Вопросы и ответы

Индия Йога Поездка - Индия


С чего лучше начать подготовку к поездке?



  • Планируем затраты.

  • Осознаем куда и зачем мы едем.

  • Читаем отзывы о прошедших поездках.

  • Во всех случаях, где это требуется, используем алгоритм принятия йоговского решения.

  • При выборе места и цели поездки учитываем климатические условия (температуру воздуха, сезон дождей и прочее).

  • Составляем программу поездки (при самостоятельном перемещении), определяемся с датами.





Как и где лучше купить билеты?


Как быть с билетами для внутреннего перемещения?

Если есть запланированные поездки на ж.д. транспорте, то билеты для внутреннего перемещения лучше покупать заранее. Лучше всего бронировать через http://www.cleartrip.com/ там можно расплачиваться картой. Пройдя несложную регистрацию выберите даты и удобный Вам рейс. Билет на поезд лучше брать на прямой, не транзитный. Билеты на автобус можно купить на местной автостанции. Автомобиль – на месте.





Как забронировать гостиницу в Индии и на что обратить внимание?

  • Гостиницу можно забронировать на https://www.booking.com

  • Желательно забронировать без карты и с возможностью отмены. Хотя бы на 1,2 дня.



Как лучше оформить визу в Индию?

Способ вы выбираете сами. Существует три варианта.

  • - виза по прилету. Можно получить индийскую визу по прилету, предварительно заполнив анкеты и оплатив пошлину https://indianvisaonline.gov.in/visa/tvoa.html

  • через турагентство. В этом случае для оформления нужны только деньги (не нужна бронь гостиницы и билеты для оформления).

  • самостоятельно. Самый правильный способ - через визовый центр http://blsindia-russia.com/moscow/ На сайте индийского посольства заполняем онлайн анкету, распечатываем, берем с собой фото 3*4 и отправляемся в посольство в приемные дни. На месте оплачиваем сбор и ждем. Анкету так же можно оформить непосредственно в посольстве, это займет чуть больше времени, фото тоже можно сделать там. На сайте визового центра заполняете анкету. Когда все сделано, сохраните файл в pdf и распечатайте. Собственно весь список документов на сайте есть. Если самостоятельно заполнить не получается - можно сделать прямо там. Услуга по заполнению стоит не дорого. Предварительно надо забронировать отель в Дели на пару дней с возможностью отмены.



Нужна ли медицинская страховка на время поездки?

Лучше сделать медицинскую страховку на время поездки. Это можно сделать в любой страховой компании, ближайшей к вашему дому.



Какие вещи необходимо взять с собой?

Список одежды и снаряжения подбираем исходя из времени посещения и климатических условий (зимой спальник просто необходим, так как отопления нет). Берем самое необходимое, что бы все уместилось в ручную кладь, весом не более 8 кг. Так как наши поездки проходят (пока) в населенных районах, это дает возможность докупить все, что может понадобиться.

  • Обувь.

В городе большую часть времени перемещаемся пешком. Соответственно, обувь должна быть удобная и комфортная (можно взять кроссовки и удобные сандалии или вьетнамки).

  • Электроника.

Телефоны, планшеты, карты памяти, запасные батареи, зарядные устройства.



  • Одежда.

Одежда должна быть удобная. В горах свой климат: утром и вечером прохладно, днем жарко. Соответственно, необходимо два комплекта одежды. Из дома целесообразно взять нательное белье и спальный комплект. Остальное можно купить, цены довольно низкие.



  • Аптечка.

Аптечку лучше сформировать для первой помощи: пластырь бактерицидный разных размеров и можно катушку 2 см шириной, йодный карандаш, активированный уголб или другой адсорбент, бинт. Остальное, исходя из ваших предпочтений и состояния здоровья. Очень рекомендуем запастись влажными антибактериальными салфетками. Если что-то забудете, с аптеками там проблем нет.
 



         Личные вещи.

  • Несколько фото, паспортного формата для визового разрешения, копии всех документов и билетов (хранить отдельно) и резервный вариант направить себе на почту.



  • Коврик для занятий, сидушка, фонарик, средства личной гигиены, элементарная посуда, возможно – небольшой кипятильник, спальный мешок (белье иногда оставляет желать лучшего), несколько метров тонкой капроновой веревки для просушки вещей, фен, расческа.

