Название лекции :

Семинар. Рита + Йога Визуализации. Вадим Запорожцев.

photo vadimАвтор: Вадим Запорожцев,
Дата:
2011.03.27.

Где:
Международный Открытый  Йога Университет

Краткое описание :
 
временно отсутствует.
Скачать
Текст, Аудио, Видео Варианты здесь: www.openyoga.ru
Слушать Аудио:
  

 



Часть 1


Часть 2

 

Смотреть Видео:   

Часть 1

Часть 2

 

Читать Текст:

Семинар. Рита + Йога Визуализации.

Вадим Запорожцев.

Друзья, у нас сегодня 27 марта 2011 года. Меня зовут Вадим Запорожцев, я преподаю йогу. Это у нас семинар по Рита Визуализации. Находимся мы в городе Москве, возле метро Автозаводская в Йога Центре. Вся архивная информация на наших сайтах openyoga.ru , yogacenter.ru , happyoga.narod.ru. Cистематическое изучение нашей йоги происходит через интернет йога курсы kurs.openyoga.ru, а купить все наши обучающие фильмы и т.д. и т.п. можно в нашем магазине shop.openyoga.ru.

Первая часть семинара

Друзья, сегодня нас ждет очередной семинар из цикла практического применения Рита, или закона Риты, который посвящен практике Визуализации. Предполагается, что всю сложную теорию вы изучите пройдя соответствующий курс по Йоге Визуализации. Поэтому те из вас, кто не прошел еще его, должны будут пройти в ближайшем обозримом будущем для того , чтобы подкрепить на более серьезном теоретическом уровне те положения, упражнения и моменты, которые будут у нас сегодня на нашем семинаре. Сделать вы это сможете в качестве, скажем, студента вольного слушателя, записавшись на нашем сайте kurs.openyoga.ru, найдя соответствующий курс и пройдя его. Теория Йоги Визуализация достаточно серьезная, достаточно долгая и достаточно сложная, поэтому без курса не обойтись. Но вот некоторые такие моменты, которые вы сможете употребить в свою жизнь. Даже не изучив теорию в полном объеме вы можете изучить уже прямо сейчас и применить их непосредственно в практическую свою жизнь. И собственно говоря, на этом семинаре мы как раз и подойдем ближе к практике Йоги Визуализации.

Теперь начнем по порядку, в лучших традициях Международного Открытого Йога Университета рассматривать самые сложные моменты простым, доступным, понятным языком даже человеку, который в первый раз столкнулся с Йогой.

Итак, напоминаю, что йога это система самопознания, что столько, сколько есть проявлений человека, столько же есть разных видов и направлений йоги. И в богатейшем арсенале практик йоги есть такие упражнения, которые используют нашу способность каким-то образом играть с нашим воображением, с нашим умением воспроизводить внутренние образы, или воспроизводить действие наших органов чувств.

Принцип работы c воображением в практиках йоги Визуализации

Ну, допустим, мы можем сесть и попытаться представить себе, как звучит голос нашей любимой девушки, или нашего любимого юноши, или еще кого-нибудь. Или , допустим, мы можем сесть и представить, а какой на вкус лимон, вот мы представляем себе лимон, и сразу же проецируем на наши вкусовые рецепторы свое сознание, пытаясь воспроизвести те же самые импульсы, как будто мы нарезали этот лимон и вот сейчас начинаем его есть без сахара, без чая, просто в сыром виде и т.д. Или допустим мы начинаем визуализировать, как если бы кто-то прикоснулся к нашему плечу и т.д и т.п.

Т.е. в нас есть некая способность игры с нашими чувствами, которую провоцируем своим воображением, отчасти используя весь тот опыт, который мы уже получали посредством наших органов чувств и начинаем использовать это в своей йоговской практике. Знаете, это отчасти похоже так же на игру актеров на сцене, или когда маленькие дети садятся, играют в кубики, солдатики, куклы и т.д. и т.п. Где какие-то небольшие нюансы или опорные точки снаружи являются тем скелетом, который облачается в эту плоть или вот в это туловище наших представлений, воспоминаний, как бы вытаскивания, или эмулирования или генерирования наших чувств, что, фактически, мы начинаем жить в своем воображении. Но при этом, чем с большей степенью мы погружаемся в свое воображение, тем сильнее под этот воображаемый образ начинают подстраиваться уже наши реальные органы чувств и реальное действие нашего разума. Вот, собственно говоря, основа для практик Йоги Визуализации. Еще раз хочу напомнить, что теория этого вопроса чрезвычайно возвышенная, чрезвычайно нетривиальна и она своими корнями уходит в саму основу творения Вселенной.

Весь наш мир – это визуализация Абсолюта, где мы являемся сотворцами

Более того существует даже такое положение, что подобно тому как мы визуализируем тот, или иной образ подобно этому, в будущем, когда у вас появятся сверхспособности в йоге, вы можете таким же образом управлять окружающим вас миром. Т.е. сила творческой визуализации заставляет по-другому выстраиваться потоки материи Энергии и Сознания вашей личной Вселенной и подстраиваться под ваш визуализационный образ.

Или еще более серьезное положение, как вывод Йоги Визуализации, что Абсолют, когда он творил всю нашу Вселенную, то акт этого творения имеет некую такую же аналогию с нашей визуализацией. Подобно тому, как мы визуализируем что либо, или представляем, вот подобно этому Абсолют сотворил всю нашу Вселенную. Поэтому в некотором смысле весь наш мир - это визуализация Абсолюта. А мы в этой визуализации Абсолюта являемся как бы сотворителями, людьми, которые так же принимают участие в творении Вселенной на равных с Абсолютом.

В этом смысле Абсолют наделил нас полнейшей свободой и равенством с собой, и мы с вами обладаем теми гигантскими возможностями, которые фактически являются первопричиной творения всей Вселенной. Но по разным причинам мы не знаем об этих возможностях, не верим в них, не умеем ими пользоваться и поэтому живем в том мире , который хаотически случайно происходит. Т.е. где то мы осознанно что-то визуализируем и получаем тот, или иной результат, где то мы даем волю своим неконтролируемым мыслям, мыслеформам, или неконтролируемым действиям наших чувств. И вот это хаотичное действие наших чувств начинает визуализировать, или творить вокруг нас ту Вселенную, такую же хаотичную, как отклик нашего же импульса. И в результате каждый из вас живет в том мире, который с позиции Йоги Визуализации он создал сам, опять же, при помощи именно визуализации, но только на протяжении многих, многих, многих жизней.

Т.е. вот та маленькая Вселенная, в которой вы сейчас живете, ваш мирок нравится он вам, или не нравится, это по большому счету суммарная визуализация всех ваших предыдущих жизней. В этом отношении окружающая нас Вселенная это как некий такой пластилин, очень податливый для нашей визуализации, но в то же самое время и инертный. Если вы слепили что-то одно, а потом желаете перелепить во что-то другое, то требуется некоторое усилие. Вот точно так же и здесь, как бы окружающая нас Вселенная, это такой пластилин, который позволяет фиксировать наши визуализации и , допустим, для нас же самих отделять. Вот сейчас я визуализирую и пускай это как будет, так и останется, а вот сейчас я визуализирую и пускай это не воплотится в окружающую меня Вселенную. Т.е. мы как бы имеем возможность безнаказанно крутить какие-то образы мысли внутри себя, но только лишь давая известное волеизъявление, только лишь части из них давать возможность действительно менять окружающую нас Вселенную.

Фактически, это очень важный инструмент по работе над собой, по познанию себя, по познанию окружающего мира, ну или в конце концов по изменению своей внутренней Вселенной в ту сторону, которую мы хотим получить. Т.е. если нам наш внутренний мир не нравится, если нам не нравится окружающий нас мир, собственно говоря Йога Визуализации призывает нас воспользоваться всем арсеналом, для того, чтобы поменять мир так, как нам нравится. Т.е. это как бы сторона практическая, очень важная и очень, как вам сказать, основополагающая в йоге.

Упражнения йоги Визуализации – рабочая лошадка в быстрых методах йоги

Кроме того, существует еще один мощнейший фактор, который следует помнить при изучении Йоги Визуализации и который является неотъемлемой частью для очень многих тонких практик в йоге. Итак, согласно такой грубой классификации, все упражнения и практики в йоге можно поделить на две большие части. Это так называется классические йоги, куда относится работа с физическим телом, с дыханием, т.е. то, что требует более привычных действий. А так же другая группа, так называемые быстрые методы в йоге, где самым волшебным образом устраняется фактор времени, и можно совершить действительно быстрый прорыв в каких-то своих духовных свершениях, опираясь вот на эти методики быстрых методов. И практические упражнения из йоги Визуализации, являются, если так можно выразится, рабочей лошадкой в быстрых методах йоги.

Без момента Йоги Визуализации очень трудно достичь успеха практически в любых разделах быстрых методов йоги. Знаете, если уподобить вашу духовную практику ведению войны с вашим собственным неведением, то, наверное Йоге Визуализации уподобились бы танковым войскам времен Второй Мировой Войны, а по сути дела основной ударной силой. Ну, или авиации, я уж не знаю, кому как больше нравится. Т.е. это нечто очень мощное, очень сильное и стремительное, но в тоже самое время требующее особой квалификации в использовании. Ну действительно, заставить человека бежать с ружьем в атаку гораздо проще, чем сделать из него механика водителя, или летчика. Вот примерно здесь та же самая ситуация, что арсенал Йоги Визуализации – это рабочая лошадка вашей войны с вашим собственным неведением, с вашей собственной негативной кармой, со всеми вашими негативными поступками, которые вы по своей глупости когда-то совершили.

И теперь перед вами стоит задача – исправить всю ту глупость, которую вы сделали, или устранить негативную карму, это одна часть задачи, а другая – это преодолеть то изначальное неведение, которое явилось причиной, того, что вы эти глупости когда то делали и может, продолжаете делать. В этом смысле фундаментальное лекарство только лишь одно – борьба с неведением, все остальные практики, методики, упражнения это попытка реализовать эту борьбу с неведением в каких-то конкретных жизненных ситуациях, конкретных упражнениях, или конкретных подходах. Поэтому недооценивать Йогу Визуализации нельзя.

Йога Визуализации абсолютно необходима в таких быстрых методах как Кундалини Йога. Йога Визуализации абсолютна необходима в таких быстрых методах, как Йога Триады, которая состоит из Йоги Влюбленности, Тантра Йоги и Йоги Сексуального Союза. Йога Визуализации крайне необходима вот в таких быстрых методах из арсенала Бхакти Йоги, которая использует наше чувственное познание мира, нашу способность к преданности, к любви, к такому эмоциональному нашему проявлению и т.д. и т.п. Т.е. везде, где встает, так или иначе вопрос о вашем быстром духовном прорыве явно, или косвенно встает вопрос о Йоге Визуализации.

Более того, если вы рассмотрите многочисленные религии, дошедшие до наших дней, с позиции йоги очень мощным импульсом любой религии были действительно высокие духовные практики, которые можно как-то соотнести с быстрыми методами Йоги. Вот еще, в частности, почему во многих религиях ничего не говорится про реинкарнацию, про многие воплощения. Потому что предполагается, что вы достигнете всего за одну жизнь. Что толку вам говорить, что вы будете много раз рождаться, если от вас требуется уже в этой жизни чего-то достичь конкретного.

Так вот, многие всякого рода обряды, работы с теми или иными образами и т.д. и т.п. по сути дела, это элементы йоги Визуализации. Но еще раз, йога полностью дистанцируется от религии, йога очень уважает религию, но все таки йога – это система самопознания. А религия - это отдельная очень уважаемая деятельность в человеческом сообществе, но вот беда, религий очень много и они не могут найти друг с другом общий язык. И на этой почве возникают многочисленные религиозные распри, которые перетекают потом в ужасные кровопролития, что совершенно не приемлемо. Поэтому йога – это система самопознания. Вы можете исповедовать какую угодно религию и при этом практиковать йогу, или быть атеистом и так же практиковать йогу, или вы можете быть не определившимся человеком и так же практиковать йогу. В этом смысле йога не требует от вас какого-то насилия над собой. Еще раз, йога - это система самопознания.

Веды – источник древних знаний

Теперь несколько слов давайте скажем про предысторию этого знания, собственно говоря, откуда это знание к нам пришло? Ну и здесь я вкратце вам напомню те наши темы , которые на наших семинарах мы с вами рассматривали в связи с Ведами, с возникновением йоги и вообще откуда пришел к нам этот импульс.

И вкратце можно сказать следующее, что если пользоваться свидетельствами современных ученых, которые никак не заинтересованы ни в развитии йоги, ни в ее уничтожении. Наука это так же отдельный вид деятельности, которая оперирует своими методиками.

Так вот, согласно современным ученым мы можем отследить такой исторический факт, где-то в пределах второго-первого тысячелетия до нашей эры, хотя эта датировка и спорная, впервые мы можем говорить, о том, что с территории современного Таджикистана, Афганистана, не территорию Индии стали проникать племена Ариев и расселяться сперва на севере Индии, а потом двигаясь в глубь страны и на ее южную часть. На тот момент на территории Индии остались развалины предыдущей цивилизации, которые в науке называется цивилизация Махенджа Даро и Харапы. Т.е. фактически эта предыдущая цивилизация по каким-то причинам погибла. Ученые не исключают, что одна из возможных причин была экологическая, очень варварски вероятно они обращались с окружающей средой, вырубили все леса, почва перестала плодоносить, ну в общем это сложный вопрос. Ну это одна из причин. Фактически в этом смысле Индия была пустая, развалины были. И вот на эти развалины пришли племена Ариев, которые принесли с собой, так называемые, ведические знания, оформленные в таких очень серьезных памятниках человеческой мысли как Веды.

Изначально было три Веды, потом вроде бы как добавилась четвертая Веда, которая вероятно уже сформировалась в момент вторжения на территорию Индию, или в какое-то время после. Веды не были записаны, а изучались и передавались исключительно устно, от учителя к ученику. Собственно говоря, такая традиция сохранилась в Индии и до наших дней. И в наши дни вы можете найти достаточно большое количество людей, знающие Веды наизусть, причем система запоминания Вед была поистине фантастической, разные способы рецитации приводились, чтобы не один слог не был потерян. В этом смысле изустный вариант Вед, до нас дошел фактически через все тысячелетие.

Веды, которые были принесены Ариями, содержат в себе некое знание, которое сейчас обычно называется ведическим знанием. Это знание представляет собой достаточно трудное для понимания знание по той причине, что вероятно современное человечество только лишь сейчас доходит до каких-то положений, которые были известны уже тогда в древности.

