Трансформация. Кнут или пряник. Катя Ахимса. Лекция.
(18.12.2021)
Позвольте начнем мы нашу лекцию с медитации. Давайте сядем в удобное положение.
садимся и
стараемся спину держать прямой по
ощущениям и
закрываем глаза
переводим свое внимание на дыхание
успокаиваем любом
спокойный вдохе и
естественные выдохе
мы пытаемся дыхание
и переводе свое внимание в основание
тела
начинаем просматривать
основание целом
поднимается выше
в район крестца
расправляем все что можем расслабиться
и мысленно поднимаемся еще выше
рассматриваем
молочника напротив к
наблюдая как питается наш и бог при
дыхании
и мысленно поднимаемся выше
находим точку в центре груди
просматриваем ем
и
виде представляем церкви груди
как из ниоткуда для и нежный бутон
это бутон лотоса или любого другого
цветка который нам нравится
мы представляем
как этот бутон
lounge
раскрывается
не превращается прекрасный
мысленно произносит про себя
да будут все живые существа
счастливы и
видим как волна света
счастье любви наполняет все наше тело
ее так много что
это вам начать цветов
вырывается наружу и
устремляется
ко всем тем
колоны
кто-нибудь нас
это наши родители
дети
родные люди
друзья и единомышленники
дима улыбающиеся счастливые лица
радуемся вместе с ними
возвращаем свое внимание центр грудей
созерцаем наш прекрасным цветком
снова мысленно повторяя про себя
да будут все живые существа
счастливы
видим как новая у нас это счастье любви
наполняет наше тело
и вырывается наружу
вокруг нас
наши в этом здании находится
миллиарды
миллионы
незнакомых на пути
им до нас нет никакого дела
мужем всем желаем счастья
возвращаем свое внимание в центр
окрутила
эти раз мысленно повторяя
да будут все живые существа
щас
3 раз
я сидела и
устремляется
наружу
самые дальние уголки нашей семье
где находится существа
который не желает нам ничего хорошего
неужели steam желают счастья
тем самым
развязку телки негативной кармы
возвращаемся вниманием c
и наблюдаем как
наш красный цветок
закрывает свои
прекращается нежный бутон
[музыка]
и читаем наши
растворялись циклон
наполняя наши тела счастье
поднимаем нос вверх
делаем глубокий вдох
с
небольшую задержку
и на выдохе наклоняемся вперед
после этого поднимаемся
открываем
нашу репутацию
так начнём
всегда легко выбрать зоне для лекции
затем и 4 курса
это знает не понаслышке
а выпускники еще лучше и
есть наша международный открытый люк
открыт йога университете есть такая
рекомендация рассказывать о том что у
нас вдохновляет
2 недели назад как раз субботу и то же
время еще похоже мне посчастливилось
пережить операцию
для меня это было очень волнительно
но делиться от сомнениями страхами и
переживаниями у нас не принято но в
общем-то это понятно почему потому что
неизвестно всегда пугает
передавать эти пугающее чувство нет
смысла зато на принято делиться паховый
тем что пережито своему
откровениями осмысление
то что стало нам понятно что мы
приобрели из этого опыта
ни для кого не новость то что
оперативное хирургическое вмешательство
и так всегда сопровождается какими-то
болезненными ощущениями и мне было очень
интересно наблюдать за своими реакций за
своим реакцию на этом
вот именно на эту тему только более
широком смысле мне хотелось поговорить
потому что мне сейчас это близко то что
называется не чувствую это свои шкуры и
так моя лекция называется
трансформация вот или пряник
трансформация это то что с вами
произойдет
за время обучения хотите вы того или нет
и
скорее всего это будет очевидная
трансформациями то есть на физическом
теле
заметите и почти потратил
за время моего нахождения в школе я
видела к йоге можно сказать менялись ибо
тела его образы
образователь обзаводились учиться мы
улыбками
традиционно женщины в йоге
все пришли всего возрастов на его никто
не стали наоборот становится краше и
младе kc знаете речь идет о больших
сроках то есть
10 и 10 лет прошло а девушка все детали
возраст их не касается
я видела как люди улучшали зеленин
делали
пластические операции
почти излечивать и сколиоз и полины и
йорке