  • Помните, в ручной клади нельзя провозить ножницы, ножи, зажигалки, большие бутылки.

  • Для транспортировки лучше использовать рюкзак и взять еще маленький рюкзак для походов по городу.

  • Деньги лучше брать наличными USD. Карту можно взять, но пользоваться в крайних случаях.




     Какие правила следует соблюдать при выборе одежды?

  • Одежда приблизительно такая, как при поездке на дачу – удобная. Псевдоэтническая одежда, в которой вы в любой стране будете выглядеть как иностранец, всегда будет привлекать к Вам внимание.

  • Строгие рекомендации относятся, по большей части, к девушкам. Закрытые плечи и ноги, неброская косметика – основное. Можно купить местную одежду на месте. Стоит относительно недорого, можно взять пару комплектов на смену.

  • Мужчинам - брюки и рубашка - лучше с длинным рукавом. Хорошо зарекомендовали себя длинные рубашки, существенно ниже пояса. Опять же, все можно приобрести на месте.



   Как лучше упаковать багаж?

  • Очень удобен вариант упаковки пищевой пленкой.

  • Как вариант: большой 100-200 литров пакет, который можно чем-то завязать или замотать скотчем.

  • Или упаковать в аэропорту, но это стоит не дешево.




      В какой одежде лучше вылетать в Индию?

Удобная одежда и обувь для перемещения и что-то теплое в самолет, т.к. работаю кондиционеры, а пледы выдают не всегда. На месте одеваемся по погоде.



Каковы собенности перелетов с пересадкой?

В транзитной зоне, еды чаще всего нет. А если есть, то по завышенным ценам и в местной валюте. Обменников в транзитной зоне тоже нет. Поэтому если вам предстоит провести в транзитной зоне длительный период времени, позаботьтесь о еде, питье и спальном месте, в этом случае имеет смысл взять с собой спальник.




Где лучше менять валюту?

В аэропорту курс завышен, поэтому меняем минимум, чтобы хватило добраться до города. В городе проблем с обменниками нет. При обмене валюты можно объединиться группой чтобы поменять по выгодному курсу.



Есть ли особенности получения багажа?

Это стандартная процедура. Обычно проблем не бывает. Этикетки стараемся не срывать до выхода из аэропорта.



Как пользоваться индийским метро?

Как и у нас, по указателям находим метро или спрашиваем у полиции. В метро покупаем жетон (150 рупий).



Как вести себя на вокзале, особенно с местными «помогалами»?

  • Добраться до ж/д. вокзала из метро в Дели просто: вышли из метро, перешли площадь и вы уже на вокзале.

  • По дороге стараемся не разговаривать ни с кем, исключение – люди в форме и с бейджем (полицейские), в случае необходимости. Много «помогал» или жуликов разного уровня.

  • Оказавшись на вокзале, по пешеходному мосту проходим через ж/д. пути и попадаем в главное здание вокзала, поднимаемся на 2-й этаж в Foreigntouristoffise. Где по брони покупаем билеты.

  • Там же можно отдохнуть, получить информацию.

  • Вещи и багаж можно оставить со своими (не местными!) и погулять по городу, если есть время до отправления поезда. Либо можно сдать в камеру хранения на первом этаже вокзала.

  • Следим за рейсом на табло, по номеру рейса и названию.

  • Поезда часто опаздывают, задержка на пару часов в Индии – обычное дело. Учитывайте это при покупке билетов на самолет, берите больший промежуток времени.




    Чем лучше питаться на вокзале?

  • Не пьем местную воду из под крана, только вода, купленная в бутылках или соки в упаковках!

  • Можно купить печенье в упаковках, и на вокзале можно перекусить в «Ресторанном дворике».



    Посадка на поезд и что взять с собой в вагон?

  • Смотрим на табло.

  • Находим свой поезд и платформу, с которой он отправляется.

  • На вагонах поездов есть списки пассажиров.

  • Лучше покупать верхние места – так вас меньше будут беспокоить, к слову сказать, в местных поездах 3х уровневые полки и вагоны выше, не как наши.

  • Еду лучше взять с собой в поезд, т.к. организм еще не адаптирован к местной пище.

  • Бельё выдают, но всегда хорошо, если есть свой спальник.



    Как добраться до отеля с железнодорожного вокзала?

Как правило, на ж/д. вокзале есть туристический офис. Там можно получить карту местности, узнать о достопримечательностях и ценах на такси.

