ключ к себе!

Открытый Йога Журнал

С чего начинается путь самопознания? Для многих с поиска своего предназначения. Кому-то сразу открывается их путь, для кого-то это остаётся тайной долгое время. Советы окружающих зачастую не дают услышать свой внутренний голос. Существует много тренингов на подобные темы, которые помогают вспомнить свою миссию, скрывающуюся под детскими воспоминаниями. «Когда ты был маленьким, что тебя больше всего интересовало?» самый частый вопрос, задаваемый специалистами. Но, даже вспомнив свои детские предпочтения, нельзя быть уверенными, что предназначение именно в этом. Может ли Йога стать тем ключом, который раскроет заложенный в каждом из нас потенциал? Рассмотрим в данной статье.

Анна Готра Шестопалова о том, что главное в йоге в интервью для Открытого Йога Журнала.

Открытый Йога Журнал

Приветствую читателей Открытого Йога Журнала. Меня зовут Марина Марси, корреспондент Открытого Йога Журнала. Сегодня у нас в гостях преподаватель Открытой Йоги Анна Готра.

Здравствуйте. Меня зовут Марина Марси. Я корреспондент Открытого Йога Журнала. Сегодня у нас в гостях Анна Готра (Шестопалова) преподаватель Открытой Йоги, вместе со своей дочерью. Здравствуй, Аня! Представь, пожалуйста, свою очаровательную спутницу. И расскажи о своей деятельности в йоге?