меня меняли диету и осетин очень где и
почему это происходит может йога
заставляет его не будь то здесь например
практике
на самом деле йога опирается на принцип
на принципы и
основные принципы это принцип доброты и
принцип логике
можно спросить да где же здесь доброта
где здесь логика это же вообще очень
больно представьте себе да вам
подкрутили мама деле железную голову на
губы и подкручивает их для того чтобы
губы начали двигаться
момент движение кости растворяются и
нарастают другой стороны а губы это
довольно болезненные ощущения где тут
доброта
но мы готовы потерпеть потому что это не
только экстерьер нас визуальный такой
красивый образ но это еще и то что
называется функционал
то есть появляется правильный прикус
я выше сказал что даже это некая
превентивная медицина когда мы
избегаем будущих проблем с вперед и
понимаем скиталась если вы это не
сделали через какое-то время у нас будет
по проблемы с костями с челюстями
суставами это
челюсти
заранее об этом подумали 23 года четыре
от насилия конструкция и избежали этих
проблем в будущем
да это нам позволит крутить орешки
ужиться по фрукты мы лучше все остальное
иногда трансформация происходит
совершенно незаметны и приятную так
сказать естественно
если мы регулярно наполняем наши тела
необходимым набором практик и она
укрепляется вот например у нас есть
такая структура в теле фактически думаю
все со мной согласятся что это основная
структура наш позвоночник
состоит из
костных образований это позвонки в
количество это
34 что и между этими позвонками
находятся
с тобой скрепляется между звонком ими
дисками
пока мы молоды эти диски имели свою
собственную кровеносную систему которая
подпитывает их после 20 25 лет все
сосуды за раздают далее больше до наших
дисков
таким образом не поступают с чем это
связано трудно сказать ну раньше мы жили
все города юнцы и так скажу нет людей
продолжительность жизни была намного
короче и 30 лет это было здорово то есть
представьте себе 20 лет у вас было
питанием она 10 лет как не хватало но
сейчас когда люди живут ну могут себе
позволить лишь 60 и 70 йоги желают
священны столько
тут 20 этот очень короткий срок для того
чтобы то
сохранились предания
жизнью а
питание нашего позвоночника
происходит через диффузию что это значит
это значит что во время движение
извините не позвоночника позвоночных
дисков
межпозвоночных дисков это значит что во
время движение наши диски выпячивается
слегка и
в ткани окружающим наш позвоночник и
если там питательных веществ больше чем
у них то они естественным путем
перетекают в диске если питание там нету
то соответственно и питание для дисков
тоже нету
получается что питание дисков напрямую
зависит состояние наших ножниц
бедные жизни питания нету диски
обезвоживаются
теряют упругость и потом внезапно
неудачный поворот или как мне
рассказывали чем человек просто чихнул и
это было не старый человек это человек
должен те нет у него случилось гранж и
потом что что это такое это
да кусочек диска выпячивается мы
грешники что-то там наподобие то
подводящие
это что происходит что здесь слегка
выпячивается обзор нашел позвоночник вот
очень важный такой канал кадьяк
находится спинной мозг
одна из важнейших частей нашей нервной
системы когда диск выпячивается
слегка-слегка только пережимает какой-то
отросток от спинного мозга после чего мы
получаем такую гамму ощущений как
только всего что зная это я наградами
могу себе позволить не выполнять
регулярную практику для насыщения моего
позвоночника
потому что меня не знали и не хочу
страдать не хочу страдать от очевидных
вещей если я не делал какие-то
упражнения на укрепление моей
значит рано или поздно это меня приведет
что произойдет куда
неприятный эпизод
так же хотелось бы сказать что
это будет пример такого позвоночник но
кроме того позвоночника есть еще и
другие у нас системы например
пищеварительная система
которую тоже надо поддерживать
определенным образом на тут есть
рекомендация данный пример вообще
рекомендаций или очень много чего можно