Так вот, в ведическом знании помимо очень многих описательных моментов, есть некоторое ядро этого знания, которое можно было бы классифицировать , как закон Рита. Некий закон космической уместности, космического порядка, или некий закон, как следует каждому человеку жить во Вселенной. Т.е. если вы обладатель ведического знания и познали закон Рита, то каждое ваше действие будет приводить вас к свободе, будет приводить вас к успеху, к свершению, или к высшей цели человеческого бытия.

Если же наоборот, вы ведете себя не совсем правильно, вразрез с законом Рита, что может случиться по причине вашей глупости, или вашего изначального неведения, то наоборот, вы каждым своим поступком начинаете плести паутину причинно-следственных связей, которая называется Карма. В результате чего, в будущем вы сами начинаете страдать от последствий своих же собственных поступков.

Если в двух словах, ведическое знание - это призыв к каждому живому существу следовать универсальному, гармоничному, невыразимому закону Рита. И как следствие, если вы следуете закону Рита, то вы можете лично для себя определить свой жизненный путь уже в белее детальной конкретике, т.е. чем заниматься, чем не заниматься, каким путем в жизни идти. Ну или перенося на нашу сегодняшнюю ситуацию: где работать, где не работать, когда устраиваться на работу, когда увольняться, с кем дружить, кого остерегаться, какие слова говорить, какие избегать. В общем-то все эти действия, которые присущи нам лично.

Воплощения закона Рита в нашей конкретной жизни приводит к возникновению нашего личного жизненого пути, оберегающего нас от несчастий, распутывающего предыдущую, негативную карму и приводящего нас к свободе. Это личная линия нашей жизни называется Дхарма, или путь, оберегающий от страданий.

Закон Рита и три принципа йоги

Из-за начального неведения бывает тяжело определить свой жизненный путь и поэтому вводятся в системе йоги некие более конкретные рекомендации и упражнения, а именно первые три принципа йоги.

Первый из которых говорит, что мы должны избегать причинять вред кому бы то ни было без крайней на то необходимости, а если такой возможности нет, то поступать так , как велит наш долг.

Второй принцип который призывает не растрачивать наши силы понапрасну, не тратить нашу Энергию и не направлять наше Сознание на дела недостойные, а все это тратить и направлять на поставленную нами цель, в независимости от того, что это за цель.

Ну и наконец третий принцип йоге - это обет отказа от страданий, когда мы волеизъявляем , что в нашей личной Вселенной нет места страданиям. Мы отказываемся от страдания, мы отказываемся от ситуаций, когда кто бы то ни было, или что бы то ни было в состоянии навязать нам страдание и в тот же самый момент мы берем на себя обет помогать всем живым существам избавляться от страданий, если они волеизъявят от этого страдания избавляться. Т.е. если же они волеизъявят продолжать страдать, то конечно же мы бесполезны что-либо сделать.

И фактически первые три принципа формируют то учение, которое называется Йога. Т.е. что такое Йога? Йога - это вполне конкретные рекомендации к самопознанию, которые приведут нас к пониманию нашей личной Дхармы, или нашего личного образа жизни, а через правильное осуществление нашего образа жизни, мы постигнем, или познаем закон Рита, который в этом смысле более высокий. И фактически будем сверять каждый свой поступок с законом Риты, и с каждым шагом будем становиться все свободнее, и у нас появится возможность для радости, счастья, для осуществления любых наших мечтаний.

В этом отношении Йога очень оптимистична, она говорит, что человек в течении жизни должен насладиться полностью всем богатством жизни, но насладиться правильно, чтобы под конец жизни достигнуть высшей цели существования и победить смерть, или выйти за пределы круговорота рождения и смертей. Или по-другому, чтобы такие понятия как смерть, или рождение были не чем-то неконтролируемым вами, а могли бы применяться вами по вашему же волеизъявлению. Т.е. если захотите, то будете еще умирать или рождаться, а не захотите - полностью выйдите из этого круговорота.

Надо сказать, что в древности, как утверждает йога, разные учителя и учительницы йоги по-разному относились к этой возможности. Кто-то даже обретя возможность больше не рождаться и не умирать, все таки возвращались в наш мир, чтобы помочь оставшимся. Кто-то уходил, выполнив все, что он мог выполнить в этом мире, и как бы выходил на те уровни, о которых мы даже связно помыслить не можем, слишком большие уровни.

Визуализация в нашей личной жизни

Вот это логика всей системы. Какое же место в этой системе занимает визуализация? Ну как было уже нами сказано – самое прямое. Фактически, визуализация предшествует каждому нашему поступку. Весь мир, который мы воспринимаем не есть истинная реальность открывшаяся нам, а есть искаженная картина истиной реальности, которая безусловно нас окружает, но на которую наложилась наша же визуализация. Т.е. визуализация в этом смысле может как искажать восприятие реальности, так и наоборот приводить нас к постижению этой высшей реальности.

И еще раз, фактически, мы живем в мире, и мы думаем, что мир сделан так-то и так-то. Вот каждый из вас сегодня утром проснулся и более или мене у каждого из нас есть представление о мире. Вот сегодня каждый из вас сказал, есть семинар по Рита Визуализации, пойду-ка я на этот семинар, и у вас есть представление, что вы , скажем живете в городе Москве, что карта города Москвы вот такая, карта метро вот такая, центр, где происходит этот семинар там-то, а добраться до него можно так-то и т.д. и т.п. Т.е. у вас есть некая концепция представлений о вашем мире, в котором вы живете и вы более или менее можете в нем ориентироваться.Но на самом деле, как учит нас йога Визуализации, это всего лишь ваше представление о мире. Мир на много сложнее и много фантастичнее, но вы как бы, своим представлением о мире заморозили его в том виде, к которому привыкли и который готовы воспринимать.

Т.е. на самом деле, наше очень жесткое представление о мире - это всего лишь иллюзия, это всего лишь привычка, это всего лишь следствие предыдущих визуализаций. А предыдущая визуализация спонтанно выработалась у нас в результате нашего предыдущего опыта позитивного, или негативного. А опыт позитивный или негативный выработался в результате того, какие поступки мы делали. И если эти поступки согласовывались с нашей дхармой с первыми тремя принципами йоги и как следствие с законом Рита, то следствие наших поступков одно. Если же поступки не согласовывались – следствие другое. Поэтому с формальной точки зрения, мы все с вами живем в мире, который искажен нашей визуализацией.

Наш мир – это безбрежный океан

Или вот такой пример, более наглядный я вам приведу. Есть окружающий нас мир, представьте, как если бы это был безбрежный океан. Океан, где все перетекает. Вот они волны, вот она вода, никакой конкретной формы нет у этой воды, но вот появились вы, как гигантский холодильник, рефрижератор такой, знаете, плывет, и вы взяли из этого окружающего океана заморозили из воды такие глыбы льда, такой формы, которой волеизъявили видеть. И в результате получается следующая вещь: вот он оставшийся безбрежный океан, который никакой, вот он вы – большой холодильник. Вы заморозили вокруг себя айсберг льда, который имеет определенные формы какие-то структуры. Но этот айсберг льда все равно плавает в этом безбрежном океане, потому что силы вашей визуализации хватает только лишь на то, чтобы заморозить до какого-то уровня от себя картинку. А дальше все опять, как оно было.

И вот представьте, что в этом океане миллионы, миллионы людей и каждый заморозил свою собственную такую картинку. И все это плавает. Но время от времени, вы соприкасаетесь с другими людьми и как бы одна замороженная картинка на другую накладывается и получается что-то среднее вместе. И вот это среднее вместе, как раз и есть та Вселенная, которую мы с вами видим. Т.е. каждый человек по отдельности, с помощью визуализации, которая возникает спонтанно, замораживает что-то свое. Все это суммируется и мы видим то, что мы видим. Но Вселенная, на самом деле совсем другая, она подобна жидкому океану, завтра она может превратится во что-то другое. Точно так же и мы можем, какую-то часть своей визуализационной картинки растворить, а потом заморозить ее в другом виде, который нам больше нравится.

И вот это на самом деле, очень серьезный инструмент для самопознания, для работы с собой и для ускорения своего духовного процесса. Почему? Да очень просто! Если вы хотя бы один раз поймете, что все что вокруг вас - это всего лишь кусок льда, который вы заморозили сами, если у вас будет опыт, что какую-то часть вы взяли расплавили, а потом заморозили в другой форме, то вы начнете понимать природу Вселенной.

Может вы и не увидите этого плещущего океана за пределами вашего кокона глыбы льда, но во всяком случае, вы поймете, как это все работает и не будете делать тех глупостей, когда вы начинаете какие-то формы обожествлять и думать вот они вечные. А наоборот, на какие-то формы не обращать внимание, думая, что это что-то случайное. Ну, обычно у нас люди на что попадаются? Они попадаются на деньги, на власть и т.д. Кто у нас сейчас самые уважаемые люди в стране? – воры! Все думают: «Ой какие они умные, как они удачно все приватизировали». Знаете, создается такое впечатление, что всплеск интеллекта – это вор. И вор сам украл и думает, ну раз он случайным образом получил какие-то преимущества в социуме, хотя может не имеет права на них, то он умный. А ведь с позиции йоги Визуализации, это всего лишь замороженная картинка. И она точно так же как возникла, может и растаять. А в особенности, если заморозил ее на сам человек, а ему кусочек льда приплыл, который долго замораживали другие, но вот этих других нет, и этот кусочек льда без их поддержки начинает таять.

И обратите внимание на такую тенденцию, что люди, которые в жизни, в бизнесе, сделали себя сами, т.е. которые разбогатели, стали богатыми благодаря своему образованию, благодаря своей работе, харизме, каким-то бизнесс-качествам, они не имеют тенденцию терять богатство. Он заработал один раз, он второй и третий раз заработает. Т.е. один раз заморозил как надо, так и второй и третий раз сможет.

Другая ситуация с людьми, которым этот кусочек достался случайно, сам то он не умеет такое замораживать. И вот он смотрит, как его жизнь начинает таять на глазах, как снег весной. И каждая новая ситуация приводит к тому, что они теряют деньги. Вот последний кризис был: у кого уполовинилось состояние, у кого одна треть осталась. Потому что это законы жизни. Пока ничего не менялось, оно и было такое замороженное, но жизнь - это океан, он вечно меняется, поддерживающих сил нет, значит время работает против.

Так вот, если же вы схватитесь за этот кусок льда, тем более, который не вы сами заморозили и будете думать, что ваше благосостояние от него зависит, от денег, мерседесов, или еще чего-нибудь более утонченного, то появляется неудовлетворенность жизнью, страдание, и т.д. и т.п.. Некоторым плевать на деньги, некоторые падкие на власть. Для них самое сладкое это власть. Что такое деньги? Будет власть, будут и деньги. Это так же ситуация, которую мы заморозили. И вот человек в нее вцепился и вдруг видит, что она начинает таять и ничего он сделать не может, потому что он ее не научился сам воспроизводить.

Но если же вы знаете, как все сделано, если же вы понимаете природу всего, вы перестаете цепляться за что бы то ни было, вы наоборот, наслаждаетесь этим. Пришло – очень хорошо, надо это использовать, даже если вы олигарх, на халяву вам пришли эти дурные деньги, ну хорошо, природа дает вам шанс пустить их в оборот, проявите свою смекалку. Заработаете на этом проценты, вот эти проценту уже лично ваши, олигарховские. Ну вы взяли просто в аренду капитал у других людей, это с вами и останется. И вы тогда, даже оставаясь олигархом не придете к тому, что вы рано или поздно останетесь у разбитого корыта. Помните сказку Александра Сергеевича Пушкина? Но это только лишь, если вы понимаете, что как оно пришло, так может и уйти.

Вы перестает за что-то сильно цепляться , или что-то сильно отталкивать, а начинаете, как маленькие дети с этим играть, относиться согласно закону Рита. Т.е. вы уже относитесь к жизни, как к чему то замечательному, дающему возможности. И любую ситуацию вы вывернете, даже вашу олигархическую карму наизнанку вывернете и обратите поражение в победы, но только, если вы будете знать законы, по которому устроен этот мир. А если не будете знать, то вы обречены на медленное, что называется, увядание.

Принцип суперпозиции

Но вернемся к нашей основной теме. Итак, все вокруг нас, по сути дела, наша личная визуализация, а так же в каких-то моментах совместная визуализация многих из нас. Т.е. когда мы вместе приходим в соприкосновение, возникает некая суперпозиция, т.е. объединение многих усилий в одно усилие. И мы начинаем совместной визуализацией творить мир. И вот, так рождается фактически все, абсолютно все, начиная от государств и т.д. Все это совместная творческая визуализация каждого отдельного живого существа, плюс визуализация Абсолюта. Все это вместе складывается и получается наша окружающая Вселенная. И каждое наше волеизъявление, каждый наш импульс, когда мы строим ту или иную визуализационную картинку, если мы волеизъявляем , чтобы он свершился – он не исчезает, он начинает перестраивать нашу Вселенную. В йоге Визуализации даются упражнения как с этим работать более скрупулезно.

Самое первое, нам надо достаточно серьезно отнестись к нашей способности творческого воображения. У каждого из нас есть эта способность, в детстве она очень хорошо развита. Маленький ребенок может взять какой-нибудь предмет, любой предмет, гайку, кусочек мусора, листик, или еще что-то, и это у него не листик, а маленький кораблик, который плывет по реке. Вот весной, когда ручьи текут, все они бросают веточки и смотрят, как он течет. И в воображении ребенка это не веточка, а преодолевающий препятствие корабль. И вы понимаете, что внутреннее восприятие ребенка, внутреннее его видение накладывается на внешний объект. И фактически, ребенок живет в этом своем мире.

И действительно, маленький мальчик, если привык играть в кубики, то домик из кубиков для него не маленький домик, а дворец. Потом из него вырастает величайший архитектор, который строит уже настоящие дворцы, но принципиальной разницы нет. Разница лишь в том, что архитектор сперва видит внутренним взором, визуализирует то, что он хочет построить, а потом долго и упорно подтягивает к этому какие-то потоки энергии в виде рабочих, стройматериалов, инвесторов и т.д. И вот все складывается вместе и его замысел, вдруг, становится сделанным из материи. Вы понимаете, что ключевую роль играет его воображение. Он придумал такое замечательное здание , а потом пришел к инвестору, у которого своя, может быть визуализация, как он там богатеет страшно и говорит: «Вот я тебе принес визуализацию моего здания». А инвестор смотрит на это здание и думает: «О, если я построю это здание и потом буду сдавать в аренду, то я на этом заработаю денежек и тогда моя визуализация моего богатства возрастет». Т.е одна визуализация цепляется за другую. Вот уже визуализация инвестора, который приходит к строительной компании, у строительной компании тоже своя визуализация как-нибудь подняться на проекте. И инвестор говорит, что я вам заплачу то-то и то-то, если вы сделаете это и это.

