2011

2011.03.22 Йога и свобода. Вадим Запорожцев.

Название лекции : Йога и свобода. Вадим Запорожцев. Автор: Вадим Запорожцев, Дата: 2011.03.22. Где: Международный Открытый  Йога Университет Краткое описание : Должны ли мы оттачивать чувства? Должны ли мы как-то нейтрально к этому относится или наоборот, чем они менее обострены – тем лучше? После занятий йогой чувства стали более острые — страданий стало больше? Как

2011.03.22 Йога и свобода. Вадим Запорожцев. Читать далее »

2011.03.19 Лекция №14. Йога и свобода. Вадим Запорожцев.

Йога и свобода. Вадим Запорожцев.

При изучении восточных трактатов, таких как Шанкарачарья, других очень уважаемых учителей вы будете сталкиваться с понятием недвойственности, иногда это называется Адвайта. Двайта – это санскритское слово, означающее два, А – это приставка отрицания. То есть мы сталкиваемся с понятием недвойственности, что по сути дела, нет противопоставления. То есть нельзя сказать, что есть что-то изначально злое или что-то есть изначально доброе, или что-то есть изначально хорошее и изначально плохое. Просто этого нет во Вселенной, не потому что это так философия декларирует, а просто этого нет. И продолжением всего этого в чисто практических смыслах мы видим в положениях о том, что есть свет, но нет тьмы. Тьма – это всего лишь отсутствие света. Или по-другому, что есть основа для счастья, но нет основы для несчастья. Это если вы будете встречаться с закоренелыми нытиками, есть такие люди, которые ноют, ноют. И они говорят, что весь этот мир источник печали, вся моя жизнь очень плохая, то есть им нравиться ныть. А когда начинаешь с ними разговаривать, они говорят, что весь этот мир построен на страданиях. Да нет, друзья, мир извращают наслаждения, и отсюда рождаются страдания. А мир построен на положительном импульсе Праны.

2011.03.19 Лекция №14. Йога и свобода. Вадим Запорожцев. Читать далее »

2011.03.15.Практика Медитации.Виктория Бегунова.

Название лекции : Практика Медитации-цикл занятий.Виктория Бегунова. Автор: Виктория Бегунова,Дата: 2011.03.15.Где: Международный Открытый  Йога Университет Краткое описание : Если вы хотите достичь успеха в йоге, значительно продвинуть свои практики, то вам просто необходимо работать с концентрацией внимания. Необходимо владеть не только произвольной концентрацией (метод Сознания), но и непроизвольной (метод Энергии) – это когда нам интересно,

2011.03.15.Практика Медитации.Виктория Бегунова. Читать далее »

2011.03.15 Свобода и принципы йоги. Вадим Запорожцев.

Свобода и принципы йоги. Вадим Запорожцев.

Друзья, 1-й принцип йоги – это не какой-то статическое утверждение, а некая динамическая инструкция. Она рассматривает не только ваше положение сейчас, но еще и цепочку положений, которые будут у вас в жизни. Просто сказать вам всем, что нельзя причинять вред – это сказать пустую фразу, заведомо невыполнимую – вы не можете не причинять вред. Даже если очень-очень захотите, прямо сейчас вы не сможете отказаться от того, чтобы причинять вред. Хотя бы на уровне микробов, на уровне каких-то косвенных последствий своей жизнедеятельности вы вред причиняете. Поэтому, когда в тех или иных учениях, близких к йоге, или в некоторых школах йоги утверждается – а вот нельзя причинять вред, и все! – не расшифровывая более подробно это, то, как правило, рано или поздно эти школы йоги исчезают. Потому что умный человек начинает, досконально следуя принципу непричинения вреда, понимать, что сделать он ничего не может в этом мире, и шага ступить. Более того, он не может даже сесть и умереть. Потому что, даже в этом случае, от его безвременной кончины будет причинен кому-то вред. Поэтому, первый принцип йоги – это некая динамика, или поступательное развитие нашей духовной эволюции. Это когда мы стремимся, по возможности, исключить причинение вреда. Но, если все-таки жизнь ставит нас в крайнее положение, когда у нас нет возможности не причинять вред, то всегда возникает вопрос, а в каком объеме его причинять? И чем руководствоваться в этом определении минимальности вреда? И здесь всплывает понятие долга. Здесь всплывает понятие, что кто-то проявлял к нам какую-то доброту, и мы ощущаем себя в долгу перед этим. Не потому, что кто-то сказал, что это наш долг, нет, друзья. А потому, что мы сами чувствуем, что это наш долг. Это как раз и будет мерилом той степени вреда, минимального, который мы все-таки вынуждены причинять, идя по нашей жизни. То есть, получается, что наш долг складывается из многих факторов, и многие отпечатки вместе сходятся. Здесь есть еще и фактор нашей профессии, чем мы занимаемся. И это определяет минимальность того вреда, который мы все-таки можем причинить в текущий момент. Но уже в следующий момент времени, или следующим шагом может выясниться, что этот уровень сократился, а следующий – еще сократил, еще и еще. То есть мы плавно из состояния сегодняшнего переходим в состояние будущего по этому вектору, чтобы от нас страдали как можно меньше.