поделать но есть такие самые легкие
лайфхаки которые которые несложно а это
не то что шанкс взяли зарядили руется
выйти тут надо сложных тут сложно
достать комбинировать высокие а есть
например да рекомендации по утрам есть
овсянку например с минералочка чудесное
средство которое помогает нам выработать
привычку
имеющие в своем
продолжение очень
ощутимый для нас позитивные плоды мы
избегаем кишечником у
нас все время происходит такая мягкая
очистка
естественно важный торт что уж
дальнейшем потому что
от того что мы кушаем
идеи правильно сказать кушать говоря
только как детей утром
общем определенных обстоятельств от того
чтобы день
зависит от того в общем то чем она
становится
чем мы насыщаем наш организм и
питание на самом деле это не только к
пище которому употребляем питание с
точки зрения самого тела это еще и наша
кровь
например вот если мы недостаточно
внимательно следим за тем какие у нас
какой у нас состав крови есть такая
например болезни как они не
имеют а когда содержание от равен он их
телец
эритроцитов крови
недостаточно то есть их меньше чем нужно
что при этом происходит
ну как мы сюда можем это удачно замечать
но при этом
наш организм не получает достаточного
количества кислорода
что значит нас каждой клеточке не
хватает чуть-чуть
полезных свойств которые разносят наша
кровь по всему телу
в нашу задачу входит также наблюдение за
своими вот такими показателями за
составу на chevrolet например
если мы наблюдаем поддерживаем себя на
ритриты в нем тем что у нас не хватает
не хватает осознанным к этому подходим
то у нас есть как бы такое залог что
возможно мы лежим каких-то проблем в
будущем
то есть не всегда надо дожидаться кому
то есть какие-то вещи которые стоит
выполнять заранее
следующая например да наша система
который любой работает
так скажем очень пристально это дыхание
есть у нас такие техники пранаям
различные а также очистительные практики
которые помогают нам лучше
что ли подойти к 0-лю перед тем как
подышать совершенно логично естественно
очистить наши дыхательные пути
кроме того есть рекомендации
различные делать то что называется пояса
и дыхательных путей
для чего это делается когда мы выполняем
как будто ясу то есть то что мы там
иногда использовать различные сомнения
для того чтобы
правильно это не что-то очищаем нашу
дыхательные пути но кроме этого мы еще и
стимулирован наш музыка вакцине потому
что нажми то там редкому что-то у нас
далеко можем почувствовать
а здесь мы это делаем умышленно и в этот
момент нашу маску такую для как
интересно что это такое
переключается на эту зону
то у нас появляются новые нейронные
связи от этого если вы регулярно эту
практику
что тоже позволяет нам
скажем так лучше контролировать себя
свое тело и осознавать его в целом
сейчас какие мысли с возможностей что мы
что мы из себя представляем
мне хотелось бы да еще сказать что
вот эти практики которые
допустим я перечислила
какие-то физические и вадим идеалами до
для тела там
очистительные практики для пищеварения и
для дыхания не когда входит в привычку
они могут естественным образом
трансформироваться
подстраиваться под наше состояние
то
состояние активный мы можем у как
попросила сделать иногда мы очень раз
ламу и если тут мы заболели
хотелось бы сказать что которую мы
здесь различаем оно не основано на жизнь
это не то что мы пришли к краю здесь
практикуем копов пробуете наушников нет
это скорее наш внутренний процесс
который происходит тогда когда один на
один с собой и со своими мыслями если мы
заходили то мне кажется самая интересная
попробовала действительно что-то
попрактиковать
black в легкой форме и в том числе и
физически и йоги сколько раз я наблюдала
что было детали же и температура илона
так еще что-то начинаешь снимать эту
латунь естественный мягкий и в коем
случае не предлагают насилуют
наоборот очень мягкую лег легко
позаниматься как и
температура проходит и вообще состояние
улучшается заметку
своего опыта хотелось поделиться что
уже давно прошли те такие острые