И вот получается, что мы имеем очень серьезный переход от фантазии в материю. Или можно по-другому подойти, если пользоваться терминологией теории йоги, которая излагается в курсе по йоге Визуализации. Я рекомендую у нас на сайте kurs.openyoga.ru есть курс по Визуализации, там очень подробно все описано. Так вот, теория Визуализации говорит, что есть фактор Сознания в этой Вселенной и фактор Энергии. И фактически, когда мы пользуемся, сперва, своим Сознанием, то мы начинаем высвечивать то, что хотим увидеть, а под это начинает подстраиваться фактор Энергии.

Первый шаг – работа с Сознанием

Вдруг эти лучи Сознания начинают выстраиваться и вылепливать окружающую реальность, события, череду, как нам кажется случайностей. Как если берешь магнит и в железные опилочки опускаешь, или даже просто, на пол уронил, а там все равно много чего содержащего железо. И вот поднимаешь, а у тебя вдоль этих магнитных линий налепились эти опилочки. Вот точно так же и здесь, первый шаг - это работа с вашим Сознанием. Это ваша творческая визуализация.

Вот вы сейчас воспринимаете этот зал как-то. А теперь берете творчески волеизъявляете и представляете, чтобы на этой стене висел большой, скажем, телевизор. Т.е. раз и на реальное восприятие чего-то вы накладываете то, чтобы вы хотели видеть и вы начинаете концентрироваться на этом. Моментально под это сперва подтягиваются ваши чувства. Вот вы уже вспомнили, как в каком-то магазине видели этот большой телевизор, как он выглядит. Т.е. вы взяли свое воспоминание и наложили на то место, где вы его видите. Вот вы вспоминаете, как он звучит, как он показывает, масса других факторов из других органов чувств начинают вытаскиваться и делать конкретизацию того, что вы хотите увидеть. И дальше больше… И если вы будете удерживать эту визуализацию достаточно долго, то рано или поздно этот телевизор там появится. Вопрос как он там появится, это уже другой разговор. Конечно, для нас с вами он там появится самым естественным образом, из-за череды событий, где одно событие, как шестеренка, цепляет другое, третье, четвертое, и вот вдруг телевизор нашелся. И вот вдруг рабочие пришли, вбили в стену гвоздь, повесили, и все мы радуемся.

Саньяма в практиках йоги Визуализации

Но самое любопытно то, что мы читаем в древних трактатах по йоге. Чем большей высоты в йоге вы достигнете, тем больше сокращается время между творческой визуализацией и ее воплощением. Для обычного человека надо долго, может быть годы. Для одержимого человека нужны месяцы, а для очень страстно желающего может быть дни. А дальше начинается то, что в йоге называется Саньяма или, согласно классификации Йога Сутр Патанджали, три последние ступени в йоге, нарастающая концентрация сознания. Т.е.когда вы направляете свое Сознание на выбранный произвольный объект или явление, то этот объект или явление, во-первых, полностью дает о себе всю информацию, а во-вторых, дает полный контроль над собой. И еще следующее продолжение этой темы. Оно звучит для современного человека поистине фантастически. Но из песни слов не выкинешь, раз это написано в древних трактатах, я обязан это озвучивать и сейчас.

Сверхспособность материализации

На определенной стадии концентрации сознания, как учит йога Визуализации и об этом же говорят Йога Сутры Патанджали, у вас возникает сверхспособность материализации. Как это происходит, каким образом происходит? Не задавайте мне эти вопросы, я вряд ли вам на них отвечу. Но тот факт, что открывается такая сврхспособность, как побочный эффект занятия самопознанием мы находим в очень многих, заслуживающих самого серьезного отношения источниках. Более того, для нашего западного человека это все звучит как фантастика, а вот индусы с этим могли сталкиваться в средневековье, а в древности гораздо чаще. Существовало полным полно людей, которые могли так или иначе эти способности демонстрировать, но по сути дела, это все не происходило. Какая бы не была там методика или способность к сверхспособности, по сути дела, это было выполнение закона Вселенной, а ни какое не чудо.

Еще раз. Если вы из океана недифференцируемой материи заморозили тот мир, в котором вы живете, почему бы и не научиться делать такую мелочь, как еще и заморозить отдельно взятый телевизор. Т.е. это мелочь, по сравнению с тем , что уже наворотил каждый из нас. Как к этому подойти – вопрос другой, но принципиально, никакого чуда нет. Есть законы более тонкие и более грубые, хотя, мы на Западе воспринимаем это как фантастику. И слава Богу! Не дай Бог этим кто-нибудь увлечется. У нас сразу же найдутся желающие визуализировать пачки денег, вместо того чтобы работать, золота, или еще что-нибудь. Т.е. опять эта же глупость. Вспомните все эти сказки про волшебников, где они дарили способности обычному человеку. Это всегда приводило к разочарованию обычного человека. Ну и слава Богу, что мы с вами с этим не сталкиваемся. Обычных ситуаций в жизни хватает, чтобы быть и счастливым и убедиться в визуализации.

Правильные и неправильные визуализации

Все, что мы имеем, это есть продукт нашей визуализации, и хорошо бы нам немножко научиться пользоваться этим видом йоги, хотя бы сделать первые шаги. Итак, как вы понимаете визуализировать можно все, что угодно. И если же мы действительно желаем заняться этим моментом визуализации, то хорошо бы все визуализировать согласно закону Рита. Чтобы не получилось так, как в сказке, когда один волшебник сотворил тигра, а тигр тут же его съел. Понимаете, в известном смысле это суть трагедии нашей жизни. Мы сами визуализируем какие-то события нашей жизни, какие-то желания, не подумав, а потом, когда они исполняются и приводят нас к цепочке событий, которые нам не нравятся мы кричим: «Ой как все плохо, ой почему так все не хорошо!». Вот так и здесь, прежде, чем воспользоваться могущественным арсеналом визуализации, очень бы хорошо визуализировать вещи правильные, а не правильных вещей избегать.

В качестве примера, я приведу современных киношников. Вот люди снимают фильмы. Сидит такой , значит, охламон, прошу прощения, и давай выковыривать какой-нибудь сюжет для своего будущего фильма, или для какой-нибудь мыльной оперы, сериала какого-нибудь, или ток-шоу. Все его товарищи на мерседесах ездят, по заграницам на Каннских фестивалях наслаждаются, а он сидит, бедолага, и думает, как бы мне в эту компанию пробраться, деньжат бы не плохо заработать . И он придумывает сценарий того, или иного фильма, но придумывает он его таким образом, чтобы заработать денег. А фантазия то очень примитивная у такого человека, который хочет заработать денег, богатства, власти, признания. Самое первое, что он может придумать это эпатаж, ну или другими словами маргинальщину. И давай очередные кровавые сериалы или какие-нибудь криминальные хроники придумывать, где всех режут, убивают, причем натуралистично, чтобы вот действительно кровь в жилах стыла. Или начинает какой-нибудь фильм ужасов создавать или еще какую-нибудь бредятину. Для чего? Для того, чтобы зацепить сознание зрителей, чтобы зритель испугался, затрясся, чтобы привлечь его сознание. Соответственно, если будет привлечено сознание, то можно как-то зарабатывать на этом денежки. Если по телевизору сериал показать, то рейтинг у него повысится и можно продавать рекламу, обогатиться и на Каннский фестиваль. Или , допустим, в прокат ты попал, заработал кучу-кучу денег, опять же набил себе карманы полные и доволен.

Т.е сидит режиссер и придумывает сюжет, а фактически занимается, отчасти, визуализацией. И вот он сделал этот фильм отвратительный, омерзительный, тошнотворный, смотреть его нельзя, но тем не менее выпустили его в прокат, показали, народ эпатирован. Все пришли открыв рот посмотрели, что вот такого отстоя, такого беспредела еще не видели. Вышли, прошу прощения, всех вырвало, они все забыли, но в кассе каждый денежку оставил. И казалось бы, ну какой умный режиссер, заработал-таки же на мерседес и на Каннский фестиваль. Проблема в другом, заработать-то он заработал, но он так же заработал сценарий своих будущих жизней. Понимаете? Т.е. он в своей личной Вселенной создал предпосылки к тому, что все что он там понапридумывал, прошу прощения, из носа повыковыривал, вот это все будет иметь тенденцию рано, или поздно к нему приходить. В этой ли жизни, в следующей ли жизни это вопрос времени. Вот у него была возможность визуализировать, он визуализировал своим сознанием. Потом подтянул под это денежки, т.е. заставил других людей на это смотреть и косвенно также помогать этой визуализации. Т.е. совместными усилиями своей визуализации плюс визуализацией зрителей он сотворил новый кусок льда, совершенно мерзкий и отвратительный, который застыл и плавает на поверхности, потому что не тонет. И все, он обречен с этим всю свою жизнь будущую жить.

Вот почему умные актеры и режиссеры всегда пользуются таким правилом, что если снимаешь, то снимай либо так как было, либо так как должно было бы быть. Не надо злоупотреблять вот этими силами, чтобы не получилось у нас как с этими горе творцами многочисленных криминальных сериалов и прочего отстоя, который сейчас по телевизору показывают. Это труба канализационная, которая к каждому в дом выходит. Включаешь и пошло, пошло, пошло, и пока вашу квартиру по завязку не наполнит, вы не выключаете.

Провоцирующие факторы

Т.е. вы должны понимать, что бывают такие факторы, которые провоцируют вашу визуализацию. Т.е. так они делают, что вы начинаете во что-то верить. И как только вы начинаете в это верить, вы невольно начинаете подключать эту визуализацию.

Когда-то был такой анекдот старый, еще советский, когда деньги собирали то для голодающей Африки, то революционным движениям. Приходит мальчик Вовочка в школу, а учительница говорит: «Всем принести по рублю для голодающих африканской страны». Вовочка приходит, а денег не принес. Учительница: «А что же ты не принес денег?» Вовочка: «А папа говорит там нет голодающих». На второй день учительница говорит: «Принесите по рублю уже для борьбы с какой то эпидемией в этой стране». Все принесли, а Вовочка не принес. Почему? – «А папа говорит, что в этой стране нет эпидемий». На третий день опять учительница говорит: «Так дети, опять принесем денежки, чтобы помочь коммунистической партии этой страны». Вовочка сразу принес три рубля. Все очень удивились: « А что же ты два раза не приносил, а сейчас аж три принес? Вовочка: « А папа сказал, раз есть коммунистическая партия, значит есть и голод и болезни». Т.е. поверил! Вот чтобы не получилось так. Я при полном уважении к коммунистической партии, не думайте, что это какая-нибудь антагитация, на самом деле это анекдот из брежневских времен.

Точно так же и здесь, каким-то факторам мы не верим и не визуализируем их, но какие-то факторы начинают нас цеплять, и мы начинаем подключаться к этой визуализации. Поэтому, будьте очень аккуратны со средствами массовой информации. Знайте, что подобно тому, как нельзя безнаказанно есть гнилые, испорченные продукты питания, фальсифицированные, каким-то ядом пропитанные, точно так же надо очень аккуратно питаться средствами массовой информации, потому что для наших чувств это еда. На основании этой еды мы начинаем визуализировать свой мир, а так как наша способность в этом колоссальная, то вы невольно превращаетесь в раба, которому подбрасывают визуализационную идею, а мы начинаем ее воплощать.

Вот я помню девяностые годы. Романтизация криминала. Все! Вор в законе это уважаемый человек, это даже не обсуждалось, только олигарх выше. И волей-неволей это начинает заползать в сознание подростков. В советские годы мечтали космонавтами, учеными, полярниками, путешественниками, геологами быть. И эта визуализация потом приводила к тому, что потом человек действительно становился состоявшимся в жизни. Сейчас другая визуализация, вот хорошо бы быть каким-нибудь «братэлой», управляющим местного рынка, ну, много вариантов. И волей-неволей мы начинаем под это визуализировать все. Мы спящие боги, мы не знаем всех своих сил. Нечистоплотные манипуляторы подбрасывают нам идеи для визуализации, а мы не отдавая себе отчета начинаем эти визуализации воплощать в жизнь и тем самым сами строим свой отдельно взятый ад. Поэтому, прежде чем, встать на путь йоги Визуализации очень бы хорошо продумать, а какие факторы надо визуализировать, а какие факторы не надо визуализировать.

Значит другое предостережение, я недавно о нем, может быть говорил. Как-то Марк пришел и сказал: «Зал на Автозаводской пустует, давай практику Визуализации сделаем, которая применяется во многих центрах йоги для привлечения людей на занятия йогой». Это когда преподаватель раскладывает коврики, садится и смотрит, что его зал полностью наполнен, соответственно все финансовые проблемы решены и т.д. и т.п. Ну мы, конечно, посмеялись с Марком, это он в качестве шутки привел такой пример, хотя на самом деле такая практика практикуется в некоторых залах, что с точки зрения йоги Визуализации, мягко говоря, не дальновидно, если не сказать более серьезные слова.

Во-первых, занятия йогой это устранение неведения с позиции свободы каждого человека. Привлекать в йогу вот такими магическими путями, манипулируя со свободой, это противоестественное занятие йогой. Потому что йога - это в первую очередь система, которая очень уважает свободу, дает свободу и никогда не пользуется никакими моментами, чтобы поработить чью-то свободу. Даже принципиальный момент уже сам по себе не совсем разумный. Безусловно, разные ситуации бывают, но если есть возможность не пользоваться вот такими способами в отношении йоги, то не стоит этого делать. Может в отношении продажи холодильников и имеет смысл, но не в отношении Высшего Знания. Все-таки это должно быть чисто. А холодильник в конце концов купят, не эту марку, так другую. Так какая разница, все равно какой-нибудь купят.