2011.03.15 Свобода и принципы йоги. Вадим Запорожцев. Читать далее »

2011.03.12 Свобода и счастье. Вадим Запорожцев.

Название лекции : Свобода и счастье. Вадим Запорожцев. Автор: Вадим Запорожцев, Дата: 2011.03.12. Где: Международный Открытый  Йога Университет Краткое описание : Лекция посвящена теме «Свобода и счастье». В лекции рассматриваются следующие вопросы. Четыре цели человеческого бытия; Почему следует бояться праздников? Как связаны Счастье и Свобода? Какое из этих понятий более фундаментальное? В чем отличие относительного

2011.03.12 Свобода и счастье. Вадим Запорожцев. Читать далее »

2011.03.01.Практика Медитации.Виктория Бегунова.

Название лекции : Практика Медитации-цикл занятий.Виктория Бегунова. Автор: Виктория Бегунова,Дата: 2011.03.01.Где: Международный Открытый  Йога Университет Краткое описание:  Продолжение серии тематических занятий на тему «Концентрация внимания». В моменты, когда нам плохо, у нас нет праны, мы в состоянии тамаса, нужно ли нам стараться удерживать концентрацию внимания или стоит расслабиться и позволить себе побыть в этом состоянии?

2011.03.01.Практика Медитации.Виктория Бегунова. Читать далее »

2011.03.01 Свобода и счастье. Вадим Запорожцев.

Свобода и счастье. Вадим Запорожцев.

Мы с вами свободны. Мы сделаны по образу и подобию Абсолюта. Что значит свобода? Свобода – значит, все будет так, как мы пожелаем. Или, другими словами, всемогущество. Из этого следует то, что мы с вами наделены всемогуществом, но проявляется оно, может быть, не в той же степени, что у Абсолюта, а ограничено той степенью неведения нас самих в отношении нас самих. Поэтому, прямо пропорционально степени нашей самоосознанности, мы реализуем положение о том, что мы свободны, а, следовательно, всемогущи, а, следовательно, любое наше волеизъявление исполнится. Ну а вот компенсация за счет того, что мы еще не до конца себя осознаем, и нам силенок не хватает, чтобы желание моментально исполнялось, в момент его формулирования, возникает небольшая сдвижка по времени, она же закон кармы. И получается, что выстраивается некая такая очередь, которая тянется по жизни или из жизни в жизнь. Фактически, вся наша карма – это череда из наших желаний. Когда-то были желания более хорошие, в том плане, что, с их осуществлением нам хорошо, и наша свобода, во всяком случае, не уменьшается. А были желания сомнительные. Получая их, мы попадаем в ситуацию, которая нам не нравится. Но, в любом случае, друзья, все желания исполняются. Вот почему надо быть аккуратнее с желаниями. Есть такой неприличный анекдот, но я рискну подорвать свою репутацию и рассказать его вам. Был молодой человек, который очень был озабочен своим мужским достоинством. Поймал он золотую рыбку. И попросил у нее, чтобы его мужское достоинство было, буквально, до земли. Тут рыбка ему ноги и отрезала. Понимаете, какая логика? Иногда мы такие желания волеизъявляем, не подумав, которые автоматически ведут к серии событий, приводящих нас к исполнению этих желаний, но потом мы и не рады этому желанию. Желание – это вещь очень опасная.

2011.03.01 Свобода и счастье. Вадим Запорожцев. Читать далее »

Отзывы на семинар по Рита — Ньяса Йоге 27.02.2011.