серьезные болезни
когда действительно что настолько плохо
что нельзя сделать ничего всегда
находишь себе ну хотя бы только блогингу
скруточку вдруг смотришь тут вот
оказывается какой-то затык и вот он
пошел и становится лучше
вот
дальше не хотелось сказать такую ищем
про неё
есть еще у нас такая приятная практика
йоги это неясно конечно самое классное
когда я считала кто то особенное в этом
понимает что за этим стоит и yasar
извините за расчетным студентов ильяса
вообще-то йога прикосновению так уж
жизнь нам наша сложилось что часто мы
бываем одни и но не то что у меня одни
явно турнира на вашу редко бывает так
чтобы кто-то мне что-то такое сделать
это бывает редко у
нас есть
собственный инструмент для вас есть руки
и нам никогда никто не мешает и не
запрещает попробуют вообще
прошивка тебя
особенно если какая-то боль
локализована и мы так абстрактная
[музыка]
готов меня возникают какие-то неприятные
ощущения и важны
две недели назад это была операция это
были порезы или мне было понятно что что
такое да порезы парясь а это когда вам
разрезы в этом кожу мышцы и когда
разрезая кожу она очень сильно и и
нормировано очень много не находится у
нас одна кожный покров когда
что-то разрезается иннервация пропадает
потому что нет разрезали года потом
никто не будет жевать потом все
составили или должно пройти какой-то
период времени перед тем как нервные
окончания полностью прорастут обратно
становится конечно происходит в
требуется для этого время
наши руки это то что дает нам
возможность ускорить этот процесс потому
что когда мы начинаем со своими руками
это место я
не призываю что-то полезное сделать и
называют самой тонкой самое что мы можем
сделать теперь
сделать наши руки напрямую связаны с
мозгом мы себя облазили в этом месте
соответственно наш мозг получил
информацию а это место нас существует
какая-то мне сейчас я ничего оттуда не
чувствую грунте все проверили танцуют
есть кожи тоже она чувствуете плату
наших рук она быстрее восстанавливает
свои
я не хотела вас в другой стороны молчу
тоже странно . после операции я не
красила никаких это сборище они мне
просто не понадобились и это не то что я
там какая удивительные уникальное
абсолютно нет ли вообще эта реакция это
как раз может быть ответ на том что
врачи довольно сильно поражались тому
что и как вообще относилась к этому
процессу и что там происходило я поняла
что вот это ежедневная какая-то практика
очень небольшая люди бы привлечь и не то
что я там бежит не выключится совсем нет
обстоятельствах пока нет валяй но
поскольку она была очень длительного
времени вот это вот состояние достижения
наблюдения себя
3 йоги говорит о том что мы отказываемся
от страданий и внутри себя то есть как
только я чувствую что где-то у него нет
илья от чего страдает старость это
рассмотреть очень внимательно с точки
зрения головы если это какая-то проблема
а если это на теле то соответственно я
всегда подключена своим телом потому что
есть у меня болит спина и еще что то я
не буду сидеть
чистить никаким еще что то чтобы краска
не получится там страдаешь хватает и
всем вокруг на как бы здесь наши
школьник очень стар не кажется
отказываться от страдания вот эта лекция
на каток отказываться от страданий том
числе и на физическом теле то есть это
наша прямая обязанность имена этим
сниматься сканировать себя с кентавр
здесь живут здесь что-то неприятно
значит мы должны это поправить
вот
страшнее боли на уровне страдающего тела
есть только уровень возит страдающего
мозгов
они страдают когда когда не саммит и
вообще вроде от йоги и снова
рекомендации по обузой у своего
мыслительного процесса
если вкратце суть везде одна и та же вы
должны удалить ненужное местная так
сказать очистить пространство и
засадить культурными растениями
то что мы выбираем
то что вы хоть и
мы выбираемся лишнее вводящая нас
намеченных целей и
перенаправляем поднявшись ресурс нужное
вам русло
я здесь написала то это вот
про детей хотела сказать на бумажке
пониженное касайтесь почти все