Во-вторых, не стоит тратить запас вашего могущества, который вы может быть сейчас, пока не осознаете, но который вам абсолютно необходим для вашей жизни. Т.е. представьте, у вас есть маленький запас чуда, хотя вы понимаете, это никакое не чудо, действие тонких законов. И не следует вам тратить его на такие профанические вещи, как скажем, в данном случае привлечение людей для занятия йогой. Пойдите обычным путем, да обклейте вы объявлениями этот микрорайон, да дайте вы рекламу в местную газету, да еще как-нибудь придумайте способ, обычный, естественный, человеческий способ, чтобы прорекламировать йогу. Не надо тратить тончайшее ваше могущество на то, что можно сделать тупыми, обычными средствами. Т.е. не стреляйте из пушки по воробьям, оставляйте эту способность только лишь для того, что действительно самое необходимое.

Что это может быть - самое необходимое? Ну, во-первых, это ваша собственная жизнь. Вы не знаете своей кармы, и может случится на столько сильное противоречие в вашей жизни, что чаша весов будет балансировать на грани жить вам или умереть, или еще что-нибудь, сбудется ваша мечта какая-нибудь высокая очень или не сбудется. И вот этот фактор вашей визуализации безусловно лучше потратить на это, чем на какое-то профаническое занятие чего-то обычного. Тем более это никогда не употребляется для демонстрации другим людям. Некоторые любят эпатировать, какими они сверхспособностями обладают.

Помните, йога очень предостерегает вас. Даже если у вас открылись сверхспособности, не стоит их демонстрировать. Люди, не разобравшись будут считать, что это чудо, и как следствие, у них в голове начнется каша, они начнут верить помимо визуализации еще в борьбу нанайских мальчиков, ведьм, колдунов, сглаз, порчу и еще во что-нибудь, что некритично может вторгнуться в их сознание, а ворота, получается, открыли вы, демонстрацией своих якобы сверхспособностей. Поэтому демонстрация вещей, к которым люди не подготовлены обернется для вас же самих негативной кармой. Вам она нужна? Не нужна. Поэтому во всех йоговских трактатах всегда призывается, обладаешь, ну и обладай себе в тихоря, пользуйся для блага всех живых существ, так сказать своих каких-то высших свершений. Не надо это продавать на право и на лево. Ну, опять же, люди, как правило, хотят на этом заработать чего-то. Это может привести к совершенно негативным последствиям.

Уместное применение практик йоги Визуализации

Приведу такой пример. Вот мы говорили, о том, что кругом океан, а все остальное замороженное. Вот представьте, что у вас есть пять литров в жидком состоянии этого океана на прозапас. И вы можете использовать жидкий океан для того, чтобы заморозить их в самом критичном моменте, в какой-то части вашей жизни. У скульптуры вашей жизни, вдруг рука начинает отваливаться, а вы взяли, водичкой этой полили, она заморозила и все вернули как надо. Т.е. решили какую-то жизненную ситуацию, со здоровьем, с благополучием.

В йоге Триады мы еще коснемся взаимоотношений с вашим мужем или женой. У вас могут быть такие противоречия, которые не будут решаться ничем, кроме вот такой прямой Визуализации, на какой-то период времени. Если у вас будет этот запас жидкой воды Вселенной, живительной воды, то вы пройдете тяжелый период притирки. Если же вы потратили это на привлечение клиентов на какое-то свое мероприятие, то это глупость, вы просто нарушили второй принцип йоги. Вы начали неэффективно тратить возможности, поэтому берегите эту возможность, если она у вас есть и направляйте, в первую очередь на вашу цель, основную вашу цель. Конечно, здесь могут быть разные варианты. Действительно, ваша цель, все, свет клином сошелся, если сейчас пятьдесят человек не визуализируете в зале, все у вас в жизни по другой причине развалится. Это другой разговор, но если есть возможность не тратить это волшебство, лучше не тратить. Лучше использовать ту часть вот этой жидкой возможности для творчества, для того, чтобы ее в дальнейшем увеличить. Чтобы у вас запас этой воды становился все больше, больше и больше. Но об этом мы еще так же поговорим.

Что визуализировать, как визуализировать, зачем визуализировать и почему визуализировать?

Возникает вопрос: что визуализировать, как визуализировать, зачем визуализировать и почему визуализировать? Ну, на часть мы уже ответили, если кто-то из вас режиссер или собирается им стать, или собирается снять какую-нибудь мыльную оперу, или он владелец телеканала, то надо пять раз подумать, что вы будете по нему показывать. Иногда вы заработаете немножко денег, на рейтинге, а так же на три жизни вперед заработаете себе головную боль от того, что создали. Надо разумно подходить к этому. Точно так же, если вы пишете книжки. Точно так же, если вы даже на форум зашли, и послание написали, где-нибудь. Ведь это послание будут читать. И ваша визуализация спровоцирует чью-то чужую визуализацию, это как снежный ком обрастет, а вы может быть, не подумав что-то написали.

Еще раз, возникает очень прямой вопрос: что визуализировать и как визуализировать. И здесь, конечно, йога не была бы йогой, если бы она не дала вполне практический ответ. Да все же очень просто! У нас есть принципы йоги. Если у вас есть принципы йоги, вы подойдете к Дхарме. Это путь, который оберегает вас от страданий и который ведет к расширению вашей свободы, или в терминах нашей аналогии к увеличению вот этой свободной воды, которую вы можете заморозить потом как вам заблагорассудится.

Собственно говоря, если вы будете идти вот по этой тропинке дхармы, то рано или поздно вы осознаете закон Рита, а осознав закон Рита у вас вообще не будет проблем с этим. Т.е. все начинается с первых трех принципов йоги, Друзья. Они общие, и давайте еще раз их напомним.

Первый момент - от вашей визуализации не должны страдать другие живые существа, без крайней на то необходимости. Понятно, что вы не должны визуализировать какие-то моменты мучений, что кому-то плохо, но всегда возникает спорный вопрос. Вот, например 1942 год. И конечно же, каждый человек, который воевал во время великой отечественной войны спал и видел, как он своими руками душит Гитлера. Это была такая творческая визуализация, которая рано, или поздно воплотилась в Берлине в 45-ом. И понятно, это уже был ваш долг визуализировать, как вы громите фашистов, как вы выполняете свой долг. Это другой разговор. Но если это не ваш долг, то не надо визуализировать какие-то вещи, которые приносят страдания.

Второй момент – второй принцип йоги, т.е. не тратьте понапрасну эту возможность, т.е. направляйте ее только на достижение вашей цели. Можно долго-долго тратить вою визуализацию на что-то второстепенное, и получить это второстепенное, а можно потратить на то, что ведет вас к вашей высшей цели и фактически приводит к ней. Значит это второй принцип йоги.

Ну и наконец, самое важное и самое главное, т.е. почему йога Визуализации превращается в рабочую лошадку быстрых методов йоги - это третий принцип йоги. Вот у всех у вас есть карма. Что-то вы в прошлом сделали, какие-то поступки, которые уже даже с позиции осознания сегодняшнего дня вы понимаете, что лучше бы вы их не делали, но, знаете, карма как воробей – выпустил, не поймаешь. И конечно, сейчас приходят отголоски вашей негативной кармы. Когда-то вы что-то сделали, потом вы это осознали. Сейчас бы вы этого не сделали, но последствия ваших неправильных поступков настигают вас уже сейчас и приходят в вашу жизнь как страдания.

Фактически, если мы хотим идти по способу быстрых методов, мы должны во-первых волеизъявить, чтобы в нашей Вселенной не было страданий. Исключить саму теоретическую возможность того, что в будущем они появятся, но ведь это не будет отменять вашу собственную карму. Ваша собственная карма будет вас настигать. И вот есть много видов кармы. Лучше всего карму не допускать к разворачиванию, т.е. если вы знаете, что есть некая негативная тенденция, которая может развернуться, породите прямо противоположную тенденцию, чтобы они конкурировали друг с другом и более сильная победила.

Если вы кого-то убивали, раньше, то имеет смысл сейчас спасать жизнь и рожать. Если вы у кого-то воровали, имеет смысл демонстрировать щедрость, если была какая-то одна негативная тенденция и вы чувствуете за собой влияние, то найдите противоположную и усиленно ее практикуйте. Если вы привыкли врать и врете бессознательно, то постарайтесь нейтрализовать ее честностью. Постарайтесь практиковать, где это возможно честность. Но, опять же, не нарушая первый и второй принцип йоги и т.д. и. т.п. Это самый лучший вариант не ждать, пока семена негативной кармы прорастут, а давать импульсы конкурирующие. Но это тоже может не всегда сработать.

Иногда, все таки, все ваши усилия не приведут к полному искоренению негативной кармы и негативная карма к вам придет. И вы начинаете страдать. И вот здесь бывает самое лучшее средство для того, чтобы пережить пока волна негативной кармы сама себя не изживет. В этом мире все имеет свое начало и все имеет свой конец. Даже самая ужасная негативная карма со временем истощается. Ее надо перетерпеть. И вот возникает две альтернативы, либо терпеть, либо попытаться, как бы обезболить себя. Ну это подобно тому, что если у вас негативная карма и у вас болит зуб, то можно, конечно же терпеть, но при этом идти к стоматологу. А можно принять обезболивающее и также попросить, чтобы стоматолог сделал укол и опять же устранил причину вашей негативной кармы, т.е. запломбировал вам ваш зуб. Зуб придется пломбировать по-любому, болит он у вас активно, либо вы приняли обезболивающее. Но согласитесь, гораздо приятней все таки, когда с обезболивающим.

К сожалению, у этой сильной стороны есть и своя сильная опасность. Таким образом, как мы злоупотребляем обезболивающим можно и злоупотреблять некоторыми методами визуализации. Когда мы устроняем боль, но не решаем проблему. Подобно тому, как человек все пьет и пьет таблетки от зубной боли, а к стоматологу не идет, а ситуация только лишь ухудшается. Вот точно так же и здесь. Как и любое сильное средство, оно требует серьезной ответственности в своем применение.

Если вы доберетесь до быстрых методов йоги, а доберетесь вы не раньше, чем станете ответственными людьми, то такой опасности нет, но гипотетически она может быть. Собственно говоря, есть одно параллельное применение йоги Визуализации – это гипноз. Вы понимаете , что опытный гипнотизер может снять болевой симптом и помочь человеку излечится, а может наоборот злоупотреблять этим. Т.е. если он будет злоупотреблять, понятно он рано или поздно получит негативную карму и потеряет все на свете, в том числе дар гипнотизирования. Но, с другой стороны у него богатый арсенал по помощи другим живым существам.

Мост из Рита йоги в Визуализацию

Мы определили, что визуализацию можно и нужно применять. А чтобы не ошибиться есть три принципа йоги, которые нам помогут определиться делать, или не делать, визуализировать, или не визуализировать. Но, проблема в том, что иногда мы начинаем вести некие спонтанные действия, или спонтанные реакции даже не осознавая. Мы не привыкли останавливаться и анализировать каждый свой поступок на предмет первого, второго и третьего принципа йоги. Для этого нужен опыт. И было бы очень хорошо, если бы была хоть какая-то зацепка, чтобы привить нам вкус к правильной визуализации и наоборот, как бы сразу предупреждать о неправильной визуализации. Т.е. нужна некая лакмусовая бумажка, некий такой охранный канал, механизм, чтобы сразу же при первых сигналах неправильной визуализации мы обратили внимание, остановились и исправили положение.

В этом смысле есть такой метод. Это когда вы начинаете чувствовать закон Рита. Как следствие вы начинаете где-то даже интуитивно ощущать – а какая жизнь должна быть. Т.е. когда у вас был хоть малейший опыт ощущения Рита, изначальной гармония, когда все счастливы, когда счастье одного человека не строится на несчастье других людей. Когда все свободны, когда свобода одного человека не строится на несвободе других людей. Когда все в этом творческом порыве. Когда ваша творческая энергия не наталкивается на сопротивление кого-то другого. Или наоборот, если вы пытаетесь что-то разрушить неуместное, отжившее, чтобы вы не сталкивались с противодействием этому, чтобы из-за этого не страдал кто-то другой. Не плохо было бы почувствовать на вкус Риту.

Вот здесь можно перекинуть некий мост из разных йог. И, собственно говоря, основная цель нашего сегодняшнего семинара это как раз и сделать этот некий мост. Некий предварительный вкус Рита йоги, который бы интуитивно отложился у вас на подсознании и присутствовал. Вы начинаете просто жить обычной жизнью, сталкиваясь с теми, или иными ситуациями, и волей-неволей вовлекаясь в визуализацию окружающего мира. В этом смысле, Друзья, мы визуализируем двадцать четыре часа в сутки, триста шестьдесят пять дней в году и днем и ночью. Ночью фактически наши сновидения это в чистом виде визуализация, но только лишь субстанция сна более податливая. На этом основана йога Сновидений. В нашем бодрствовании природа субстанции материй такая же как и во сне, но она более инертная. Во сне все быстренько можешь перестроить, а здесь требуются усилия, пока оно все подстроиться под твою визуализацию.

Так вот, если у вас будет вот этот вкус Рита, т.е. когда вы живете, жить хочется, жизнь открывается, вы ощущаете радость и счастья бытия. Вы ощущаете единомышленников, вы ощущаете наслаждение от общения с себе подобными, вы видите, как любое ваше начинание гармонично вплетается во всю игру Вселенной. Когда нет внутри каких-то гнетущих, зажатых мыслей, страхов, неуверенности, все оковы хотя бы на секунду спадают, то тогда в обычной жизни, как только у вас что-то пошло не так, как только ваша визуализация еще раз пошла не в ту сторону, вы начинаете сравнивать с этим. О, так это же я страдаю! – говорите вы себе в обычной жизни, я начинаю визуализировать то, чего нет.

Допустим, вы включили канал по телевизору, а вам говорят, что сегодня там-то, там-то разбился автобус, погибли шестьдесят человек. Там, значит цунами, утонуло столько-то человек, там эпидемия, столько-то умерло. Цена на нефть подскочила, на что-то там упала, цена на билеты в метро в пять раз повысилась, зарплату вам сократили в три раза и т.д. и т.п. Потом, правда, все это переиграют, скажут мы ошиблись, на самом деле мы не так говорили. Любят эпатаж. Люди начинают трястись, а потом выясняется, что кто-то не правильно что-то понял, а адреналин потрачен, нервы потрачены, вас уже начинает трясти, вы уже начинаете в эту визуализацию верить. Вы начинаете подключать весь свой ресурс, чтобы как бы мысленно противодействовать этой визуализации. А выясняется, что вы бились-то с ветряными мельницами, что предмета с чем бороться не было, а вы уже визуализировали что-то там ужасное. Это ужасное пошло, пошло, пошло гулять и опять потом к вам же вернулось.