Семинар По Рита — Ньяса Йоге

Отзывы участников

Ведущие: Вадим Запорожцев, Виктория Бегунова. Дата проведения: 27.02.2011

Ольга.

Об эффекте.

Эффект от семинара доходит до меня постепенно, и очень не хочется его терять. Сразу после семинара я поехала на работу, и принесла немного бхавы моим гостям и друзьям, но совершенно не могла сосредоточиться на самой работе. Мне этого не хотелось. Было такое ощущение, что бхава все прибывала и прибывала, и требовала того, чтобы поделиться ею с теми, кто там не был, со всеми окружающими! А еще очень хотелось постоять на голове, чтобы отсеять мусорные мысли и оставить лишь радость.Было еще одно забавное следствие семинара, напрямую никак не связанное с йогой.

Есть один человек, к которому я испытываю и дружеские чувства, и сильное сексуальное влечение, и уважение, и, несмотря на взаимное притяжение, между нами как будто стена и недосказанность, и уверенность, что вместе нам не быть.  Когда я пришла после семинара вся такая бхавная и радостная, он мне прислал очень милое сообщение, в котором несколько «приоткрылся». И меня порадовала моя реакция: она была чистая, открытая, без примеси эгоистической тоски, неудовлетворенности от вечной недосказанности и страха.  Это была чистая спокойная радость, пусть, возможно, не долгая, зато я знаю, к чему следует стремиться и в каком направлении работать.

Отзывы на семинар по Рита — Ньяса Йоге 27.02.2011. Читать далее »

2011.02.22.Практика Медитации.Виктория Бегунова.

Название лекции : Практика Медитации-цикл занятий.Виктория Бегунова. Автор: Виктория Бегунова,Дата: 2011.02.22.Где: Международный Открытый  Йога Университет  Краткое описание :  Участники занятия активно задают вопросы, возникшие во время практики упражнений, которые практиковали самостоятельно. После приступают к практике следующих упражнений: упражнение 1 – «Попеременное дыхание с Анритой», «попеременное дыхание с Ритой», упражнение 2 – Концентрация на идее, на

2011.02.22.Практика Медитации.Виктория Бегунова. Читать далее »

2011.02.15.Практика Медитации.Виктория Бегунова.

Название лекции : Практика Медитации-цикл занятий.Виктория Бегунова. Автор: Виктория Бегунова,Дата: 2011.02.15.Где: Международный Открытый  Йога Университет Краткое описание :  Продолжается серия занятий на тему «Медитация. Концентрация внимания. Методы сознания.» На этом занятии будут практиковаться три упражнения на концентрацию внимания. Первое – медитация на точку между бровей, второе – медитация на идею (на наше высшее Я), третье

2011.02.15.Практика Медитации.Виктория Бегунова. Читать далее »

2011.02.22 Свобода и желания. Вадим Запорожцев.

Название лекции : Свобода и желания. Вадим Запорожцев. Автор: Вадим Запорожцев, Дата: 2011.02.22. Где: Международный Открытый  Йога Университет Краткое описание : Временно отсутствует Скачать Текст, Аудио, Видео Варианты здесь: www.openyoga.ru Слушать Аудио:     Смотреть Видео:    Ссылка на видео Читать Текст: Итак, друзья у нас сегодня 22 февраля 2011 года. Меня зовут Вадим Запорожцев,

2011.02.22 Свобода и желания. Вадим Запорожцев. Читать далее »

2011.02.19 Йога и Свобода. Вадим Запорожцев.

Название лекции : Йога и Свобода. Лекция №9. Вадим Запорожцев. Автор: Вадим Запорожцев, Дата: 2011.02.19. Где: Международный Открытый  Йога Университет Краткое описание :Обобщаются моменты, рассмотренные в предыдущей лекции. Вы найдете ответы на следующие вопросы. Если йога выступает за свободу, зачем же вообще работать и напрягать себя? Почему кутюрье платят больше, чем рабочему на заводе? Как

2011.02.19 Йога и Свобода. Вадим Запорожцев. Читать далее »

2011.02.15 Йога и Свобода. Как найти работу. Вадим Запорожцев.

Название лекции : Йога и Свобода. Как найти работу. Вадим Запорожцев. Автор: Вадим Запорожцев, Дата: 2011.02.15. Где: Международный Открытый  Йога Университет Краткое описание :  Есть ли какие-то рекомендации из древности, как жить остальную часть жизни, помимо нашей практики йоги? Если мы с вами занимаемся йогой, как нам выстроить отношение с социумом, чтобы наша свобода росла?