только детей
телевизор сейчас уже конечно
ну это не так популярно сейчас наверно
больше интернет но поскольку детям
отвечают канала
[музыка]
до
это то что называется такое
информационное болото пусть
наши могли очень любит почту информацию
это их
естественный процесс им это нужно они
это хотят
прямо это требуете все время а интернет
и телевизор это такой нескончаемый
источник которую все время готовы вам
предоставить лучше информация по просто
и возможностью местности ну по большому
счету понятно что нужного любезного и
что-то отключающая по-настоящему нашего
запроса
если мы сами выбрали потому не будут
показываться наоборот будет какая-то
информация которую выводит нас уходит на
склоны и
вот например я вот очень часто своим
дети были давались двадцатом сделаем
dota и там можно потом знаете как прячет
посмотрим что нибудь
фильм вместе проведем как-то вниз до
телевизора узнаете совершенно не
привлекает его неолите культа там но на
самом деле реально получается что мы
может быть от силы два раза в неделю
включаем что-то смотрим почему так
происходит потому что читает как только
поскольку у нас нет этого потока болото
мое дитя не приводит пикать их мозг
жаждущий информацию мы все время в
поиске они обсудили что-то сканирует
пищит они находят тебе гидры и
силу и это на самом деле это очень
классный естественный процесс который
есть в каждом у нас просто можно
привыкли даааа схожий часто смотрю
что-нибудь от шепота других а на самом
деле вообще это неважно тоже у нас
интересует мы можем и придуманном
социальность генерировать
конце концов цены более потому что пять
назад я бы вообще нет никаких проблем то
есть информационно все было да там может
пришел новости принес урай сидим чай
пьем слушаем чертом
как это было интересно
развита вот это кости приветствовать на
самом деле след
изоляция сейчас у нас все доступные мы
как это сказать не успели перестроиться
не успели понять что эта информация
лучше это лишнее и когда мы переедаем
дай очень красиво аллегория ком-то
вообще информация сравнивать едой так
что когда мы ее передай на что нужно
зашить от этой противными вкусные
ненужной информации
поэтому пожалуйста далее передать
вот с мозгами еще бывает такая тема что
они любят очень
загоняться
вот
позволит скажу мне тоже очень разную
каждом на самом деле нету метод борьбы
со своим зовут будет свой также как
вообще вот елок на чем наша что это
самопознание то есть вы не услышите
здесь чтобы он скажет такие прям будут
рекомендации вот так вот так не о ком-то
тоже
общую информацию как следует поступать
ну и можно поделиться своим опытом что
что как бы нигде меня работа вы
пожалуйста ищите свое
например иногда срабатывает фокус нам
стоит узнать стала говорят что давайте
не думайте о плохом и радуйтесь всему
хороший дамы очень трудно бывает
радовать если на душе
древнерусская печаль
тоске и как вообще
перетянута бхаву развеселить себя
вот я например использую такой метод что
поскольку мы живем в мире двойственности
что все с этим согласен пригласят еще
никто не
замедленность что есть черные пределах
хорошее плохое так что если мы
фокусируемся но это такая же церковь
если мы увидели что-то плохое
выстраивать какие то схемы как это все
развернется пахнуть пору так начнут
обходим как мы кому-то доказывая что он
скажет
знакомы такие вещи во всяком случае не
вместе сейчас они справились прекрасно
если это когда-то была в общем
представляете о чем и говорю
вот-то бал тока мужчинам
значит описательный 200 лет и всей
истории какая то труба я позитивная
сторона это просто свойства логика что
если для что черная читать до пустого
пространства
мы тогда переводим вас внимания
однозначно находим что-то хорошая дата
не знаю
не пошел с пункта с одной стороны можно
построить
кто-то
с другой стороны понятно чем у нас на
обратно сносных не пройденными стеблями
это будет хорошо то есть всегда можно
если что-то позитивное вот именно с этих
точки зрения когда ты понимаешь что нет
нет абсолютно чёрный всегда ли что-то
