20250323 ИИ Проект Ирины Ригведы Опросы людей на йоге забота к людям Вадим Опенйога
00:01 Введение в тему
- Обсуждение проведения опросов и измерений состояния участников занятий йогой.
- Использование искусственного интеллекта для помощи в исследованиях.
00:57 Использование искусственного интеллекта
- Пример использования искусственного интеллекта для подготовки документации к исследованию.
- Ирина Ригведа готова помочь с вопросами и продвижением йоги и искусственного интеллекта.
02:49 Важность человеческого отношения
- Поддержание идеи о важности человеческого отношения и заботы в современном мире.
- Преподаватели йоги должны проявлять внимание и заботу к новым участникам.
03:30 Измерение давления и забота
- Измерение давления у новых участников для обеспечения безопасности и комфорта.
- Важность личного внимания и заботы в йоге, особенно для новичков.
06:21 Заключение
- Подведение итогов о важности личного внимания и заботы в йоге.
- Завершение записи.
0:01
Так давайте мы Да Леночка ещё что-нибудь
0:04
есть
0:05
прошу ну я бы здесь ещё чуть-чуть
0:08
сказала во-первых можно опросники такие
0:11
ребятам которые проводят свои занятия
0:13
проводить вот пришли к вам люди только
0:16
первые они начинают Дайте
0:18
опросник о состоянии о пульсе там о
0:21
давлении может быть какой-то аппарат
0:24
которым вы будете один один вообще себе
0:26
взять или свой принести и помете вот
0:29
человек только пришёл к вам замерили его
0:32
и потом ведёте данные занимается там три
0:35
раза в неделю через месяц хоп и ещё раз
0:37
замер сделали с аппаратом через месяц
0:40
ещё замер сделали с аппаратом вот такие
0:42
можно исследования в своих группах
0:44
проводить это один момент и про
0:47
искусственный интеллект а на самом деле
0:49
мне искусственный интеллект очень
0:50
помогает когда я статью Э не статью это
0:54
именно исследовани о ментальных техниках
0:57
и как они влияют на регуляцию эмоций Это
1:00
для колледжа то что я делала Господи я
1:02
думаю ну как же я эту статью всю осилю И
1:06
как же мне вот предложить людям такое же
1:08
сделать и я взяла плекси и по пром тамм
1:13
Ирины сделала помощника которому сказала
1:17
вот смотри вот такая такое исследование
1:20
Я хочу подготовить документацию к
1:22
аналогичному исследовани сделай также я
1:26
вам пришлю результат это очень просто
1:28
это экономия времени эмоции стресс всего
1:33
да да Вот давайте Вот ещё я хочу сказать
1:36
друзья не стесняйтесь Если у вас есть
1:38
какие-то
1:40
вопросы смело пишите Ирине ригведы она с
1:43
радостью вам всем поможет она очень
1:46
заинтересована в том чтобы ну во-первых
1:49
в том чтобы продвигать йогу А во-вторых
1:51
чтобы продвигать вообще искусственный
1:53
интеллект и то есть мы для неё как ну
1:56
как бы ну знаете вот а
2:00
очень ценность Составляем в том что вот
2:01
у нас есть реальные задачи с которыми мы
2:04
сталкиваемся неважно там В йоге или
2:06
смежных областях
2:07
Да вот по работе да по своей может быть
2:11
с йогой не связано то есть смело пишите
2:14
и выходите на контакт и всячески её
2:18
просите я ещё раз напомню у Ирины
2:20
прекрасное медицинское образование то
2:24
есть Поэтому всё что связано вот с
2:27
медициной и там анатомия ги и так далее
2:31
Это совершенно будет великолепно
2:34
вот если какие-то есть идеи для
2:37
реализации которых не стесняйтесь друзья
2:39
прямо обращайтесь она этого ждёт ей это
2:42
надо друзья то есть без всякого
2:44
стеснения прошу Вот и ещё раз Всеми
2:49
силами везде буквально везде вот вам
2:52