2011.02.15 Йога и Свобода. Как найти работу. Вадим Запорожцев. Читать далее »

2011.02.12 Йога и Свобода.Честность с самим собой. Вадим Запорожцев.

Йога и Свобода.Честность с собой. Лекция №8. Вадим Запорожцев. Это  достаточно приятный приз, чтобы быть честным, правдивым. Это приз обретения сверхспособности, когда каждое ваше слово начинает воплощаться, и, начиная с какого-то уровня, исчезает для вас самих и вашей внутренней Вселенной само понятие между правдой и неправдой.  В том плане, что вы таким волеизъявлением начинаете перекраивать

2011.02.12 Йога и Свобода.Честность с самим собой. Вадим Запорожцев. Читать далее »

Отзыв на серию лекций “Свобода».

Владимир Севастьянов гр TRI, заочный студент. Отзыв на серию лекций “Свобода» Да, знанье, правда, ложь. И как тут разберешь? Где знанья, что дают нам правду жизни? Где ложь во благо? Видим же, кажись бы!   Казалось бы, проверить результатом! Задуманное раз, и проявилось. А дальше что? Вокруг кто пострадал-то? И почему погиб солдатик с автоматом?

Отзыв на серию лекций “Свобода». Читать далее »

2011.02.08 Йога и Безумие. Вадим Запорожцев.

Название лекции : Йога и Безумие. Вадим Запорожцев. Автор: Вадим Запорожцев,Дата: 2011.02.08.Где: Международный Открытый  Йога Университет Краткое описание : В данной лекции речь пойдет о том,  что такое адекватность человека при занятиях йогой, как уберечь будущих преподавателей йоги от возможных ошибок. Также вы узнаете, как определить, был ли у человека реальный опыт в йоге,  чем

2011.02.08 Йога и Безумие. Вадим Запорожцев. Читать далее »

2011.02.05 Йога и Свобода. Лекция № 7. Вадим Запорожцев.

Название лекции : Йога и Свобода. Лекция №7. Вадим Запорожцев. Автор: Вадим Запорожцев, Дата: 2011.02.05. Где: Международный Открытый  Йога Университет Краткое описание : В этой лекции рассматривается вопрос связи таких понятий как Свобода и Правда, Свобода и Закон. Почему так важно всеми силами стремиться к Свободе. К чему приводит нереализованная Свобода? Как мы можем увеличить

2011.02.05 Йога и Свобода. Лекция № 7. Вадим Запорожцев. Читать далее »

2011.02.01.Практика Медитации.Виктория Бегунова.

Название лекции : Практика Медитации — цикл занятий. Виктория Бегунова. Автор: Виктория Бегунова,Дата: 2011.02.01.Где: Международный Открытый  Йога Университет Краткое описание :  Что такое методы сознания? Почему нужна концентрация внимания? Как концентрация способствует научному прогрессу? Гении используют концентрацию? Какая разница между произвольной и непроизвольной концентрацией? Как усилить практику? Почему полезно ходить на занятия? Почему полезно (пускай

2011.02.01.Практика Медитации.Виктория Бегунова. Читать далее »

2011.02.01 Йога и Свобода. Лекция № 6. Вадим Запорожцев.

Название лекции : Йога и Свобода. Лекция № 6. Вадим Запорожцев. Автор: Вадим Запорожцев, Дата: 2011.02.01. Где: Международный Открытый  Йога Университет Краткое описание : Свобода и закон. Как связаны эти понятия? Какой закон природы является высшим? В этой лекции вы приблизитесь к ответам на эти и другие не менее важные и интересные вопросы. Скачать Текст,

2011.02.01 Йога и Свобода. Лекция № 6. Вадим Запорожцев. Читать далее »

Отзывы на выездной семинар по Рита Йоге 28.01.11-30.01.11

СЕМИНАР ПО РИТА ЙОГА

отзывы участников


Ведущие: Вадим Запорожцев, Виктория Бегунова.
Дата проведения
– 28-30 января 2011.

Ирина

Сказать, что этот семинар был ПОТРЯСАЮЩИМ, ВОЛШЕБНЫМ, НЕЗАБЫВАЕМЫМ – это ничего не сказать. Там нужно быть! Это как описывать свою влюбленность другому человеку. Он может что-то уловить, но не пережить это!

