Аудиоверсия здесь…
Йога для начинающих, йога для мужчин, йога для женщин, йога для пенсионеров… Что же такое йога: дорога к просветлению или способ заработать на обывателе? Откуда появилось это учение? Что стоит в его основе? Сколько существует видов йоги? Попробуем разобраться.
Течение моды, массовое увлечение, бизнес, один из видов физкультуры, гимнастики, акробатики и т.п. — можно услышать самые разные варианты описания слова «йога». Редко можно услышать, что это система познания себя, пришедшая к нам с Востока, основу которой составляет доброта и логика. Как же так, на картинках различные позы йоги и упражнения, какая ещё может быть при этом философия? Такая позиция нередко заводит в тупик.
Появление йоги
Появление йоги исследователи древнеиндийской культуры связывают с передачей этого учения людям Шивой, одним из богов Индийского пантеона, олицетворяющим изначального творца Вселенной. Познакомившись с содержанием древних трактатов по йоге, мы встречаем положение о том, что видов йоги существует столько, сколько существует проявлений человека. Помимо возможности обладать здоровым и сильным телом, различные практики йоги позволяют улучшить память, отточить разум, укрепить дух.
Основа йоги
При дальнейшем исследовании можно обнаружить, что упражнение считается йоговским лишь в том случае, если оно придерживается принципов Доброты (ненасилия, проявления сверхлогики в личной жизни) и Здравого смысла (последовательности, проявления логики в личной жизни), на которых построено всё учение йоги. Йоги считают, что достижение их конечной цели — освобождение или обретение абсолютной ничем не обусловленной свободы, невозможно без соблюдения этих двух принципов.
Определение йоги
Итак, мы плавно подходим к определению йоги. В этой статье приводится формулировка, используемая школой Открытой Йоги:
«Йогой называется лишь та система самопознания, которая строго соблюдает Первый и Второй принципы Йоги и которая приводит человека к раскрытию и правильному использованию заложенной в каждом человеке свободы. В первую очередь к свободе от физических, интеллектуальных и психических ограничений, вызванных негармоничным образом жизни».
Таким образом, при встрече с любым учением или течением, каждый из нас может проверить его на соответствие этим двум положениям и решить для себя является оно дорогой к просветлению или нет.
Мира и добра!
Автор: Марина Мирра
Редакция: Керигона, М. Сарасвати-Бхавани
Куратор проекта: Керигона
;
● Если вы хотите БЕСПЛАТНО изучать Йогу на английском и русском языках в своём ритме, регистрируйтесь на Йога-курсах OPENYOGACLASS.COM, YOGAOPENYOGA.COM
● Если вы хотите получить дополнительную профессию преподавателя Йоги на английском и русском языках, включайтесь в подготовительную группу. Все подробности на сайте OPENYOGACLASS.COM .
● Если вы совсем не знаете, что такое Йога, но хотите узнать — обзорные материалы на английском и русском языках более чем по 30 видам Йоги на сайтах OPENYOGA.RU и OPENYOGALAND.COM .
● Расписание проектов Открытой Йоги на сайте OPENYOGA.RU в разделе “Календарь.”
● Если вы хотите приобрести КНИЖНУЮ ВЕРСИЮ журнала, обращайтесь в наш йога-магазин SHOP-YOGATRIADA.RU .
● Список тем для написания статей по ссылке.
● Если вы хотите ПОМОЧЬ делу распространения Йоги — подписывайтесь на наши группы в социальных сетях и делайте репосты, чтобы максимально большое количество человек могло узнать об Открытой Йоге!
● По любым вопросам пишите по адресу OpenYogaJournal@gmail.com