Рубрика: 109. Открытая Йога. Практические занятия Йогой. УПЗ.

Как быстро снять напряжение с шеи и плечевого пояса

Алёна Александрова

Как быстро снять напряжение с шеи и плечевого пояса.

(23.12.2021)

 
 
 
Эти упражнения помогут быстро и качественно проработать зону плечевого пояса, восстановить там кровообращение и снять напряжение после рабочего дня!

Хатха, Крия Йога. Катя Карани. 18.06.2020

Алёна Александрова

Хатха, Крия Йога. Катя Карани. 18.06.2020. (18.06.2020) Возможно ли выполняя физические практики йоги медитировать? Возможно ли выполняя практики первых ступеней […]

Хатха, Крия Йога. Катя Карани

Алёна Александрова

Хатха, Крия Йога. Катя Карани.

(11.06.2020)

Возможно ли выполняя физические практики йоги медитировать? Возможно ли выполняя практики первых ступеней длиннющей лестницы йоги уже видеть финишную прямую? Возможно ли работать с тонкими структурами тела воздействуя на грубые проявления? Да, друзья, это возможно! Включайте видео и расстилайте коврик! Доверьтесь опыту преподавателя йоги Кати Карани! Она покажет и расскажет, как практикуя хатха йогу и крия йогу «уходить» в высшие тонкие и причинные состояния!