Каждое услышанное слово – это откровение, это осознание, это открытие того, что всегда было в тебе. Каждый человек,  и каждое фраза — это зеркало тебя. Как будто бы ты жил все это время и не видел, какой ты. А тут все осознал, все стало четко, понятно и на свои места.

Каждый семинар – это событие, захватывающее, где нет ничего лишнего, ненужного и неуместного. Место, где он проводится –  центр под Москвой, уже стало для нас родным, и в тоже время оно каждый раз открывается по-новому. Летом все наши занятия проходили на природе – и это было волшебно, вся Вселенная была с нами в виде деревьев, птиц, ветра травы, запаха сосен.  Осенью мы занимались в помещении, но тоже довольно много времени проводили  на природе, среди золотых листьев, у костра и огромных сосен. А зима – это восторг и восхищение такой белоснежной девственной природой, ее красотой, свежестью и чистотой!  Сосны, были покрыты шубками и шапками из снега, гроздья красной рябины на ветвях, сосульки и свет, струящийся отовсюду. Особый восторг вызвал зал, в котором проходили занятия. Уютный, потрясающе красивый, он весь был подобен янтре, и потрясающе красивые люди были великолепным дополнением этой янтры. Все было так красиво и гармонично, что мне казалось, что именно так выглядит СЧАСТЬЕ!

Отзывы на выездной семинар по Рита Йоге 28.01.11-30.01.11 Читать далее »

2011.01.25.Практика Медитации.Виктория Бегунова.

Название лекции : Практика Медитации-цикл занятий.Виктория Бегунова. Автор: Виктория Бегунова,Дата: 2011.01.25.Где: Международный Открытый  Йога Университет Краткое описание :  Продолжение занятий по медитации, концентрации внимания. На этом занятии мы пройдем три упражнения по концентрации внимания: первое – концентрация на позвоночник, второе – на дыхании и движении животом и третье — практика в парах. Есть ли необходимость

2011.01.25.Практика Медитации.Виктория Бегунова. Читать далее »

2011.01.25 Йога и Свобода. Лекция № 5. Вадим Запорожцев.

Название лекции : Йога и Свобода. Лекция № 5. Вадим Запорожцев. Автор: Вадим Запорожцев, Дата: 2011.01.25. Где: Международный Открытый  Йога Университет Краткое описание : Временно отсутствует Скачать Текст, Аудио, Видео Варианты здесь: www.openyoga.ru Слушать Аудио:     Смотреть Видео:    Ссылка на видео Читать Текст: Сегодня 25 января 2011года. Меня зовут Вадим Запорожцев. Я преподаю

2011.01.25 Йога и Свобода. Лекция № 5. Вадим Запорожцев. Читать далее »

Йога Триады

Истории о триаде. Друзья в МОЙУ не практикуются  йоги триады, но интерес к этой теме достаточно высок среди студентов. Возникает множество вопросов по этой теме . Мы изыскали возможность попросить поделиться своим опытом в триаде людей которые уже прошли все обучение этим йогам и начали практиковать реальные упражнения . Очень интересно познакомиться с их впечатлениями

Йога Триады Читать далее »

2011.01.22 Йога и Свобода. Лекция № 4. Вадим Запорожцев.

Йога и Свобода. Лекция № 4. Вадим Запорожцев. Друзья, сегодня мы с вами продолжим серию наших лекций под эгидой Йога и Свобода. И еще раз я вам буду напоминать основную идею того, что все в ваших руках, как захотите, так и будет. Вы свободны, соответственно вы всемогущи. Как волеизъявите, так все и развернется. Я же

2011.01.22 Йога и Свобода. Лекция № 4. Вадим Запорожцев. Читать далее »

2011.01.18.Практика Медитации.Виктория Бегунова.

Название лекции : Практика Медитации-цикл занятий.Виктория Бегунова. Автор: Виктория Бегунова,Дата: 2011.01.18.Где: Международный Открытый  Йога Университет Краткое описание :  На этом занятии практикующие задают вопросы, возникшие во время практики концентрации внимания, делятся опытом и ощущениями. Выполняют два упражнения: концентрация на произношении «про себя» мантры Хрим, и парная практика. Зачем нам нужно концентрироваться на том, что нам

2011.01.18.Практика Медитации.Виктория Бегунова. Читать далее »

2011.01.18.Йога и Свобода. Лекция № 3.Вадим Запорожцев.

