Путеводитель по йоге. Хатха йога.

Путеводитель по хатха йоге. В.Запорожцев/А. Михеева

Друзья! Наконец-то это свершилось!

Мы запустили в печать первые книги, написанные на основе многочисленных лекций Вадима Валерьевича Запорожцева (ВВЗ) в соавторстве с Анастасией Михеевой.

“Путеводитель по йоге” представляет собой серию книг, состоящих из 26 томов по различным видам йоги.

Первый том полностью посвящен Хатха йоге.

В книге рассматриваются основы Хатха йоги – йоги статических упражнений.

В теоретической части книги рассматриваются следующие вопросы: что такое йога, в чем отличие Хатха йоги от других видов йоги, кто придумал йогу, причины популярности Хатха йоги в наши дни, что раскрывает в нас йога, позы йоги, для кого подходит Хатха йога, необходимость применения здравого смысла при занятиях йогой, что необходимо для занятия йогой, вспомогательные и желательные факторы для занятия йогой, регулярность и продолжительность занятий, йога и питание, и многое другое.

В практической части книги приведено описание и фотографии поз из трактата «Повествование по Хатха йоге» традиции Анандасвами.

Уже скоро в продаже! Не пропустите!

Для того, чтобы первым получить книгу, отправьте заявку на адрес: Iloveyoga108@gmail.com и в подарок вы получите автограф ВВЗ 🙂

Поделиться Открытой Йогой:

Добавить комментарий