еще белое пятно света надо скушать весь
наш мир приобретает в общем-то большую
палитру сверх оттенков
это немного поверите серый цвет это
совершенно не плохо наоборот там
иногда сфокусироваться не получается и
увещевание вниз работа
тоже не данный по весу пример даёт ворон
операцию и
[музыка]
там не надавал приехать раны деду все
вообще успокоить ростом невозможно
представляете вы едете на операцию и
хотя чем боятся а там или там выдра
нейтральный врачи выбрано правильное
место операция наказ каждых улучшили
состоянии не то что я призвать и туда
куда до края как доложит все
будет наркоз и вообще ничего не
почувствовала создать и так и было по
карьеру он не реальный закон что как
неделю страдаю того что мне страшно
вот в тот момент я нашла удивительное
лекарства то есть поиском цели они
продолжается и мы всё время сатурн с
этим какой-то момент но йога она
работает то я поняла что лучше самое
время почистить телефон от ненужных
фоток или каких-то ненужных файлов не
тот ли это делать самому заткнуть момент
он слишком ярким и острой вместе с тем я
не могла впасть в панику не хочу впадать
не и потому что ну как это будет
выглядеть озеро жду на все собрались и
готова тут я приеду будут трястись как
мышка до этого голову показывает всем
демонстрировать как я боюсь так она
попалась ну не готов надо пробраться
будет а значит пищи не маюсь он чище из
них он неладное что-то очень символичным
потому что добрая нужно информацию я
умираю я убираю какие-то
неправильные представления о себе к
знаете вот такое выражение
нектара лида неправильные представления
мы будем выбирать спят как у нас вот это
прям мой случай именно так это
происходило
вот
ну так же хотелось бы отметить что это
не значит что в йоге они не чувственные
какие-то там и
зажатые что у нас нет эмоций что мы все
время так работаем лучше
почитайте зайдите на наш форум на
9 карьерно написано почитать а ретритах
которые проходят здесь вот как раз до
начинается
вторая часть что после того как нас у
очистки тебе не нужно и мы сделаем очень
важно привлечь в степи
[музыка]
отлично когда есть конечно сообщество
единомышленников и что-то вместе
практикуется потому что это во первых
очень конечно это не это не то что до
как-то
как практика в семье которая происходит
24 часа на 7 10 знаете и не получить
какие-то результаты очень сложно да в
общем-то цель атаки из равно себе
конечно же все родители старик но
вот но когда это какой то конечно или
притом 36 часов до даже или сильно не то
мы окунаемся в этот
вам наслаждение счастья пребывания в
азбуке школы и потом ван или таким
наполненных тут очень классно
умельцами суд летом
трать
излишки вернуть семью тем с кем у нас
есть непосредственный такие блага вы так
скажем отношения те кто нам позволили
участвовать где-то
немножко за же поджали свою свободу и
долинам и
что можно еще предложить в качестве
полезной пищей для ума
хочется сказать вообще если да
то лекции все-таки для вообще всех
дальний только студентов что работа
такая благотворительность она очень тоже
мне кажется такая позитивная и
наполняющая ну а для студентов это
конечно каждый бога это такая работа
которая позволяет не привязываться к
результату с другой стороны в общем-то
пополняем какие-то действия по
сути даже вне кормич не а это наверное
самое цели вообще что мы можем здесь
нарабатывать в этой жизни то есть мы
можем
создавать себе негативную карму это
печати уныло никому не рекомендую даст
стараться надо этого как раз избегать
зарабатывать себе позитивную карму это
делать какие-то хорошие вещи которые
будущем нас приведут к чему хорошему
а вообще расчет такой что это для
нейтрализации негатива бегут карманьола
я иногда нашли внутри себя почему-то к
такому не корми личному такому
продолжению деятельности потому что
потому что ничто этому не каких
результатов они ходили я не хочу и не
надеялись даже обязательно что это
будете просто выполняет должен иногда я
благодарен там 100 нее данный я это не
цепляюсь за милю такси
так сказать нахожусь под руководством