Помните, мультик был про крошку енота, когда он подходил к пруду с мордой страшной и получал отражение такое же. Так вот, здесь та же самая ситуация. Для вас это некая лакмусовая бумажка, если бы был хоть проблеск Рита, то автоматически в нем содержится и Дхарма и первый, и второй и третий принцип йоги. Если ваша жизнь идет вне согласовании с Рита – все, машина стоп, остановились и спокойно, аналитически анализируем, что не так. Анализируем согласно первому принципу йоги, второму и третьему. Т.е. мы можем перекинуть мост из Рита Йоги в Визуализацию.

Практика 1

АнРита

Теперь как мы все это будем делать? В Рита йоге достаточно большой арсенал разных практик, и достаточно могущественные практики идут через спонтанный танец, через то, что называется Натья йога, или все то, что потом привело к созданию театрального искусства. Ну, и так же еще много других разделов. Нам сегодня понадобится некоторые из техник Рита йоги, чтобы связать их с Визуализацией.

Итак, самое первое, что нас ждет - это практика АнРиты. Напомню вам. Рита - это некий закон гармонии. Но бывает почувствовать его очень тяжело. И для того, чтобы прийти к осознанию Риты, иногда, гораздо легче идти от обратного, от отсутствия гармонии. И как бы хлебнув отсутствия гармонии достаточно, вы интуитивно поймете для себя, что такое гармония, поэтому практикуются методы АнРита йоги. Частичка Ан означает отсутствие Риты.

Практика будет заключаться в следующем. Сейчас мы все с вами встанем, уберем коврики и начнем практиковать спонтанный танец в состоянии АнРиты, не гармонии. Мы будем стараться танцевать некрасиво, негармонично, вызывающе, отвратительно, так как в сценарии, вспоминайте наши современные сериалы, фильмы, все, что тошнотворное. Мы сейчас с вами, точнее вы, будем практиковать практику АнРиты. Будет звучать музыка, и мы будем танцевать некрасиво. Как только будем чувствовать, что хотим кому-то понравиться, подстроиться под чужое мнение, что мы хотим танцевать как-то, чтобы все на нас смотрели, восхищались нами, мы тут же, сознательно начинаем танцевать не красиво и чем более некрасиво, тем лучше.

И вот таким образом у нас сейчас будет АнРита практика. Будем стараться до последнего вытаскивать АнРиту. Но еще раз хочу вам напомнить, танцевать в состоянии АнРиты очень-очень тяжело, и невольно, спонтанно вы будете возвращаться в состояние Риты, гармонии, и на этом контрасте вы осознаете понятие Риты.

Отзывы после практики

Друзья, кто-нибудь хочет поделиться впечатлениями? Делимся в живую впечатлениями, только представляемся.

МОЙУ Алена гр. Чатур: Я не знаю, что надо было представлять, когда мы бежали, но у меня, сразу пришла визуализация красивой балерины. Я представила, как я танцевала на сцене. Потом, вдруг, я стала горячей испанкой. Я почувствовала порывистость этих движений. Потом я превратилась в танцовщицу на карнавале в очень красивом костюме. Я танцую, вокруг праздник, цветы везде. Это было спонтанно все, потом я решила поэкспериментировать. Я представила себя мужчиной-танцовщиком. Т.е. визуализация в качестве мужчины танцовщика. Я в белом фраке и на сцене танцую чечетку. Последняя моя визуализация была, как будто я жрица, танцую и вызываю плодородие. Столько эмоций , я прям чувствовала песок, по которому я ходила, ну и много всяких деталей.

Вадим Запорожцев: Замечательно! Друзья, понимаете здесь в чем эффект. Мы, сначала, как сжатую пружину сжимаем, сжимаем, сжимаем практику, потом мы легли, расслабились, или мы сели в медитацию, или еще в какой-то жизненной ситуации и мы уже ничего не делаем, мы отдаем спонтанности решать за нас. И вдруг, визуализация пошла спонтанно, т.е. не надо себя заставлять, не надо себя мучить, понимаете, как сжатая пружина расширяется и мы начинаем отыгрывать образы.

Есть очень интересное приложение йоги Визуализации. Это практика, которая потом переходит в очень «мистическую» практику, отработку кармы. Это творение себе тел. Вот у вас карма прожить в стольких-то телах, дурацкая у вас была карма, скажем, в следующей жизни каким-то поросенком, потом птичкой, потом опять человеком, потом еще кем-то. Ну я так, образно говорю. Не важно, что это в телах животных, но тенденции, которые вы тащите со времен жизни в телах животных их требуется отработать. Их требуется выпустить, чтобы они вышли и покинули вас. И вот, есть специальная практика визуализации, где вы начинаете визуализационным образом творить тела самые разные, чтобы не переживать этот опыт в обычной жизни, а так вы отрабатываете это через себя, это из вас выходит. И вам нет нужды, соответственно, рождаться. Еще у кого какой опыт?

МОЙУ Марианна гр. Эка: Мне хочется рассказать про тот опыт, который у меня был во время танца. Это не первая практика танца АнРиты, я его очень не люблю, потому, что очень сложно это для меня.

Вадим Запорожцев: Что значит не люблю? Друзья, у нас здесь не дискотека с вами. У нас здесь серьезная работа!

МОЙУ Марианна гр. Эка: Я хочу сказать, что сегодня был прорыв. И вот в этот раз мне удалось с этой нелюбовью справиться, что в какой-то момент я вообще забыла про свое тело. Оно продолжало двигаться в АнРите, но я даже не знала в Рите это или в АнРите, в том смысле, что тут я вообще забыла о теле и очнулась минут через десять. Т.е. такой транс был. И мне очень понравилось то состояние и после этого я поняла, что многие мысли тревожащие, они куда-то ушли.

Вадим Запорожцев: Кто еще хочет рассказать, делимся. Принцип тайны в йоге священен, но не менее священен принцип открытости.

МОЙУ Настя Михеева гр.3: У меня был интересный опыт уже во время расслабления. У меня вдруг (видимо подобное привлекает подобное) практика АнРиты вызвала унизительное воспоминание из прошлого, просто ужасное. И я лежала, и меня стали раздирать самые ужасные воспоминания из прошлого. И спонтанно я начала их менять, я ничего не хотела делать, но вместо одного человека я взяла другого, в собственное воспоминание. Вместо одного финала - другой. И как бы, поменялся сюжет воспоминаний, и как ни странно, сама ситуация стала гораздо, гораздо проще, и какую-то часть своих негативных эмоций я отпустила, они ушли.

Вадим Запорожцев: Несколько слов я сейчас поясню. Друзья, Раджа йога – прекраснейшая йога управления. Вам надо компанией управлять, а вы рта боитесь открыть. Вам бы сотрудники на шею сели, погоняют вами, а вы боитесь. И вот как отработать такую ситуацию? Вы начинаете отыгрывать визуализационный сценарий, как вы себя будете вести, и что при этом будет случаться. Один раз отыграли, второй, третий. Пришли в свою компанию, а все начинает под эту визуализацию само подстраиваться. Очень важный момент! Абсолютно правильно отыгрывать разные сценарии. В первую очередь те, которые боимся. Вот раз, сценарий, которого мы боимся. А тут мы начинаем визуализировать, как мы с достоинством выходим из ситуации. И мы делаем очень четкий отпечаток на нашем будхи, на поверхности нашего разума. И в дальнейшем все склонно, при прочих равных, скатываться по сценарию, который был в визуализации.

МОЙУ Соломатина Ирина гр.4: Многие говорили, что практика АнРиты не нравится, потому, что ее делать сложно, а вот на этот раз, практикуя АнРиту я была очень рада такой возможности быть некрасивой. У меня сразу пришли образы из жизни, когда в каких-то ситуациях я вопреки себе пыталась искусственно понравится. И тут, можно сказать отыгрывались те ситуации из жизни, когда я хотела понравится и себе, и при этом чувствовала эту дисгармонию внутри. И как бы я говорила этим ситуациям, что вот, я могу быть такой, и я чувствовала в этом свою свободу!

Вадим Запорожцев: Замечательно, чудесно! Друзья, еще несколько слов. Йога Визуализации в чем нам нужна? Мы не свободны, мы не свободны от общественного мнения. Мы визуализируем не свои картинки, а ожидаемые от нас. Мы не сами по себе живем, мы хотим подстроиться под то, что удобненько, чтобы нас все похвалили и т.д. И мы сами невольно становимся цензорами самих себя. Мы сами себя загоняем в рабство и становимся надсмотрщиками, пытаясь гипотетически удовлетворить вкусы толпы. И требуется очень серьезная смелость, чтобы вопреки мнению толпы вести себя красиво и естественно. Т.е. быть свободным. Цель йоги – Свобода, Друзья.

Но иногда у нас начинают руки, ноги трястись, когда реальная ситуация. Вот среднестатистический человек очень боится отказывать. Вместо того, чтобы сказать нет, не будет, мы м-м-м-м... и из нас начинают веревки вить. И вот очень-очень полезно бывает в этом смысле отыграть ситуацию своей свободы. А я вот свободен визуализировать все, что угодно. Что называется полюбите нас черненькими, беленькими нас все полюбят.

МОЙУ Наталья гр.4: Я не первый раз практикую АнРиту, но она действительно в первый раз доставила удовольствие и получилось погружение в практику. И интересно, что заметила, какое бы я бы не делала движение, какую бы я не строила гримасу, я ловила себя на мысли, что и это я.

МОЙУ Куликова Анна гр.3: Хотела сказать, что первая практика АнРиты, пошла очень-очень легко, как и у многих, я проваливалась в какие то мысленные миры, ситуации, и время от времени вспоминала, что надо кривляться, а именно движения тела некрасивые шли очень легко. И когда мы делали Шавасану с визуализацией я тоже стала вспоминать, насколько не красиво я двигалась, пришло абсолютно гадкое ощущение, как будто комок противный в горле и очень захотелось внутренне как-то собраться, что-то сделать. Очень не приятно было. И я наоборот постаралась расслабиться и визуализировать красивый, гармоничный танец, мне это очень хорошо помогло, я с начала визуализировала, как танцевала физически, потом как-то ощущения становились все более тонкими, этот умственный танец души. И потом, все-таки все превратилось в вибрацию. И все ушло и стало легко и радостно.

Вадим Запорожцев: Замечательно, идем дальше. Друзья, кто захочет свои мнения потом выразить, записать их, потому что они очень ценны для других, это потом мы организуем.

МОЙУ Марина гр.4: А мне АнРита дается очень нелегко, я не в первый раз на семинаре, мне она дается с очень большим трудом, сложно ее долго выдержать, поэтому я решила применить ее в визуализации. Я представила, что у меня танец-пытка, меня пытают, то мне пальчик ломают, то ногти выдирают и у меня гримасы более мучительные, вот это можно выдержать более длительное время. Потом наоборот, я представила, что я огонь, исполняю танец огня, очень пластичный. Я маленькая, кругом стоят софиты, оранжево-фиолетового цвета, потому что огонь оранжево-фиолетовый в основном. И я танцую очень пластично, то я большой, то маленький огонь. Вокруг большой круг – в нем большие языки огня и экран, где все отражается в увеличенном таком масштабе. А в центре маленький костерчик, где тлеет уголь, и в этот момент я вдруг представила, что я иду босыми ногами на раскаленные угли. Я наступаю на них, ничего не чувствую не обжигаюсь. И внутри меня, как то все перегорело. Огонь сжег во мне отрицательные эмоции, всю АнРиту, все это разом сгорело.


Вторая часть семинара

Итак, Друзья, это у нас вторая часть семинара по Рита Визуализации. Теперь мы переходим к более важному разделу, к непосредственной работе с образом своего тела. До этого мы с вами говорили, что весь мир, который мы сформировали вокруг себя - это наша замороженная визуализация. Но есть еще другое продолжение йоги Визуализации. Дело в том, что наше тело, наш внутренний мир - это так же визуализация. Я хочу, чтобы вы заострили на этом внимание.

Структура нашего тела, характер и мировосприятие – это тоже наша визуализация.

Каждый из вас здесь сидит у вас есть ваше физическое тело. Вы мужчина или женщина, вам столько-то лет, вы так-то выглядите, у вас такие-то особенности, что-то вам в себе нравиться, что-то вам в себе не нравиться. У вас какой-то характер, какие-то представления о себе, какие-то качества, которые вы цените в себе, или наоборот не любите в себе. У вас есть, кроме этого, еще какой-то общий фон восприятия жизни. Кто-то пессимист беспросветный, кто-то оптимист, кто-то не определился. Т.е. все это, как нам кажется, составляет нас самих, но согласно теории йоги это глубочайшее заблуждение.

Все перечисленное мной выше это так же визуализация, которую вы придумали сами для себя в течении многих жизней. Друзья, абсолютно все! И ваше тело и ваши качества интеллектуальные, эмоциональные, и ваш фон восприятия жизни: пессимистический, оптимистический, лирический, какой угодно. Все это так же было сформировано вами, все, что продолжает формироваться, и все это так же может быть изменено так, как вы захотите. По сути дела неизменна только лишь одна вещь – это ваше высшее Я. Ваше высшее Я, которое запредельно, бессмертно, неуничтожимо это та вещь, которая над этим всем.

С позиции йоги Визуализации нет четкой границы, где заканчивается ваш внутренний мир и начинается внешний мир. Нет четкой границы , где внешний мир переходит в ваш внутренний мир. Граница - тоже визуализация. Т.е. вы можете быть везде и нигде, вы можете быть в пределах своего тела, а можете быть шире, чем свое тело. Вы можете помимо себя включать все окружающие живые существа. И все это с одной стороны так же является визуализацией. Из этого следует следующая мощнейшая практика.

Вы можете полностью управлять структурами своего тела, характера, мировосприятия. Т.е. вы можете визуализацию, которая есть сейчас у вас заменить на другую, которая скажем вам нравиться. Т.е. если вам не нравятся какие-то моменты вашего физического тела, характера, то можно заместить их на те, которые нравятся. Безусловно, при этом следует помнить, что существует такой парадокс. Как это ни странно, наше физическое тело наиболее инертно, и для того чтобы оно заменилось требуются достаточно большие усилия. Но в конце концев, с позиции йоги Визуализации, происходит то, что в науке называется Эволюция, когда живые существа от примитивных становятся все более и более сложными. Это всего лишь игра визуализаций, соответственно высших Я живых существ.

