20241117 Йога семинар карма кама йога 80% усилий это всех помирить. Вадим Опенйога
00:00 Введение и важность сообщества
- Вадим из Open Yoga преподаёт в Москве.
- Подчёркивается важность единомышленников и сообщества в открытой йоге.
- Поддерживать сообщество — тяжёлая работа, требующая 80% времени.
00:52 Одиночество и общение
- Необходимо проводить время в одиночестве, но также важно общаться с единомышленниками.
- Отсутствие общения с «себе подобными» приводит к остановке практики.
- Открытая йога помогает находить поддержку и помощь.
01:49 Современные технологии и открытость
- Открытая йога использует современные технологии: трансляции, Telegram, сайты.
- Важно быть открытым и быстро реагировать на новые возможности.
- Мобильность позволяет легко перемещаться и участвовать в семинарах.
03:10 Преодоление страха открытости
- Открытость требует значительных усилий и преодоления страха.
- Открытость расширяет выбор для людей и помогает им переосмыслить жизнь.
04:48 Роль преподавателей
- Преподавателям йоги важно быть открытыми и снимать свои занятия.
- Открытость помогает преодолеть страх и наладить связи с аудиторией.
07:13 Физическое общение и интернет
- Физическое общение важно для поддержания связи с сообществом.
- Интернет помогает быть открытым, но не заменяет физического общения.
09:05 Мотивация и обучение
- Обучение мотивирует людей приезжать для физического общения.
- Экзамены и тесты помогают признать специалиста.
11:17 Влияние единомышленников
- Общение с единомышленниками запускает внутренние процессы в организме.
- Рутины и повторяющиеся мероприятия усиливают этот эффект.
13:15 Проблемы выпускников
- Выпускники открытой йоги могут столкнуться с ухудшением внутреннего состояния без рутины.
- Программа бакалавриата на преподавателя помогает поддерживать мотивацию.
14:48 Определение открытой йоги
- Открытая йога — это сообщество интеллигентных людей, изучающих йогу как систему самопознания.
- Сообщество дистанцируется от политики и религии, чтобы сохранить единство.
Друзья, значит, ещё раз шапку: я — Вадим, Open Yoga. Преподаю открытую йогу в Москве. Openyogaclass.com — сайт, бесплатные интернет-йога-курсы. Платное углублённое изучение йоги — с возможностью стать преподавателем на русском и английском.
Значит, и о чём бы я хотел в очередной раз, как сказать, напомнить и попросить вас. Помните: самое главное — это единомышленники, самое главное — это сообщество.
Сообщество открытой йоги. Все старшие 80% времени тратят, чтобы все недоразумения, все процессы сгладить, настроить, ну как бы объединить. Мы в своей глупости стараемся разбегаться, мы думаем, что если мы там куда-то спрятались, нам будет лучше. Нет, друзья.
Вот есть известная логика: да, действительно, какое-то время надо в уединении, но какую-то часть времени обязательно проводить с себе подобными. Если этого не делать, очень резко останавливается, начинает практика. Да.
И понимаете, вопрос в том: вот вы хотите пообщаться с себе подобными, а где их? Где их найти? Поэтому поддержание открытой йоги — это вещь, ну, чрезвычайно важная. Она, ну, фактически будет определять всю вашу жизнь. Потому что вот открытая йога показывает: что пока ты вместе с единомышленниками, какова бы ни была у тебя там негативная какая-то ситуация, но ты всегда их можешь сгладить, ты всегда можешь найти поддержку, там помощь и так далее. Да, вот ну и…
Моя основная мысль, которая сейчас, друзья: открытая йога в общем-то, ну, может развиваться только если мы будем применять все достижения современной цивилизации. Как-то… как-то там вот через Telegram мы очень активно работаем. У нас сайты наши исторически, ну всё это уже есть, но видите, меняется всё, начало меняться.
И вот ребята совершенно великолепно поделились своим опытом, насколько важно сейчас транслировать, насколько важно быть, ну, таким человеком, о котором все знают. Поэтому постоянно призываем вас: открытость, скорость реакции, ну то есть восприятие всего нового. Что есть вот новое — появился там искусственный интеллект, да, мы его используем; появилась ещё какая-то возможность — да, используем.
Вот потом мобильность: что можно очень легко перемещаться. Если там проходит где-то какой-то семинар или какая практика, то мы можем раз — и хотя бы немножко с единомышленниками, иногда буквально несколько там, небольшое время, там дней с единомышленниками — полностью нам помогает, полностью нам помогает вообще всё переосмыслить, переосознать и как бы с новыми силами возвращаться.
Вот. Но тут ложка дёгтя большая: очень требуются гигантские усилия, чтобы, допустим, открыто… Я говорю, я вот сам, знаете, сперва через себя пропускаю, а потом только озвучиваю для других. Это работа. Это настоящая работа. Но зато это помощь, это реальная помощь.
То есть вы сделали, вы открылись миру, вы сделали, вы показали, как бывает по-другому. Люди могут всю жизнь прожить и даже не догадываться, что бывает по-другому.
Каждый раз любой источник информации, который расширяет выбор для людей… Понимаете, вот чем хороши ваши все усилия: будут вас смотреть, не будут вас смотреть — это дело десятое. В конце концов, знаете, это ваше личное отношение вас со Вселенной: вы открываетесь навстречу Вселенной, а кому-то та информация может оказаться просто сверхнеобходима в его именно конкретной жизненной ситуации.