кого-то другого делаю то что
культура то есть
возможность
ну разговаривая вообще будет нельзя не
упомянуть это помнишь как вся
математика это такая потрясающая
дисциплины который проходит в открытом
университете
и зашивают
курсе
трифона моменте когда
вы узнаете все
все как
сказать
основные вопросы да отчего почему все
это происходит
от получая ответа на риторические
вопросы если мы когда ты не мучились то
вот это отлично возможности узнать ну
хотя бы в первом приближении
вот если не заглянет будет по дисциплину
то мы узнаем что дней что роликов такому
елка был нет есть нет такой материи нет
такого вещества
нету такой волне как бы нету никакого
субъекта который специально потом
переносят вот три килограмма более
он не 5 грамм допустим да по единичке
neatly такого объекта который сам по
себе отвечает за боль даже когда я
немножко пока готовилась для
морские термины и тоже там говорилось о
том что общем то
боль
да это система нашего организма которая
которая сообщает нам
это защитная система нашего организма
которая сообщает нам о каких-то дефектов
вместе что-то случилось патологии ну-ка
году масло но он оторвал его нет крана
какая-то на что-то произошло и готово
теперь у нас больниц есть это такая
специальная глазная механизм придуман
природой для информирования о том что
что-то не в порядке
естественно исходя из этих знаний
складываем между собой и
размышляем это можно осознать что
да если наша система подала такой знак а
мы тут же убрали да вот так вот очаг
какой будет и не туда это просто красная
лампочка что
это к чему не то что совершенно не
обязательно страдать или
долго мучиться
надо
ли waiting внимание на такие вещи
которые привлекают нас это заложено
природой
да ну например на ноябрь
по стране и
мне хотелось к соседа подобных боли
short сказать он своим детям читаю
прекрасную шведскую писательницу астру
кендра она написала если помните мы что
с детства такие книжки про нильса с
дикими гусями
на самом деле это необычно очень
писательница
нагло возрасте 90 лет в 2002 году она
жила практически весь этот век и
читая рассказы
я нашла ты такое интересное описание
что-то я лично
прошла
обладающего определенными
внутреннюю таким качестве
ощущению добрая эффективность очень так
в общем сразу начну воспитывающие очень
правильное построение
детям и так вот такой пример что
служанки то есть она пишет за прошлый
очень болел зуб
приставайте ведь раньше даже у людей не
было возможности просто выдернуть
сегодня там придумали профессора с
привязанным зубам ну так ставьте себе
поленницу как разбаниться что-то к
большинству то это разрушилась верхнюю
часть и прямо
это действительно такая боль которая как
бы я не сталкивалась таким людьми
который легко могут отключить
[музыка]
потому и такая больно потому что
нервные понятно нет вот раньше это была
такая большая проблема даже просто
выдрать
то есть вот буквально еще сто лет назад
ну как этот балет что-то с ним сделать
большой звук допустим там как они
шестерку не дальше ну как-то выдержим
что же руками не вынешь омане дать это
прямо от его не придумывали на полную
тоже есть каких-то же других сказали что
кузнеца привлекали которые там щипцами
да что-то выдергивать я понимаю что мы
живем сейчас просто прекрасное время ли
кто готов очень заболел оберегая врачу
вам понять
боли нет боли нет есть трансформация и
так
зуба нет более детальные хотя когда вы
вроде как тоже болен
иногда мы так тут олеся в своих
представлениях о себе что по-другому
воску не сработал а вот например
очень такое
бывает событие что вдруг вот мы только
пошли лица много тело работы всего
такого мы вовлечены монстр итоге вдруг
закончили какой-то большой проект и
оказывается у нас такое свободно
послабление время мы все выдохнули
валюту
закончились
казалось бы да вот мы свободны и можем
посвятить время практики но к сожалению
часто в такие моменты нас одолевают же
на другие мысли мы впадаем какой-то
транс наш мозг нам еще более
подсказывает нам о том что мы это
достойный или еще что-то давай давай а