надо сделать какую-то задачу так всё
2:54
остановились и спросили Прежде чем я
2:56
сейчас начну делать сам а может ли мне в
2:59
этом хото искусственный интеллект Вот
3:02
первый вопрос Никогда не делай сам то
3:05
что может сделать другой Ну в данном
3:06
случае искусственный интеллект такое
3:08
правило вот также Лен ещё хочу я
3:14
всячески вот поддержать Твою идею о том
3:17
что если есть
3:20
возможность допустим вы ведёте йогу в
3:22
зале приходит новы ло
3:30
Пусть это будет 5
3:32
минут не надо давать вот смотрите Давать
3:35
ему анкету пожалуйста Заполните это
3:38
напрягать человека лучше Вот этот наш
3:41
культ интервьюирования Это самый
3:43
Могущественный инструмент на свете в
3:45
работе с людьми опрос Когда у вас анкета
3:50
вы задаёте человеку вежливо вопросы
3:52
человек отвечает Самиру зава заго
4:00
быстренько сами за него там уделите эти
4:02
5-7 минут заполните анкету второе вот
4:06
хотя бы начните с измерения давления
4:09
аппарат по измерению давления копейки
4:12
стоит везде полно даже не надо вот
4:14
знаете как
4:16
раньше там этот самый в уши вставляли
4:18
там сейчас это всё автоматика
4:20
делает даже часы какие-то сейчас вот
4:24
новые часы они даже часы могут мерить Ну
4:27
может быть часы не надо Да обязательно
4:30
Измерьте у человека давление вот он
4:32
первый раз пришёл Посмотрите А всё в
4:34
норме В норме И вам спокойнее будет Но
4:37
самое главное Вот чего не хватает в
4:39
современном мире не хватает
4:41
человеческого отношения и заботы вот не
4:44
хватает заботы понимаете да если
4:47
преподаватель йоги проявляет именно вот
4:51
такую чисто человеческую заботу человек
4:54
прил первый раз Нан может быть что-то
4:56
может у него с давлением чтото вот
5:00
проявляйте внимание проявляйте интерес к
5:03
другому человеку вот нехватка вот сейчас
5:07
понимаете сейчас тотальная нехватка
5:09
интереса одного живого человека к
5:12
другому если кто-то кем-то интересуется
5:14
то только с коммерческими целями чего-то
5:16
там значит это
5:18
самое какую-то свою выгоду поиметь Да А
5:22
вы же вот чисто по-человечески вот
5:24
Понимаете вот чисто по-человечески
5:26
Измерьте у него давление там Спросите
5:28
там нету ли его и так далее и так далее
5:31
Поверьте это очень важно когда ты
5:34
чувствуешь что Ну кто-то о тебе думает
5:37
кто-то о тебе заботится что мир Ну такой
5:40
добрый Да вот мы должны построить добрый
5:42
мир Вот и вот каждое такое не говоря о
5:45
том что конечно же сразу же у человека
5:47
стресс снимается что вот он пришёл
5:49
первый раз на занятия йогой а
5:51
преподаватель Ну вот так вот к нему по
5:54
человечески заботливо к нему Ну отнёсся
5:57
расспросил записал
6:00
значит измерил Да там ну и потом
6:03
безусловно можно туже самую процедуру
6:05
сделать Ну если говорить про давления
6:08
можно в конце занятия тоже Ну хотя бы
6:09
для новичков Ну кто вообще первый раз
6:11
потому что сразу же по разности давления
6:15
в начале занятия и в конце занятия сразу
6:17
же будет симптом Ну вообще всё нормально
6:19
вообще прошло как как оно вообще всё
6:21
пошло вот конечно это в первую очередь
6:24
надо Для такой знаете вот йоги с больше
6:27
элементами Как мы называем методом
6:29
сознания то есть каких-то силовых
6:31
элементов Да вот или каких-то других
6:34
нагрузок Таких вот именно физических
6:37
нагрузок это вообще необходимо Вот Но в
6:41
любом случае личное внимание человек
6:44
человек Так ну вот я тоже сказал давайте
6:48
я сейчас тоже на паузу нажму и мы так
6:51
Остановить запись