Вот особо я ещё раз хочу обратиться к преподавателям йоги: современный мир — это мир открытости. У вас будут пустые залы, преподаватели, если вы скрываетесь. Почему будут пустые залы? Ещё раз напомню: страшно очень, никто ничего не знает. Если вас, ну, видят, что вы вменяемый, адекватный — как бы уходит страх. Понимаете?
Поэтому налаживаются связи. То есть и чтобы мы сохранили йогу, ну, нужно быть открытым. В самом названии — открытая йога. Но я ещё раз хочу подчеркнуть, друзья: вся йога, которая есть на Западе, она вся открыта. То есть от вас смотрите, да, открытая йога — это та, которая, ну, фактически вот легко доступна в том смысле, что всё очень дружественно.
Понимаете, тяжело это даётся, тяжело. Ловишь себя: а как я выгляжу? Да, а что там на голове? Вот я помню, сам начал эти все трансляции: а что люди скажут? А что там за спиной? А что там на баннере написано? А если меня неправильно поймут?
Вот и начинаешь внутренне комплексовать, начинаешь зажиматься, начинаешь: а ладно, завтра, в следующий раз, сегодня не буду. И вот по-настоящему нужно прям это… это, знаете, это какое-то переломное в жизни решение — открыться. То есть а вот хейтеры напишут что-то там, а хейтеров полным-полно, понятно, там делать нечего, только вот…
И вот надо просто усилием воли перестраивать себя. Долго это уходит, пока все вот… Даже вот я вот: будет ли видно в этой трансляции вот он, этот клубок, клубок всех проводов? Ну потому что сразу же частично записывается с разных мест трансляции.
Другая же тоже ложка негатива, о которой мы говорим, будет звучать сейчас парадоксально: но бойтесь интернета.
Если в вашем образе жизни не будет запланировано, что вы пусть не часто, пусть там раз в полгода, там не знаю во сколько, что вы сможете пообщаться физически — я подчёркиваю, не через онлайн, — то начинаются серьёзные проблемы у людей.
Значит, и ну как бы я вот всё думал, как бы это всё словами описать, в какую схему. Получается, что надо всеми силами через интернет быть открытым только лишь потому, чтобы тебя увидели и смогли физически потом тебя найти.
Если же вот ты только, ну как сказать, вот в этом информационном пространстве — большие перекосы, большие, большие, большие. Я не знаю их природу, это ещё нуждается в осмыслении. Мы же как бы имеем статистику, опыт, какие-то, знаете, какую-то обратную связь. Ведь мы уже очень давно, очень давно всем этим. И получается, что куда-то приезжать для общения физического вы сможете только лишь, если вы учитесь. И это будет не встреча, знаете, как что вот там отпуск провести, расслабиться — как раз с противоположной точки зрения.
То есть это некая, ну как… Как правило, народ едет на экзамен. На экзамен. То есть вы готовитесь сдать экзамен, и это заставляет вас физически куда-то ехать. Вот как-то подсознание срабатывает: что если ты учишься, чтобы подняться на следующую ступень, безусловно надо, чтобы в тебе признали специалиста. А чтобы в тебе признали специалиста — другие живые люди должны тебе это показать.
Вот в этом отношении даже какие-то онлайн-тесты и прочее-прочее тоже справляются. Вот и это заставляет тебя ехать. И ты вроде как едешь работать, но как только ты попадаешь в сообщество единомышленников — вот пространство меняется, какие-то внутренние, знаете, вот любят такой термин — такие вот глубинные структуры подсознания начинают вдруг с другой скоростью, интенсивностью тебя менять изнутри. Хотя казалось бы, ну какая разница: приехал ты в зал, где сидят твои единомышленники, или ты там не приехал. То есть а вот какое-то волшебство.
Я сам очень долго над этим размышлял: причина… Ну почему вот этот эффект имеет действие? Вот всё очень даже логично фактически. Когда ты приезжаешь и общаешься с единомышленниками, то ключи от твоих глубинных, спрятанных от тебя же самого структур твоего разума, твоего тела, твоих чувств — они в руках других людей, которые с лёгкостью могут запустить все процессы. А у тебя у самого этих ключей нет. Понимаете, вот какая получается такая вот вещь. И работают эти ключи очень сильно.
Вот когда… Да, есть как какие-то регулярные такие, как бы я назову их рутины, да, рутины, то есть повторяющиеся мероприятия.
Вот и теперь вот ещё тоже об обратной стороне. Ну вот выпускники открытой йоги: пока человек 4 года проходил программу бакалавриата на преподавателя — всё у него было замечательно. Потом он выпустился, ну и как бы вроде бы по свободной траектории идёт. Кажется, что этот человек начнёт больше личной практикой заниматься, творчеством, какими-то там полезными вещами, но он лишён вот этой вот рутины сдачи экзамена, обучения и так далее и так далее. И у него всё хуже, хуже и хуже начинает быть внутреннее его состояние.
Я просто знаю это, во-первых, по себе. Я то, о чём я говорю, я собственно через себя это очень в своё время жёстко пропустил. Вот.
Поэтому помните, да: то есть это величайшее чудо, что открытая йога существует. Мы не коммерческая организация, мы не какая-то… там… сектантский момент звучит так: это сообщество интеллигентных людей, которые изучают йогу как систему самопознания, значит, и познание Вселенной, значит, которая по возможности всеми силами дистанцируется от политики, религии, каких-то других вещей, которые разъединяют людей.
Вот есть вещи вроде милые, типа религии — милые, они чудесные, много пользы делают, но к сожалению, люди одних религиозных взглядов не переваривают людей других. Та же ситуация с политикой: семьи там рушатся из-за политических взглядов.
Вот. Вот такое у меня послание. Сейчас у нас практика. Ура!
