В этой лекции Вадим Open Yoga размышляет о базовых принципах йоги, подчеркивая, что йога невозможна без доброты (отказа от насилия) и разума (здравого смысла, науки, логики). Лектор категорически отвергает противопоставление йоги и современной науки, называя мракобесием отказ от медицины и слепую веру в чудеса. Открытая йога должна дистанцироваться от политики, религии и государства, опираясь на самофинансирование. Вадим призывает преподавателей активно использовать современные технологии (трансляции), постоянно учиться, рожать детей и создавать сообщества единомышленников. Только так можно обрести независимость и сохранить древнее знание.
Таймкоды
00:00 Приветствие, важность трансляций и открытости для современного преподавателя йоги.
02:16 Первый принцип йоги: доброта и непричинение вреда. Без доброты сверхспособности становятся злом.
05:14 Второй принцип йоги: разумность, последовательность и здравый смысл. Необходимость оттачивать разум.
09:11 Йога и Веды: непрерывность жизни (рождение детей) и приумножение знаний (адаптация к новым эпохам).
15:26 Современная наука как частный вид йоги (без принципа доброты, но с принципом коллективного сомнения).
18:25 Отличие йоги от науки: сила личного волеизъявления и веры, способная менять вселенную человека.
22:00 Почему бессмысленно вести религиозные споры и доказывать, «в какого Бога верит йог».
26:22 Важность систематического образования, плана жизни и общения с единомышленниками.
28:43 Личный опыт лектора: «самый большой провал» при попытке распространять йогу без опоры на науку и дисциплину (привлечение псевдоэзотериков).
35:41 Риск превращения йоги в секту без научного подхода.
40:25 Идеальный баланс йога: время для личной практики и время для общения с сообществом.
41:30 Почему йога должна дистанцироваться от политики, религии и государства.
46:27 Токсичность религии и опасность государственного финансирования (потеря квалификации и независимости).
51:58 Паросева йога (йога помощи людям): делай пользу другим, и к тебе потянутся люди.
55:36 Блажь молодости лектора: попытка войти в йогу «с низов» без связей и почему это провальный путь.
57:47 Почему мамам обязательно нужно учиться: дети — это вы в следующей жизни.
01:01:34 Ответ критикам науки: если бы во времена Патанджали была анатомия и нейробиология, йоги бы ее изучали.
01:05:40 Опасность мракобесия в среде йогов (отказ от медицины, сказки про физическое бессмертие).
01:10:16 Опыт лектора в корпорации PriceWaterhouseCoopers: написание завещания как прагматичная практика осознанности.
01:13:42 Йога — предельно свободолюбивое учение. Знание вокруг нас.
01:20:25 Бытовые советы: поза «на корточках» как компенсация противоестественного сидения на унитазе, и сон на твердом/на животе.
Так, я Вадим Open Yoga. Бесплатные интернет-йогакурсы наши. Это у нас фестиваль на Чёрном море. Как всегда, я буду начинать, что крайне необходимо в современную эпоху научиться рассказывать о том, что вы делаете, то есть делать трансляции. Это новая экономическая модель для зарабатывания на кусок хлеба: когда ты специалист в чём-либо и рассказываешь об этом же.
Вспомним основные принципы йоги. Йога — это очень добрая система, которая призывает не причинять вреда ни одному живому существу без крайней на то необходимости. Если человек злой, он не йог. Без доброты бессмысленно говорить о сверхспособностях, потому что они могут стать злыми.
Следующее требование — быть разумным и последовательным. Это подход здравого смысла. Йога призывает вас постоянно учиться, оттачивать свой разум и ловить себя на нелогичности, которая часто возникает под действием эмоций. Йогу можно описать как систему, где ты должен быть добр и где ты ценишь знания. Веды — это принцип непрерывности жизни (детей надо рожать) и приумножения знаний. Йога на протяжении тысячелетий имеет свойство адаптироваться к новым эпохам.
Я считаю, что современная наука — это частный вид йоги. Если убрать понятие доброты, мы получим урезанную йогу, то есть науку, которая отличается принципом коллективного сомнения, где всё надо проверять и нет догм. Но в отличие от науки, в йоге есть фактор личного волеизъявления: вера может изменить вселенную, в которой живет человек. Мир несоизмеримо более сложен, чем концепции науки и религии. Бессмысленно вести теологические споры.
Без развития разума вы не поймёте йогу и не сможете объяснить её другим. Лимитирующий фактор распространения йоги — это наши «звериные отпечатки» и нежелание работать над разумом. Абсолютно необходимо получать образование и общаться с себе подобными, имея четкий план обучения. Если этого нет, вас будет носить по жизни под действием эмоций.
В свое время я совершил ошибку, пытаясь распространять йогу без науки и знания. В результате пришло огромное количество псевдоэзотериков, психически ненормальных людей, которых интересовали только «третий глаз» и чудеса. Общаться с ними — наказание. Как только вы скажете, что надо изучать английский язык или математику, они исчезнут, так как не переносят дисциплину. Если вы выбросите из йоги подход научности, она мгновенно превратится в секту или обезьянью стаю.
Открытая йога дистанцируется от политики, религии и государства. Если государство начнет продвигать йогу, бегите оттуда. Лучше подумайте, как сделать йогу востребованной, чтобы она самофинансировала себя с помощью современных технологий (трансляций). Это независимый кусок хлеба. Бесплатные дотации лишают вас хватки и квалификации.
Если вы хотите автоматически идти в правильном направлении, практикуйте Парасева йогу (помощь людям). Приносите пользу, и к вам потянутся люди. Даже если вы мама с детьми, вы обязаны учиться. Дети — это вы в следующей жизни. Что посеешь, то к тебе и придёт.
Сначала идет предварительная работа над разумом, а потом приходят «чудеса». Йоги древности мечтали бы изучать анатомию и нейробиологию. Не слушайте тех, кто призывает отказываться от современной медицины ради «йоговских упражнений двухтысячелетней давности» — это мракобесие. Сказки про физическое бессмертие умирают вместе с их носителями.
Йога — предельно свободолюбивое учение. Все знание вокруг вас. Если вы будете транслировать свои знания и приносить пользу людям, у вас будет независимая площадка для жизни. Йога не нуждается в подпорках, она сама является опорой.
В качестве бытового совета: практикуйте позу «на корточках» каждый день, так как сидение на унитазе противоестественно для нашей физиологии. Также полезно иногда спать на твердом и на животе, чтобы компенсировать сутулость от сидения за компьютером.