Йога и Свобода. Лекция № 3. Вадим Запорожцев.

Итак, друзья, мы продолжаем наш очень серьезный экскурс в йогу, точнее даже не экскурс, а такое погружение в йогу. Я еще раз хочу напомнить, в чем наша цель. Моя цель, лично, чтобы вы все превратились в людей способных переоткрывать йогу. Йога исчезает. Во-первых, мы должны сохранить то, что осталось, во-вторых понять все то, что осталось. Но в гораздо большем объеме придется переоткрывать то, чего мы не знаем. То, что осталось по намекам. Цель Открытого Йога Университета вовсе не в том, чтобы штамповать преподавателей йоги. Хотя это крайне необходимая, трудная и достойная задача. Но нужны еще так же люди, которые сами смогли бы, как бы разобраться во всех глубинах теоретических йоги. Чтобы на мое место мог любой из вас сесть и продолжить лекцию там, где я ее прерву. Вот такой уровень от вас требуется, друзья. Если такого уровня мы не получим, мне будет очень печально. Значит я годы лучшие своей жизни трачу напрасно. Лучше бы я отправился практиковать какие-нибудь экзотические йоги. Понимаете, да? Поэтому мы учимся мыслить. Мы учимся мыслить не тривиально. Мы учимся мыслить самостоятельно. Не надо наглости в йоги. Наглость в йоге – плохая вещь. Когда люди, даже не знающие азов аксиоматики, начинают как-то ставить под сомнение основополагающие моменты. Но с другой стороны известный такой внутренний вызов, переосмыслить, переоткрыть все то, что до нас дошло, крайне необходим. Нельзя верит на слово. Мы завершили предыдущую нашу лекцию с того момента, что сидит мужик перед вами и выпендривается, а вы слушаете и съедаете. А завтра какой-нибудь другой сядет, маньяк от йоги и начнет вам что-то другое говорить. И вы что, точно так же будите съедать? Здесь мы подходим к очень тонкой грани. Она называется авторитетное свидетельство. Да, конечно, сперва вы будите точно так же съедать, но если вы действительно являетесь нашими студентами, то в следующий момент, распробовав на вкус, вы скажете: «Да это ж не съедобно», если пойдет чушь. Для этого вы должны уметь сами все осмысливать, переоткрывать.

2011.01.18.Йога и Свобода. Лекция № 3.Вадим Запорожцев. Читать далее »

2011.01.15 Йога и Свобода. Лекция № 2. Вадим Запорожцев.

Название лекции : Йога и Свобода. Лекция № 2. Вадим Запорожцев. Автор: Вадим Запорожцев, Дата: 2011.01.15. Где: Международный Открытый  Йога Университет Краткое описание : Ограничивает ли Первый и Второй принцип йоги нашу свободу? Какова цель йоги? Как построить мост из логики в сверхлогику, чтобы объяснить цель йоги? Что такое свобода? Откуда мы знаем, что мы

2011.01.15 Йога и Свобода. Лекция № 2. Вадим Запорожцев. Читать далее »

2011.01.11.Йога и Свобода. Лекция № 1. Вадим Запорожцев.

Название лекции : Йога и Свобода. Лекция № 1. Вадим Запорожцев. Автор: Вадим Запорожцев, Дата: 2011.01.11. Где: Международный Открытый  Йога Университет Краткое описание : Что такое свобода? Как, с позиции йоги, правильно принимать решения? Требуется ли выполнение третьего принципа йоги от студентов МОЙУ? Как взаимодействуют свобода и ответственность? Ответы на эти вопросы вы найдете в

2011.01.11.Йога и Свобода. Лекция № 1. Вадим Запорожцев. Читать далее »

2010.10.26 Практика Звуковых вибраций

1. Название:  Практика звуковых вибраций (тематическое занятие). 2. Автор: Виктория Бегунова. 3. Фото автора: 4. Краткое описание: Мантра йога – практика звуковых вибраций. На этом занятии мы будем практиковать звуки: «И», «О», «А», «У». В каком месте нашего тела мы должны ощущать вибрацию во время практики того или иного звука? Какой эффект от практики звуков?