так согнуть бу заслужили это
расслабление давай мы сейчас не будем
этим заниматься и так здорово на фрикса
давай отдохнем и
вместо того чтобы момент когда мы
свободны полностью можем реализовать как
платила вечно что-то мы скатываемся в
сонную нет воды и вот здесь к сожалению
допам
по традиции это говорится что за этим
состоянием традиционный идет
боль
ну потому что
как ещё пробудет до это наши ленивые
животные которая вернет не пробудить
толкать чтобы встряхнуть нас я не знаю
не бывает такой
вот не только кнут да особенно
расшевелить нашему приза состоянии
довольно душевном уровне бою
усложняется более высоких существ опять
же мы возвращались может варили об этом
чтобы да уж не эти переживания например
можно воспользоваться таким инструментом
как практика наметил сделал мы
обдумываем разбирали все по полочкам
заранее так
марафоне по прилете
цельсия статные с одни как настолько
делали по миру и
взрывается скажем в эту практику
но
хотелось сказать такую вещь что у меня
до сих пор не получается прямо с первого
раза вот так знаете топорно выявить я бы
сказал даже наоборот что чем дальше
идешь тем больше понимаешь то что
лоббированию это более такая гибкая и
правильная капнуть стратегия
я предпочитаю сейчас
четко про
намечать себе конечную цель а вот пуссен
да уже могут быть как бы немножко разным
ну вот например то есть у нас было
промежуточная цель
путешествие попасть
в набор да и
нужно запланировали такой висельника
студенческие годы прокатимся на автобусе
всегда выбираем лучше у нас уже автобус
левый конечно же последним момент не
поняли что что-то как-то занимая
поджимает и поехали на такси это пример
того что не обязательно очень жесткости
для всего главное понимать тут цель
которую вы так сити попасть
что это по большому счету поменяла
как
ну что мы поехали лапками тем такси
все-таки достигли если
это то что осталось чтобы меня
умение быть гибкими и
я поняла смысл будет очень важные
присутствие время
показалось что
что время это более ценным само будет
чем все остальное мы сейчас мы довольно
часто все попадаем такие ситуации когда
мы две противоположные тенденции который
нас разрывая как йоги тут говорится до
что это вот по сути в вам охлаждения
которые сталкиваются у
нас деньги происходит это чувство
которое кажется что что-то этого нет
сейчас
у меня период родительство на нём чакра
спокойным
подростковый
чувство влюбленности когда
вроде как даже в детстве существо и
кажется что это человек абсолютно твой
должен полностью угол это идеальная
извините девушкам так
должны укатать и прилегла еще да смотри
принципе а все иногда выходило не так
начинал начинала чё такое разочарование
такое несчастье треть это вот мои
какие-то надежды не осуществлены да и
вот она реальности по большому счету
реальности на самом себе прекрасно
влюбленность и все такое но из-за того
что
ну иногда не способны смешивать далее
быть
никаких крайностям дали любительство
черных ела до а именно пользоваться
серой палитры и
так в общем семь лет это было
[музыка]
как так можно было произвести было так
прекрасно а потом остаешься потому что
так и не смог смог перейти от этого
продам не и то на что то другое и
так
подводя итог
но заканчивается
в общем-то огне до что мне больше хотела
сказать к этой версии что трансформация
надо необходим но это наш выбор что это
будет
или пряник
мы традиция kia считаться кончу нет
большой вклад во первых это то что есть
ли у вас оно существовало много вы
хотите как-то поменять свою жизнь и
спасаются голем избиратель все
трансформацию пожалуйста регистрируйтесь
на наш бесплатный интернете наводится на
сайте миру котлас точка ком а также
следующее воскресенье 26 декабря объема
полости года пройдет redirect поехали то
йоги стоимость две с половиной тысячи и
по предоплате и в день ретрита 300
тысячам идущий капните александром
вот ну и поскольку времени с собой
что-нибудь получше отнимать во всем
большое спасибо за внимание
Благодарим вас за то, что ознакомились с нашим материалом!