Эволюция с точки зрения йоги Визуализации

Вот я постоянно призываю вас, в Москве есть прекрасный Палеонтологический Музей, на станции Теплый Стан. Сходите и посмотрите на игру визуализаций за последние несколько миллионов-миллиардов лет. Понятно, что таким образом живые существа приспосабливаются к изменяющимся условиям, но это никакого отношения не имеет к такому антинаучному подходу, который в свое время Трофим Денисович Лысенко проповедовал, в результате чего в Советском Союзе уничтожил биологию. Он говорил, что достаточно живое существо поместить в другие условия, как оно тут же под них подстроиться.

Нет, друзья, все гораздо сложнее, вы помните, как наш генофонд, есть понятия ДНК, есть понятия, что достаточно четко наши физические структуры прописываются вот в этот код. И чтобы значительно поменять устройства вашего тела требуется ни больше ни меньше чем какое-то вмешательство в ваш генетический код. Но с другой стороны, та же самая наука говорит, что есть, в том числе, масса очень гибких механизмов обратной связи, когда есть возможность все-таки нам самим влиять, в том числе, и на эти скрытые процессы. Этим сейчас на переднем крае занимаются ученые всего мира. Йога не подменяет собой науку, йога очень любит, уважает науку. И фактически наука очень помогает иной раз понять йогу.

Йога Визуализации на тонком и причинном уровнях

Но факт остается фактом, что с помощью визуализации вы можете скорректировать вашу физическую составляющую организма, но в пределах каких-то рамок, хотя эти рамки в некоторых случаях могут быть значительными. Но самое смешное, что это самая простая часть задачи. А вот изменить наш внутренний мир, т.е. наши привычки, наш эмоциональный фон, наши представления, о себе, все то, что задействовано с помощью более тонкого вида материи, которую современная наука вероятно не открыла, с одной стороны проще, поддатливей, там все идет как у нас во сне. Мы может достаточно легко управлять сном, если знать йогу Сновидения. Легче сделать, но тяжелее зафиксировать, потому что невольно мы опять скатываемся на предыдущий образ восприятия себя.

И тоже самое с более глубинным уровнем, так называемым причинным уровнем восприятия бытия (пессимист, оптимист). Там еще более тонкая субстанция. Можно одним нажатием кнопки целиком перестроить вашу внутреннюю структуру. Очень быстро, но в то же самое время, парадокс, это идет сложнее всего.

Тонкая и причинная структура называется понятием проявление нашего эго. И в йоге есть такой афоризм, что наше эго сделано из самого крепко материала, т.е. ни сталь ни алмаз не обладает такой крепостью как наше эго порожденное нашим неведением. Т.е. мы по своему неведению считаем себя тем, чем мы не являемся, цепляемся за это, и разрушить это представление чрезвычайно тяжело. А до тех пор, пока мы не разрушили внутреннее представление о самих себе, то и наш физический уровень будет подстраиваться под тонкий уровень, потому что физическое - это всего лишь грубое олицетворение тонкого. И как ни странно работать с представлением о себе наиболее тяжело, но если вы это научились делать, то вам открывается дорога и к физическому изменению самих себя. По этой причине в йоге есть масса визуализационных практик. Общая идея их заключается в следующем. И сейчас нас ждут некие реальные практики на этом семинаре. Вот воплощение этих принципов.

Мысленное расстворение самого себя

Итак, а что если, взять и разыграть такую визуализацию – начинать себя растворять мысленно. Т.е. вот у нас есть представление о самих себе, за которое мы держимся. А что, если делать визуализационную картинку, как если бы мы расставались с этим представлением. Можно в более мягком варианте, допустим, мы плавненько-плавненько как кусок льда на солнце растекаемся, растекаемся и исчезаем, исчезаем, исчезаем. Т.е. мы мысленно начинаем растворять свое физическое тело, свои представления о себя, свои какие-то более глубинные структуры.

Тем самым рано или поздно практика толкает нас на осознание нашего высшего Я, которое запредельно, а если мы познаем свое высшее Я, то мы достигнем высшего состояния в йоге. Т.е. растворяя свое представление о самом себе в визуализации, мы ослабляем жесткую хватку нашего эгоизма, порожденного нашим неведением, или нашей же собственной глупостью. И поэтому иногда предлагается такой мягкий вариант плавного растворения. Вы сидите и смотрите как превращаетесь в светоносное тело, потом и светоносное тело растворяется и вот ничего не осталось, пусто. А в то же самое время вы есть. Тела нет а вы есть. Причем не только тела физического, а так же вот этого уровня дифференцирования очень глубинных структур.

Допустим, наша душа беспола, но на каком-то уровне она начинает себя считать мужчиной или женщиной. Или опять же, наше внутренние структуры всего лишь нам подчинены. Мы можем быть умным, можем быть глупым человеком, это не важно, это всего лишь, как отточен наш интеллект. Мы можем растворить свой интеллект, т.е. подняться над уровнем глупости, или ума. И так далее и так далее. Т.е. мы начинаем приближаться к нашему высшему Я, растворяя структуры, с которыми наше высшее Я себя отождествляет. И сделать это достаточно тяжело, потому что требуются долгие продолжительные упражнения. Потому что невольно в одно мгновение ока опять возникает наша собственная визуализация, к которой мы привыкли. И требуется опять рсстворять, только мы растворили, раз отвлеклись на секундочку – опять вот он я такой. Знаете, как Кощей Бессмертный.

Друзья, иногда это бывает тяжело сделать и вот есть особые практики, которые, на самом деле, до сих пор получили продолжение в Тибетских Йогах, ну и в Индийских тоже. Это когда вы начинаете визуализировать уничтожение своих тел достаточно свирепым образом. Т.е. вы представляете, как приходит тигр и откусывает у вас кусок мяса, вырывает или еще какое-нибудь чудовище начинает вас разрушать. Т.е. вы начинаете придумывать такую схему, где вы сознательно начинаете такими зверскими методами, которых в обычной жизни человек боится, потому что боится его Эго, потому что ему страшно, когда разрушают то, за что оно цепляется.

Вы начинаете отыгрывать эту визуализацию. Вот у вас ногу оторвали, вот другую, вот еще что-то, и вы начинаете отрабатывать такой сценарий насильственного раздирания себя. Это очень серьезная пратика, но чем она хороша – подключаются эмоции. И вот вдруг, всплыл этот страх, а вы берете этот страх и заставляете работать на себя, т.е. вы берете и овладеваете им. В Тибетских йогах известна такая практика, где такого рода медитации по уничтожению самого себя, йог, или йогиня практиковали в такой безлюдной устрашающей местности, где-нибудь на кладбище, в запустении и т.д., чтобы добавилось как можно больше эмоций. И все это приводит к тому, что рано или поздно вы эту визуализационную картинку, которую создали, растворяете. И у вас высвобождается избыток силы в свободном состоянии, с помощью которой эта картинка до этого держалась. И вот эту свободную часть сил вы можете направить для того, чтобы на следующем шаге отлить свое новое тело. Такое, какое вы хотели бы видеть. Т.е. сперва раствори старое, ненужное, неуместное, потом придумай то, что ты хочешь, как ты хочешь предстать и затем отлей новое, нужное, уместное.

Тибетская практика Чод

Это серия колоссальнейшего количества практик. Я не могу перечислить всего, количество их огромное, с разными нюансами. В частности известна в Тибете такая практика, которая называется Чод. Йоговская практика, когда йог, или йогиня удаляются в безлюдное место и представляют как их раздирают всякие не просто чудовища, а какие-то потусторонние твари.

И смысл в следующем. У меня были прошлые жизни. В прошлых жизнях я делал много плохих поступков, кому-то приносил страдания, кого-то убивал, кого-то пожирал, кому-то жизнь отравлял. И у меня есть кармический долг, есть мои кармические кредиторы. И вот я сейчас хочу откупиться от своих кармических долгов и от кредиторов. И приглашаю всех чудовищ, вурдалаков всю потустороннюю тварь пускай она меня сожрет, и тем самым я искуплю свою кармическую задолженность перед этим всем. Я когда-то сам был такой же тварью в каких-то своих прошлых воплощениях и пожирал других. Теперь я хочу откупиться от этого и не ждать, пока это все случится в реальности, пока действительно какой-нибудь тигр придет и меня съест.

Т.е. это в некотором смысле отработка предыдущей кармы вот на таком тонком уровне. А очень часто бывает, когда мы на тонком уровне отрабатываем, на грубом уровне остается очень-очень мало, безусловно, в зависимости от кармы. И продолжение этих практик очень интересное, оно очень странное даже для современного человека. Однажды я приводил такой пример, когда-то на одной из лекций. Трактат по тибетской медицине перевел, если я не ошибаюсь Петр Бадмаев, а его старший брат Александр Бадмаев был крестником царя Александра, почему его и назвали. Он был высоко продвинутый тибетский Лама. Вообще фамилия Бадмаев это искаженное слово Падмаев, или Падма. Падма - это лотос. И он восходил к каким-то могущественным Ламам тантрического Буддизма или направление школ Тибета.

Известна история, когда в Забайкалье началась ужасная эпидемия и она начала распространяться и никто не знал как ее остановить. Именно Александр Бадмаев пришел и сказал: - ребята, надо делать это, это и это. После чего эпидемия остановилась, и вот так он попал в самые верхи царской России. Заслужил милость, а его брат открыл первый дацан в Санкт Петербурге еще до революции. О нем вы, кстати, можете прочитать, все что связано с Распутиным, они как-то рядышком были.

Так вот смысл его действий совершенно уникальный. С одной стороны он призвал делать то, что сейчас делает любая санэпидемстанция, те кто занимается контролем за распространение инфекций. Он приказал сделать карантин, отделить здоровых от больных и полностью запретить перемещение из зараженной зоны в обычную. После чего он начал делать какие-то свои практики. Никто не знает, что это были за практики, но по таким очень смутным слухам именно практики Чода, когда вы приносите в жертву кармическим должникам свое тело. Якобы можно было остановить распространение эпидемии. Потому, что любая эпидемия воспринимается не как количество болезнетворных микробов, а как живое существо, тело которого масса болезнетворных микробов. Ну мы – это клетки сбитые вместе, а представьте себе живое существо, у которого клетки сами по себе как-то распространяются, но сознание контролирующее, что у нас единое, что у болезней единое. Т.е. достаточно такое странная для современной науки концепция, но очень близкая, кстати, к шаманскому восприятию мира, что все вокруг оживлено.

Это чрезвычайно могущественные иной раз бывают практики, когда надо переломить негативный ход ситуации, когда в вашу жизнь потусторонщина прет, а вы понять не можете, все ваше материалистическое мировоззрение начинает трещать по швам. Обычно люди это очень плохо воспринимают. Но вы должны помнить, что никакой мистики нет, никакой потусторонщины нет. Есть законы тонкие, а есть законы грубые. Мы привыкли к грубым, все, что не понимаем, мы начинаем как-то обожествлять, отсюда пошли вот эти лжеэкстрасенсы, лжеколдуны, лжецелители, вся эта темная братия имя которой легион. Сейчас она прекрасно цветет и пахнет, они паразитируют на страхе и непонимании. Это все плесень, может быть она игрет свои полезные цели, мы не знаем, мир сложный, может они тоже нужны. Кто знает об этом круговороте вещества в природе.

Вы должны помнить, что концепция йоги - Свобода! Преодоление страха, все, что делает вас суеверным, забитым, боящимся, пугающимся – все должно быть безжалостно отброшено. Поэтому любая йоговская практика, после изучения которой вы наоборот становитесь сильным, волевым, решительным, ничего не боящимся и сеящим вокруг себя свет, добро и счастье.

Я к чему этот пример привел? Это очень серьезные практики. Т.е. откупись от своих кармических должников. Вот суждено тебе какие-то состояния переживать, ну должен был тебя тигр разорвать, ну и хорошо, отработай это. Почему должен был разорвать? Потому что сам, когда был тигром, тоже кого-то разрывал. Теперь того, кого ты разорвал сам тигр, а ты вроде как человек. Поменялись местами, кармический долг остался? Остался. Карму кто-нибудь отменял? Нет, друзья, в нашем уголке Вселенной карму пока никто не отменял. Значит нужно либо искупить, либо изжить. Искупить, а бог его знает как перед тигром искупать карму. А вот помочь быстрее изжить - это наподобие того, как сейчас прививки делают. Что такое прививка? Это берут болезнетворные микробы либо ослабляют их, либо полностью убивают и вводят в человека. Человек в миниатюре переживает болезнь, только даже иной раз ее не замечает, а потом, ни дай бог реальная болезнь придет, у него иммунитет. Вот по тому же самому принципу действуют йоги Визуализации. Может быть, если ваша карма не совсем уж плохая, может быть этой визуализации, что вас разорвал тигр вполне хватит для того, чтобы это не случилось с вами в живую. Но опять-таки я говорю, может быть, никто не знает степени запущенности вашей кармы. А вдруг вы в прошлой жизни знали этот метод и злоупотребляли им? Тогда в этой жизни у вас утонченная карма, вас уже не спасет вот такое простое решение. Мир очень хитрая вещь, нельзя обмануть, обманывая кого-то, вы вводите в заблуждение себя.

Следующий момент, есть еще один вариант. В вас есть негативная эмоция. Вы иногда ловите себя на мысли, что вы иногда злобные, злопамятные, жестокие, лицемерные, коварные, жадные и можно продолжать и продолжать. Вы ловите, что иногда такое просыпается. И другой, гигантский пласт йог Визуализации, когда вы начинаете это отыгрывать. Да я жадюга! И начинает визуализировать, как вы жадный, или да, я склонен к немотивированной жестокости, или к ругани, или к чему-то. И вот вы начинаете превращаться в это чудовище, семена кармы, которой вы в себе носите. Т.е. в вас спит это чудовище. И вы поступаете так же, как поступает современная медицина. Вы из скрытого состояния болезнь переводите в активное состояние и лечите.

Понимаете, если у вас полный лес забит партизанскими отрядами попробуй их повыковыривай из-за каждого угла. Вы даете им волю, а они сбиваются в большой отряд, называют себя регулярной армией и выходят с вами на бой, где вы их аккуратненько всех и перебили. А по одиночке каждого таракана из каждой щели вытаскивать – это долго. Вот аналогия такая же. Вы отпускаете ситуацию и превращаетесь в это чудовище. Вы отрабатываете – вот я стал зверюга! И как ни странно, любая карма имеет срок, когда она отрабатывается. Вот вы отработали, а потом тенденции этой кармы затухают, она изживает себя, у нее нет больше жизнеспособной силы себя поддерживать.