2010.10.26 Практика Звуковых вибраций Читать далее »

2010.11.02 Практика Пранаяма йоги

1. Название:  Практика пранаяма-йоги (тематическое занятие). 2. Автор: Виктория Бегунова. 3. Фото автора: 4. Краткое описание: Пранаяма йога – это практика дыхательных упражнений. На этом занятии вы познакомитесь и попрактикуете  более сложные упражнения Пранаяма йоги: одно из них «Наблюдение за дыханием». Насколько важен ритм и гармония при выполнении упражнений Пранаяма йоги? Сразу ли и всем

2010.11.02 Практика Пранаяма йоги Читать далее »

2010.11.16 Практика звуковых выбираций

1. Название:  Практика звуковых вибраций (тематическое занятие). 2. Автор: Виктория Бегунова. 3. Фото автора: 4. Краткое описание: Для того, чтобы работа нашего организма была в целом более гармоничной, наше грубое, тонкое и причинное тело нуждаются в настройке. Такой настройкой является практика звуковых вибраций – Мантра йога. На этом занятии вы будете произносить звуки – звук

2010.11.16 Практика звуковых выбираций Читать далее »

2010.11.23 Практика Гаятри мантры

1. Название:  Практика Гаятри мантры (тематическое занятие). 2. Автор: Виктория Бегунова. 3. Фото автора: 4. Краткое описание: Практикуя Гаятри мантру, мы обращаемся к Абсолюту, к своему высшему Я, и просим высшее Я, Абсолют, проявится в нашей жизни через нас, чтобы мы внутри себя ощутили свет Абсолюта – это самый главный смысл Гаятри мантры. Как звучит

2010.11.23 Практика Гаятри мантры Читать далее »

2010.11.30 Практика медитации

1. Название:  Практика Медитации (тематическое занятие). 2. Автор: Виктория Бегунова. 3. Фото автора: 4. Краткое описание: Что такое практика медитации и концентрации, с чего их начинать, на что обращать внимание при выполнении? В чем смысл медитации?  Присутствует ли медитация при выполнении физических упражнений? Как не «уплывать» в ходе медитации за волнами мыслей и эмоций?  К

2010.11.30 Практика медитации Читать далее »

2010.12.07 Практика медитации

1. Название:  Практика Медитации (тематическое занятие). 2. Автор: Виктория Бегунова. 3. Фото автора: 4. Краткое описание: Что такое концентрация внимания? Зачем нужно удерживать свое внимание на объекте? Какие формы концентрации внимания существуют? От какого фактора будет зависеть концентрация на произвольном и непроизвольном объекте? Какие упражнения делать, чтобы развить в себе способность концентрироваться? На каких объектах

2010.12.07 Практика медитации Читать далее »

2010.12.14 Практика медитации

1. Название:  Практика Медитации (тематическое занятие). 2. Автор: Виктория Бегунова. 3. Фото автора: 4. Краткое описание: Медитация методом Энергии и медитация методом Сознания. Как концентрироваться на объекте, который не интересен? Переносится ли навык, приобретенный во время занятий, на обычную жизнь? Как стать хозяином своих проявлений? Какое состояние можно считать последней стадией медитации?  Что такое Пратьяхара?

2010.12.14 Практика медитации Читать далее »

2010.12.25. Вопросы — ответы по Йоге. Вадим Запорожцев.

Название лекции : Вопросы — ответы по Йоге.Вадим Запорожцев. Автор: Вадим Запорожцев,Дата: 2010.12.25.Где: Международный Открытый  Йога Университет Краткое описание : Выработка необходимых качеств у преподавателей йоги. Важность вежливости в общении с людьми. Тренировка принципа сантоши (довольства). Ответы на вопросы. Скачать Текст, Аудио, Видео Варианты здесь: www.openyoga.ruСлушать Аудио:     Смотреть Видео:    Ссылка на видеоЧитать

2010.12.25. Вопросы — ответы по Йоге. Вадим Запорожцев. Читать далее »

2010.12.28.Вопросы — ответы по Йоге.Вадим Запорожцев.

Название лекции : Вопросы — ответы по Йоге.Вадим Запорожцев. Автор: Вадим Запорожцев,Дата: 2010.12.28.Где: Международный Открытый  Йога Университет Краткое описание : Какие тенденции в нас борятся? Каковы основные причины отчисления студентов из ОЙУМа? Как отвечать на вопросы о йоге? Какая существует оптимальная стратегия принятия решений? Как можно изменить свою кармическую ситуацию? В этой лекции вы найдете

2010.12.28.Вопросы — ответы по Йоге.Вадим Запорожцев. Читать далее »