Открытый Йога Журнал

Здравствуйте! Это проект Международного Открытого Йога Университета — «Открытый Йога Журнал». Более подробно об Открытой Йоге на сайте openyogaclass.com. Меня зовут Марина Марси, я корреспондент Открытого Йога Журнала. У нас в гостях Анастасия Савитри, преподаватель Открытой Йоги с большим стажем.

— Здравствуй, Настя!

— Привет, Марина! Очень приятно.

— Ответь, пожалуйста, нашим читателям и слушателям на такой вопрос: сколько времени ты уже в йоге и сколько лет ты в Открытой Йоге? Расскажи о своём опыте.

— Я в йоге столько же, сколько и в Открытой Йоге, с 2007 года. Достаточно долго: 4 года я училась, потом ещё была аспирантура. Это был просто бесценный опыт, потому что сейчас, когда я являюсь нанимателем преподавателей йоги, понимаю, что у новеньких преподавателей нет вообще никакой практики — таких я не беру. Поэтому в этом плане в МОЙУ очень круто, там есть практика. Очень долгое время я варилась в этом во всём, и в какой-то момент я вышла из одной системы и сразу попала в другую.

Открытый Йога Журнал

— Добрый день! Меня зовут Елена Брахман, я корреспондент Открытого Йога Журнала. Подробнее о школе Открытой Йоги вы можете узнать на сайтах openyoga.ru на русском языке и yogaopenyoga.com на английском языке.

Сегодня я хочу познакомить вас с одним из преподавателей школы Открытой Йоги — Повраковой Тамарой. Тамара у нас замечательна тем, что уже подготовила две группы выпускников—преподавателей школы Открытой Йоги. В настоящее время преподаёт первому курсу группе Видья и сама продолжает своё обучение в аспирантуре Международного Открытого Йога Университета. Также она является хранителем-куратором интернет йога-курсов «Четыре цели жизни», «Отношения мужчины и женщины» и «108 афоризмов Тантра йоги».

Я предоставлю слово самой Тамаре. Два слова немного о себе, пожалуйста.

— Что я могу сказать о себе… Когда я начала заниматься йогой, я поняла самое главное, что в жизни мы многое, практически всё, можем сделать своими руками. Но чтобы к этому прийти, пришлось столкнуться с разными препятствиями на жизненном пути. Были и болезни тела, и страдания души, и стрессы. Когда я начала заниматься йогой, то стала анализировать свою жизнь, как я её проживаю и какие результаты получаю. А начала я заниматься в 49 лет, и жизнь моя пошла вверх: стали проявляться результат за результатом. Поначалу я стеснялась, а сейчас понимаю, что это мои достижения, и я ими горжусь.