Это, иногда, в некоторых религиях называлось изгнание потусторонних сущностей из человека. Ну т.е. это все скорее запугивало и пугало. Вот читаешь какие-нибудь житие и думаешь, господи ты боже мой, что и чем они там это делали? А на самом деле все достаточно просто объясняется. В нас есть эти тенденции, надо, чтобы они пробудились и вышли из нас, отработались и ушли. Это не потусторонние сущности, как правило, зачастую все объясняется достаточно просто, хотя еще раз хочу сказать, даже в этом отношении мир сложен. Есть нюансы, когда действительно тяжело сказать, что там с человеком происходит, действительно вторжение или нет, но с позиции йоги все прозрачно, очень прозрачно. Не может быть никакого вторжения до тех пор, пока нет определенных условий, но я даже не хочу на эту тему говорить, что говорить про болезнь, лучше давайте говорить про лечение.

И лечение следующее. Пробуди, заставь это проявиться и спровадь куда подальше, чтобы оно куда-то там ушло, иногда даже визуализации делают, что вот, во мне проснулся этот зверь. Но вот вдруг мое Я от этих оболочек зверя отсоединилось, смотрит на себя, зверюгу, со стороны и самые разные медитации существуют. Ну тебе место где-нибудь там в преисподние под землей и представляешь как оно вжжж и провалилось, улетело вниз, или там сгорело, или расплавилось, или еще чего-нибудь там. Т.е. рассоединилось с тобой, с твоим Я , и перестает твое Я цепляться за структуру представляемую, и потом в мгновение ока отливает себе новое тело.

Визуализация нового совершенного тела

И вот тут другой пласт йог Визуализации огромный. Практически, а что отливать? На самом деле выбор то не велик. Почему? Волей или не волей мы становимся быть похожими на те образы, которые нам навязывают СМИ. Не надо далеко ходить, откройте любой журнал мод, или гламурный женский журнал толстый такой, глянцевый. И вы поймете вот это те образы, которые предписаны для визуализации каждой женщине. За вас уже подумали, придумали, и от вас требуется одно – большой толстый кошелек, потому что, чтобы реализовать эту визуализацию ой как много надо! И одежку купить за большие деньги и обувку купить, и парфюм, и гламурный образ, в общем много чего надо. На этом целый бизнес построен. Они внедряют вам визуализационный образ и хотят, чтобы вы его оживили не без выгоды для них. И поэтому, собственно говоря, и возникает такое понятие как мода.

Мы с вами продукт чьих то манипуляций, кто-то нам дает образы. Хорошо это , или плохо? Это плохо, когда это бесконтрольно. Начала какая-нибудь певица заниматься йогой и залы забитые под завязку, все идут на йогу. Перешла она в борьбу нанайских мальчиков, ушла вся эта тусовка в борьбу нанайских мальчиков, залы на йоге пустые. Поэтому есть такие всплески интереса к йоге, они целиком коррелируют с этими вспышками в Голивуде, какая-нибудь поп дива заинтересовалась – все, пошло, а перестала – на спад. Мы все в этом отношении стадные животные и это очень плохо. Нами манипулируют, мы не свободны, друзья, мы просто не свободны, но есть в этом и положительная сторона.

Если же, в качестве визуализационного образа дать правильные визуализации, то невольно визуализируя себя в этих правильных образах вы будете получать массу способностей и как учит нас йога Визуализации, еще тех качеств, которые называются Сверхспособности. Но опять-же никакие ни Сверхспособности, а дремлющие в нас способности. Т.е. даются образы для каждого момента, для каждой поставленной задачи. Если у вас задача такая-то, такая-то визуализируй себя в таком-то образе. Чем сильнее будешь визуализировать, тем быстрее получишь результат.

Т.е. хочешь быть величайшим полководцем – визуализируй себя в образе величайшего полководца. Вот ты Александр Македонский на Дария идешь войной, или Александр Васильевич Суворов, или еще как-нибудь. И ты начинаешь свою визуализационную картинку серую и убогую, вообще на самом деле ты не полководец никакой, а мышка серая только и ждет как бы драпануть с фронта, оголить все. Ты начинаешь эту негативную кармическую ситуацию трусости, конформизма, боязни проявить себя как бы вытеснять образом Александра Васильевича Суворова, все! Впереди там чертов пост, помните как он в Альпах брал? Вперед! И вы как бы настраиваетесь на этот образ и начинаете пробуждать внутри себя те в потенциале заложенные качества, которыми Александр Суворов воспользовался, а у вас они лежат в непроявленном виде. И вы, как бы копируя его, провоцируете получить тоже самое и таким образом гораздо легче идет визуализация, а если еще добавляется Мантра Йога, вообще тогда супер результат. Но связка с Мантра Йогой это будет потом. А наша задача следующая – подобрать правильные образы, с которых следует начинать.

Друзья, Индия всегда именовалась страной, где триста миллионов богов, это было в начале двадцатого века, сейчас там уже за миллиард, поэтому можно смело назвать Индию страной, где миллиард богов. Т.е. там у каждого человека, свое личное представление о Высшем. Полнейшая свобода. На все случаи жизни. Но все сводится к нескольким сценариям, к нескольким таким клише. Во-первых, для мужчин это так называемая троица: Брахма, Вишну, Шива. Или по другому: Творец, Хранитель, Разрушитель. А все остальные нюансы это либо переплетение отдельно взятых функций, т.е. сохраняя разрушать, или разрушая твори и т.д. это уж производные. Это как бы качества мужского Сознания и поэтому если вы визуализируете какие-то качества мужские, вот вы растворили свое тело, а потом начали визуализировать, то фактически все сводится к трем основным направлениям.

Для женщин в индийском пантеоне, как ни странно огромное количество богинь, даже иногда у меня возникает вопрос, кого там больше богов или богинь, у меня создается впечатление, что богинь. Но тем не менее весь этот пантеон сводится по некоторым трактатам к десяти основным направлениям. Вы помните, что есть пять аспектов энергии в двух крайностях, вот десять и получилось. А по другой классификации, но одна из другой выходит, это так же три основных направления, которые условно можно назвать тремя проявлениями женского. Первое проявление, если пользоваться тантрической терминологией это Дхумавати. Значит, что это такое? Это женское в своих негативных проявлениях разрушения, старости, смерти, болезни, неудачи, всего того, что приносит несчастье, с чем связывают все сухое, вечно ворчащее, вечно недовольное, пилящее и т.д. И дается такой образ Дхумавати. Но безусловно есть и другие аналоги.

Вторая группа, которая согласно тантрической классификации можно было бы назвать Кали-Дурга. Это уже более динамический аспект, как правило, он представлен женщинами воительницами. Т.е. это активная женская энергия, сражающая со всем мертвящим, бездуховным, со всем уничтожающем. Т.е. если пласт Дхумавати - это уничтожение посредством тихого тамаса, чтобы все сгнило, все состарилось, зубы и волосы повыпадали, все сгорело, свалка, воняет. Т.е. любой сотовый телефон купили – он такой новенький, такой замечательный, через полгода где он оказался? На вонючей свалке. Вороны каркают – кар, кар, бомжи ходят ковыряются беззубые, пьяные, от них воняет и все это на помойке. А понятно бездуховность стремится вечно быть: я буду вечно преуспевающим. Да нет, рано или поздно ты там же закончишь, на помойке, вопрос когда и где. Можно долго ему доказывать, что сейчас ты вор в законе, а подыхать ты будешь на свалке, можно долго убеждать, что будешь подыхать, а можно ничего не убеждать, друзья, жизнь это самый злой полицейский. Сам там рано или поздно окажешься, и все твои подельники от тебя отвернутся. И весь мир к тебе изнанкой вывернется. Вот, знаете, нищета, бедность, голод, эпидемия, войны, все, что разрушает это очень хорошее действие. Это такой женский аспект разрушения. Это все несчастья мира, это все то, если человек сеет бездуховность, мир как эхом приходит к нему вот такими проявлениями.

Второй пласт - это Кали-Дурга, это активная борьба вот с такими неведениями. Т.е. Кали-Дурга это воплощение активного сопротивления криминалу. Это когда Богиня врывается в логово преступников, и самым безжалостным образом начинает их тупо убивать. Причем, кроваво убивать, как в американских ужасных блокбастерах. И изображение этих богинь ужасающе. Допустим, Кали. Она изображается голой, вместо юбки у нее отрубленные руки этих бандюков. В одной руке она держит отрубленную голову очередного криминального авторитета, в другой руке замысловатой формы меч, и на шее у нее гирлянда из отрубленных голов висит. На самом деле Дурга, в большей степени такая воительница со злом, тоже очень активная, т.е. активная ипостась вмешательства женского.

Ну и наконец третий пласт мы бы назвали Лакшми-Шри. Т.е. есть богиня Лакшми и очень близко к этому подходит направление богини Шри. Т.е. это, наоборот, богиня любви, красоты, достатка, благополучия, довольства, богатства, счастливого супружества, успеха, всего самого замечательного, что есть на свете, женское проявление именно в этой ипостаси.

Вот соответственно получилось у нас три больших пласта для визуализации женщины самой себя. Т.е. если уж визуализировать себя в практике, то не как рекомендуют нам гламурные журналы мод, а согласно своей жизненной ситуации, с чем вы столкнулись, в том или ином аспекте, или подряд во всех, или то в том, то в другом, то в третьем.

Друзья, теория бесконечна, несколько семинаров надо, ну вы понимаете, времени нет, денег нет, места нет, ничего нет. Вам действительно нужно сделать маленькую прививку, чтобы вы дома хотя бы начали хоть что-то практиковать. В более подробном глубинном виде будут другие семинары. Будет чуть полегче жизнь, будем проводить и побольше, подлиней и получше. Значит, что нас сейчас ждет? Нас сейчас ждут две практики. Одна для мужчин, другая для женщин. Да, несколько слов. Это не значит, что для мужчин визуализации только мужские, а для женщин женские. Душа беспола, вы помните. Т.е. в некоторых ситуациях надо, чтобы было перетекание, вот вы мужчина, женщина-мужчина. Если вы начнете хвататься, вот тогда действительно проблемы сексуального плана пойдут. А если хвататься не будете, как ни странно, вас не будет задевать эта тема и для вас этого не будет вопроса. Но это отдельный разговор, нет возможности сейчас заострять на нем внимание.

Практика 2

Танец Богов

Значит сейчас, женщины садятся по кругу, мужчины начинают делать несколько практик подряд. Первая практика – АнРита растворения тела. Вот АнРита и каждый представляет, то ли он мягко растворяется, то ли действительно все его кармические должнички пришли кровушки его попить, мясца покушать. Т.е. представляем как мы избавляемся от своих тел, у каждого как пойдет. Одна часть.

Вторая часть. После того как нас разодрали на кусочки и осталось наше чистое Я, и свободная возможность создавать и визуализировать другие тела мы создаем сперва Брахму и исполняем визуализацию в танце Брахму. Т.е. начинаем вести себя , как если бы мы Творец Вселенной. Визуализируем и исполняем танец Брахмы. Затем Вишну-Хранителя. Вот мы Хранитель. Не охранник, а хранитель. Хотя в общем то на самом деле для охранников, у нас в стране сейчас охранников, друзья, миллион. У нас в свое время было миллион научных работников, когда в космос ракеты запускали с Юрием Гагариным, сейчас охранников миллион и вот тут у нас криминала прибавилось. Может для них имеет смысл, вот они стоят там, делать нечего, имеет смысл визуализировать себя Вишну.

Следующая ипостась это Шива-Разрушитель. Вот уже мужское в плане уничтожения всего отжившего. Уничтожения, друзья, не с целью причинения страданий. Шива - это ипостась, облегчающая страдания. В каком смысле? Ну вот представьте. Лежит человек и умирает, долго умирает, мучительно, что так умрет, что так умрет. Так будет медленно разлагаться и это займет сколько-то времени, а так можно очень быстро все не живое отрубить и облегчить страдания. Здесь такая грань, Шива в своем разрушении это не зло, а Сверх добро, которое иногда нам кажется злым. Он сокращает страдания и мучения.

Затем ситуация меняется, девушки, опять же растворяют свое тело, а потом по очереди. Сперва Дхумавати. Вот, лучшая половина человечества, вы бываете иногда стервозной, сколько вы крови попили мужикам! Вспомните эти моменты, когда вы несговорчивы, вздорны, придурковаты. Знаете это из серии - хочу апельсин. Вот самое время дать этому проявиться. Отыграйте это. Затем превратитесь в воительниц Кали-Дургу. В конце-то концов пора завязывать с этим разгулом всего отжившего, пора навести порядок в танковых войсках. Отыграйте эту роль богинь разрушения всего темного, а затем, когда разрушите все темное, превратитесь в богинь любви и красоты и порадуйте своих мужиков, потом пускай в вас это проявится.

Так, девушки. Значит первый шаг, растворяем. Девушки, у вас есть представление о самих себе. Кому-то нравится, кому-то не нравится. Вне зависимости нравится или не нравится – растворяем. Всегда воспроизвести сможем без усилия, только расслабившись и образ сам придет. Растворяем в АнРите. Каким образом? Как угодно. Плавно или зверским методом, кому как заблагорассудится, у кого как пойдет. Потом – Дхумавати. Вспомните все свои самые не хорошие проявления, отыграйте. Начинаете визуализировать и создавать себе тело старухи, старой, беззубой, старой карги, очень такой вредной, неприятной, злословной, злой. Вот представьте вот эти образы нищенок, или бомжих таких омерзительных Потом ложимся на пол растворяем. Встаем. Следующий образ Богини воительницы КалиДурги. Гневный такой, амазонка, гневная такая женщина, полная ярости, голая, обнаженная, в руках с мечом. Уничтожающая всю черноту, которая только есть. Начинаем головы криминалу рубить на право и на лево. Порубили, легли на пол, растворили образ. Встали, сотворили Лакшми-Шри, богиню Любви, Красоты и семейного счастья. Точно так же отыграли, легли, растворили. Затем возвращаемся в привычный образ. Вот такая ваша задача.

Отзывы после практики

Садимся, расстилаем коврики, берем листик, бумажку, ручку и пишем отзыв спокойненько, никуда не торопясь. Пишем, вырабатываем привычку записывать, не записали – девяносто процентов эффекта не получили.

