Открытый Йога Журнал

— Здравствуйте! Это проект Международного Открытого Йога Университета — «Открытый Йога Журнал». Более подробно об Открытой Йоге на сайте openyogaclass.com. Меня зовут Ольга Соловьева, я корреспондент Открытого Йога Журнала. У нас в гостях Александр Виджая. Здравствуй, Александр!

— Здравствуй, Ольга!

— Расскажи немного о себе, о твоём пути в йоге.

— Всё началось в далёком 2005 году. В этом году я узнал, что такое йога, впервые познакомился с этим словом, и это было настоящее открытие для меня. Никогда ничего даже близко не знал о йоге.

Всё началось с того, что я решил немного поправить своё здоровье, у меня были проблемы с ним. На самом деле проблема банальная: я хотел просто похудеть — вот и всё! И я решил попробовать различные диеты, планы питания, изучил этот вопрос достаточно глубоко. А потом обнаружил в одной книге по йоге, что методы, которые предлагаются там по регулированию питания, схожи с теми, что предлагают медицина и современная наука. И мне пришла идея в голову, что если Йога — это такое учение, которое эффективно работает с физическим телом, то как так может быть, что всё, что говорит Йога о чём-то тонком, сверхлогичном, необъяснимом, о чём-то, что мы не можем увидеть с помощью пяти органов чувств, как это может быть полным бредом? Как это: на грубом такая эффективность, а на тонком — полный бред?

В то время я довольно-таки плотно занимался вопросами науки, у меня научный склад ума. Мне было очень сложно переступить этот барьер. Я считал себя научным человеком, атеистичным даже. Я считал, что всё именно так и никак иначе, что нет ничего такого за гранью того, что мы можем познать непосредственно органами чувств. И вот в моей жизни появилась йога. Что это такое? Что-то необъяснимое. И через несколько месяцев я научился как-то с этим жить. Я понял, что наука и то, что за гранью пяти наших органов чувств, никак не противоречат друг другу. И можно совместить идею об Абсолюте и познании себя с научными достижениями и научным прогрессом. Вот таким образом в мою жизнь пришла йога.

Чакры… Есть в них что-то загадочное и пленяющее… Наверно, поэтому в последнее время интерес к этой теме растёт. Изучая информацию из разных источников, мы можем прийти к мнению, что чакры — это некая «волшебная таблетка», способная изменить жизнь к лучшему в одно мгновение. Однако информация о том, как пользоваться этой «таблеткой», зачастую бывает противоречивой. Возникают искажения в трактовках, которые в дальнейшем превращаются в мифы. Рассмотрим в этой статье, какие ключи понимания данной темы даёт йога и с чего следует начинать знакомство с чакрами.

Слово «чакра» с санскрита переводится как «круг», «колесо» или «диск». В контексте йогических практик часто используется слово «вихрь», отображающее вихри жизненной энергии — праны. В качестве синонима можно также встретить слово «падма» (лотос).

Немного истории

Самые ранние упоминания о чакрах можно найти в древнеиндийских трактатах: Упанишадах, «Гхеранда Самхите», «Хатха йога Прадипике», «Шива Самхите», «Шат Чакра Нирупане». При этом источники классической йоги, основанные на Ведах, не акцентировали внимание на описании самих чакр. Все знания о чакрах проникли в йогу исключительно из тантр. Именно тантрические направления индуизма сыграли основную роль в формировании концепции чакр.