Вопрос студента: Вы с девушками жестче были, чем с мужчинами. Образ старухи, это так ужасно.

Вадим Запорожцев: Что же здесь ужасного? Вы знаете, что согласно всем индийским канонам, пока не поклонитесь Дхумавати к Лакшми лучше не обращаться, потому что Дхумавати это старшая сестра в семействе мифологическом. И если вы обойдете её и на прямую придете к Лакшми, то Дхумавати будет очень не довольна, поэтому все продуманно. Все любят быть молодыми и красивыми.

МОЙУ Ольга гр.4: Я хочу сказать, что все три образа были комфортными, наверное потому, что все три образа имеют место в жизни. Еще я подгодала ситуацию с чувствами об уместности и неуместности их применения, что если правильно в разных ситуациях применять эти образы, то это как раз и может привести к расширению нашей свободы.

Вадим Запорожцев: Отлично, отлично, правильно! Уместность и неуместность – важное слово.

МОЙУ Галина гр.4: Мне все образы кроме «старухи» дались хорошо. Я поняла, что в этом заключается мой страх, т.е. я боюсь старости, я боюсь изменения своей внешности. И данная практика заставила меня задуматься над этим. Так сказать, если ты чего-то боишься, то это обязательно проявится. Еще я хочу рассказать о своих ощущениях, в конце, то, что хлопали все мужчины. Это потом так вошло в ритм всего, что происходило вокруг. И в самом конце, когда мы в кружок все завертелись, у меня было ощущение, что мы находимся на поляне, пахнет скощенной травой, а мужчины вокруг, это как будто защитное поле. Вот такие впечатления у меня, все хорошо.

МОЙУ Лариса 4-я группа: В начале мне было совсем не понятно задание, в отличие от первого задания АнРиты, мы его уже выполняли, было ясно что делать. В этом случае, я совершенно не понимала что делать, мне почему то было жалко мальчиков, мне казалось, почему то, что они так мучаются, но когда мы сами стали делать, постепенно пришло какое-то внутреннее понимание. Т.е. сначала я думала, что нужно воспроизводить какие-то образы, вроде театральных образов, тебе дают роль, и ты как-то должен соответствовать. Потом я поняла, что это вообще мешает и отвлекает, если ты начинаешь заниматься своими внешними проявлениями, как это со стороны выглядит и как это выразить, чтобы всем было понятно, то ты совершенно, напрочь отключаешься от того, что внутри происходит. И вот когда это внутреннее понимание пришло, как-то все очень легко стало происходить. И когда мы ложились отдыхать, то было ощущение, что какая-то звездочка внутри загорается, это Я, а внизу лежит такая шкурка змеи, которая подсыхает потихоньку и к тебе уже никакого отношения не имеет. И вот так каждый раз, после каждого перевоплощения. Было здорово испытать разотождествление со своим телом.

МОЙУ Анна гр.4: Очень много эмоций. Очень сложно было растворить себя, вначале было очень жалко. Сначала я пыталась его сжечь, затем я пыталась, чтобы его кто-нибудь разорвал, помогло наверное то, чего боюсь – насекомое, я представила, что меня съедают насекомые. Действительно стало очень страшно, прямо очень страшно. Но они четко въелись в воображение, в визуализацию. Я боролась с ними, потом поняла, что бесполезно, я уже все равно страшная, некрасивая, меня уже покусали. Вспомнила о том, что нужно раздавать долги и отпустила ситуацию, позволила им себя съесть, мне стало так легко. Действительно, когда съедают, все уже ничего нет, и переживать уже нет смысла. И все следующие образы очень легко начала отпускать, необыкновенное ощущение, когда тебя нет.

МОЙУ Куликов Андрей гр.4: Непосредственно наша мужская практика мне не очень запомнилась. Прекрасно удалось раствориться, я приглашал всех, кого ни попади, все приходили, пытали и уходили, но зато образы, которые я создавал, мне кажется, не плохо у меня получались. Шива мне понравился, я сразу переродился. Но больше всего мне понравилось, когда танцевали девушки, у меня создавалось впечатление, когда у них уже второй образ был, когда мы все хлопали, они танцевали. Такое ощущение было, что они как костер, как огонь, и как лепесточки огня, он вроде как и цельный , но и вроде как сам по себе играет, как каждый лепесточек видоизменяется. Я еще частью этого всего был, и как будто уже не я.

МОЙУ Наталья Королькова гр 3: Я хотела больше сказать по первой части, когда мужчины были в центре круга. В начале мне было так спокойно, потом меня начало рвать, потому что было ощущение, что всех мужчин сейчас так порвет и их просто не станет, ужасно! Боже мой, все, мы останемся одни, что делать? И я так ощутила, что я сейчас пойду и порву тех, кто рвет их! И, действительно, всплыли какие-то отпечатки давнишней предыдущей жизни, может еще впечатления. Когда-то я прочитала «Таис Афинскую» , когда тысячи мужчин на войне погибают, и это какой-то ужас! Мы остаемся одни и что делать не понятно. И просто надо всех и пойти порвать! И я сидела и рыдала и думала Боже мой, ничего себе! Такие чувства сильные. Но потом, когда они стали менять свои образы богов, когда они стали творцами, я подумала – какие они все красивые! Я подумала, один лучше другого, что делать?! Я поняла, что они иногда бывают какими-то придурками. Их глупость, что они себя ассоциируют с какой-то ерундой полнейшей! А на самом деле все Боги! Я посмотрела и восхищалась всеми. Это был такой подарок от мужчин, я просто захотела всех расцеловать! И у меня великая такая просьба, пожалуйста, мужчины, оставайтесь Богами!

МОЙУ Марина, гр.4: Так как растворение очень долго не получалось ни под каким видом, пришлось представлять себя военным. Пропал не только скелет, но и даже прах. Поэтому я сразу увидела себя, как свет, или как звук хрустальных колокольчиков. И поэтому я не представляла себе, как было сложно попасть в любое другое тело. Лучше всего дался образ старухи. Я представила, что я старая, больная женщина, меня выгнали из дома дети. Я с палкой, хромая, в тропических каких-то язвах, которые смердят и воняют, слепа на половину, всем не довольная, раздражительная. Вот иду по улице и мне некуда деться. Потом еще Лакшми, тоже не очень сложно я представила себя матерью всего человечества, что доставить счастья всем и вся.

Третья часть семинара

Так, Друзья, очень мало времени остается, но рискнем уложиться. Третья составляющая огромного пласта Риты Визуализации, это как раз те практики, которые используют совместную визуализацию. Т.е. обратите внимание, до этого это были больше одиночные практики. Но, на самом деле совместные практики - это действительно какое-то чудо, это действительно какой-то фактор, и этот фактор во многих йогах проявляется. Но наиболее красивым и характерным он известен в Йоге Триаде, т.е. в Йоге Влюбленности, Тантра Йоге, Йоге Союза. Дело в том, что взаимодействие мужского и женского одно из самых сложных, одно из самых не понятных в потенциале, заключающих в себя огромного количества как страдания, так и наслаждения и чего-то духовного сверх. Поэтому третий, как бы, большой такой пласт это, когда вы начинаете применять визуализацию не только к себе, но еще к своему партнеру, или партнерше, к своему мужу, или жене. Причем очень интересный такой момент в йога Визуализации: если у вас уже есть муж, или жена очень хорошо, проецируйте на них, если же нет, вы ищите, вы как бы начинаете сперва методом йоги Визуализации четко конкретизировать, а что, собственно говоря, вы хотите получить? Какого мужа, или какую жену? Друзья, просто абсолютно нет времени на тот, буквально кладезь мудрости, который есть в этих практиках визуализации мужского и женского. Года требуются, чтобы их излагали. Но нам надо с чего-то начинать и поэтому я достаточно в большой степени пропущу всю теорию, если кому-то интересно, теорию придется изучать отдельно, иначе сейчас на практику ничего не хватит, тем более, что любая теория хороша в первую очередь практикой.

Практика 3

Танец влюбленной пары

Сейчас нам предстоит следующая практика: и юноши и девушки сперва в АнРите растворят свои тела, затем, спонтанно, начнут создавать свои собственные тела в том образе, в котором они захотят себя видеть, а так же визуализацией творить себе партнеров по танцу. Т.е. вы, либо визуализируете образ, с которым вы танцуете. Скажем, вот вы девушка, и вы визуализируете себе тот образ своего партнера, своего будущего мужа, или жену, своего реального мужа, или жену, но только с теми качествами божеств, которые вы бы хотели, чтобы они проявляли. И мы несколько усложним эту практику, мы добавим туда элементы Ньяса Йоги, это едва дотрагивания. Вы визуализируете образ и едва дотрагиваетесь до человека, до этого образа визуализационного. И напоминаю вам основной параметр Ньясы, что сперва это позвоночный столб, затем уже все остальное.

Вот вы визуализируете этот образ. Затем, во время танца, вдруг попадается реальный мужчина, берете, и накладываете один на другой, и делаете Ньясу уже реальному человеку. Затем в танце, этот реальный мужчина куда-то переместился, опять образ, следующий, следующий, т.е. вот эта игра перехода, от образа к реальному, от реального к образу. Это очень важное упражнение, нет ни секунды обсуждать глубочайшую теорию этого всего. Начнем.

Заключительная часть. Вопросы.

Еще кто-нибудь, что-нибудь хочет сказать? Замечательно, никто ничего не хочет, переваривают. Я бы просил следующую вещь сделать. Если будет у вас возможность сегодня, или завтра, или на неделе, воспроизведите, все то, вы сейчас написали, может в более подробном виде, и пришлите по почте. Помните, все что не записано девяносто процентов пропадает. Вырабатывайте эту привычку, это очень полезная привычка, друзья. Теперь несколько слов еще. Практика парной визуализации самые трудные, но в то же самое время самые эффективные. Есть ли у кого какие то вопросы?

Вопрос: Если есть различные качества у различных партнеров, то какой образ визуализировать, или ждать спонтанного?

Вадим Запорожцев: Спонтанный образ. Еще вопросы.

Вопрос: Вот мы смотрели образы трех богинь, мы самостоятельно работаем с такой картинкой. Мы должны их визуализировать в этом порядке именно, или как это?

Вадим Запорожцев: Вы знаете, здесь есть одна такая сложность, о которой я упомянул. Допустим, все медитации посвященной богине Лакшми, по доброй традиции должны предворяться медитацией на Дхумавати. Аналогичным же образом и для мужчин. Прежде чем что-то разрушать, надо что-то сделать. Тут некая такая цикличность есть. Поэтому, если не оговорено ничего, то лучше придерживаться именно эти правила.

Вопрос: А как набрать энергию для визуализации?

Вадим Запорожцев: Значит, энергию для визуализации можно набрать, фактически, всеми остальными видами йоги: Хатха Йога, Крия Йога, Мантра Йога, плюс еще некий аскетизм. Т.е. если вы через аскетизм набрали потенциал, то потом, он достаточно легко трансформируется в визуализацию. Поэтому даже придворяют визуализационные практики неким аскетизмом. Еще раз, сперва пружина, как бы сжимается накапливает энергию, затем спонтанно разжимается, творя все что надо.

Вопрос: Как разобраться в противоречии, что с одной стороны мы визуализируем какой-то негативный момент на уровне тонкого тела, возможно


Скачать Аудио Вариант1 MP3 Web 32кб/с (среднее качество записи):

Часть 1

Скачать Аудио Вариант1 MP3 Web 32кб/с, 27 мб адрес:  http://openyoga.ru/av_yoga/seminary/2011_03_27_kcp_sem_rita_visual/2011_03_27_kcp_sem_rita_visual_p1_web.mp3

Часть 2

Скачать Аудио Вариант1 MP3 Web 32кб/с, 26 мб адрес:  http://openyoga.ru/av_yoga/seminary/2011_03_27_kcp_sem_rita_visual/2011_03_27_kcp_sem_rita_visual_p2_web.mp3
 

Скачать Аудио Вариант2 MP3 Full 128кб/с (отличное качество записи):

Часть 1

Скачать Аудио Вариант2 MP3 Full 128кб/с, 107 мб адрес:  http://openyoga.ru/av_yoga/seminary/2011_03_27_kcp_sem_rita_visual/2011_03_27_kcp_sem_rita_visual_p1.mp3

Часть 2

Скачать Аудио Вариант2 MP3 Full 128кб/с, 102 мб адрес: http://openyoga.ru/av_yoga/seminary/2011_03_27_kcp_sem_rita_visual/2011_03_27_kcp_sem_rita_visual_p2.mp3
 

Скачать Видео Вариант MP4:

Часть 1

Скачать Видео Вариант MP4, 363 мб адрес:  http://openyoga.ru/av_yoga/seminary/2011_03_27_kcp_sem_rita_visual/2011_03_27_kcp_sem_rita_visual_p1.mp4

Часть 2

Скачать Видео Вариант MP4, 320 мб адрес:  http://openyoga.ru/av_yoga/seminary/2011_03_27_kcp_sem_rita_visual/2011_03_27_kcp_sem_rita_visual_p2.mp4


Адрес где нас найти,контакты: Международный Открытый  Йога Университет, "Культурный центр «Просветление», Школа Анандасвами. Россия, г. Москва, метро Новослободская, ул. Долгоруковская, д.29, телефоны в Москве:8(499)251-21-08,8(499)251-33-67, e-mail: HappYoga@mail.ru, www.openyoga.ru, www.yogacenter.ru, www.happyoga.narod.ru.
Можно ли копировать.Права:
Лицензия Creative Commons. Вы можете копировать, тиражировать и распространять эту лекцию, желательно делайте ссылку на наш сайт www.openyoga.ru
Благодарность всем тем,кто работал над материалом:

Шаблон
опубликовал - Николай Клементьев
Текст напечатал(а) -
Сим Наталья
Текст отредактировал(а) - Алена Воробьёва

Текст опубликовал(а) - Алексей Тарасов
Краткое описание составил(а)-
временно отсутствуют
Рисунки и фото создал(а)-
временно отсутствуют 
Английский перевод выполнил(а)-
временно отсутствуют 
    
Контрольные вопросы: временно отсутствуют
Ответы на контрольные вопросы:
временно отсутствуют

Глоссарий-Словарь-Энциклопедия непонятных терминов йоги здесь: www.wikiyoga.openyoga.ru  

alt

 

Друзья, если что то не работает на сайте или вы нашли ошибки, неточности и не соответствия, то пожалуйста зайдите сюда www.openyoga.ru  и сообщите ответственному об этом.