На привокзальной площади есть официальные будки такси, где все тарифы фиксированные. PrepaidTaxi Припейд Такси – такси по предоплате. Оплачиваете на месте в будку. Или ищем другие варианты. Торгуемся, цены обычно завышают в 2-3 раза. Слишком низкая цена тоже должна насторожить, скорее всего, это махинация. Вас везут в свой отель, с которым договоренность, а не тот который указываете вы. Если нет брони, то можно попробовать и этот вариант, но очень внимательно (может уехать с вещами, следить не оставлять в машине ничего, при осмотре отеля).



На что следует обратить внимание при заселении в гостиницу?

  • При групповом заселении всегда возможны скидки до 30-40%.

  • Проверяем воду, интересует hotshower, а не hotwater.

  • Обращаем внимание на тишину и на вид из окна, чтобы не дышать дымом смашанов, и на отсутствие живности (тараканы, муравьи).

  • Если не устраивает, ищем другой вариант. Можно остаться на 1 ночь и заняться поиском.




    Как правильно вести себя в храмах?

  • «Как босой по тернистому пути, должен идти монах по деревне» - говорил Будда. Так и мы, перемещаемся бережно и осторожно. Стараясь никого не беспокоить и не привлекать внимания. Следовать всем правилам, явно (письменно или устно) указанным. Где нельзя проводить фото и видео съёмку не делаем этого (если уж очень хочется, то можно использовать скрытые камеры и пользоваться зумом).

  • При входе в храмы обязательно снимать обувь при входе. Что бы обувь вас дождалась, можно оставить её у хранителя (за деньги) или ставить в укромное место, иногда можно брать с собой, убрав в пакет и в рюкзак.

  • Желательно не иметь изделий из кожи.

  • В охраняемых значимых с религиозной точки зрения, храмах, перед их посещением, все кроме денег и паспорта лучше оставить в отеле. В некоторых местах есть камеры хранения, при крайней необходимости можно воспользоваться.

  • В храмах внимательно наблюдаем за местными и следуем их примеру. Что бы избежать казусов и недоразумений.

  • С охранниками общаемся вежливо и доброжелательно, стараемся установить контакт.

  • Находясь в храме, можно сначала полностью его обойти, почувствовать пространство, поискать свои места силы. Затем посетить главное место поклонения, проведя необходимый ритуал. Перед этим желательно продезинфицировать руки, т.к. правило раздают прасад, который потом съедается или выпивается из ладошек.

  • По возможности не подавать в храме нищим, если не хотите вместо медитации в храмовом комплексе все оставшееся время провести в общении с попрошайками. Поверьте, их очень много, даже если вы их не заметили до того как подали. Для пожертвований есть специальные места, как правило, это специальные ящики. С активно беспокоящими «не служителями» разговаривать нужно доброжелательно и по-русски. А еще лучше игнорировать. Если вы не ставили своей целью общение с местными в храме вместо медитации.




    Какими картами лучше пользоваться при перемещении по городу?

  • GPS. Заранее загружаем карты нужных мест. Желательно, чтобы карты были off-line(без инета). Хорошо зарекомендовала себя OSM+ для андроида.

  • Также удобно иметь бумажную карту. Заранее изучаем маршрут.




    Где и как питаться в городе, что бы не заболеть?

  • Первое время лучше питаться там, где питаются иностранцы. Руки обязательно мыть и протирать антибактериальной салфеткой. Также протирать приборы, край стакана и стол.

  • Очень много разнообразных местных блюд. Все блюда, как правило, очень острые. Если не готовы к такому, заранее просите «Nospies» (не нужно специй). Порции чаще всего очень большие, поэтому можно заказать 1 блюдо на двоих.

  • Если покупаете фрукты, то обязательно мойте с мылом (можно затем опустить в раствор марганцовки) и чистим продезинфицированным ножом. Кишечные инфекции это опасно! Если не хотите провести все время в отеле – отнеситесь к этому серьёзно. Особенно в жаркий сезон.

  • Ритм питания со временем выработается свой. Так же можно питаться в своей гостинице.

  • Пить из бутылки нужно не касаясь горлышка. Если потренироваться этому легко научиться. Особенно если из одной бутылки пьют несколько человек.




    Как общаться с местными жителями? К кому обращаться за помощью?

  • Дети:

    • Минимальное общение с уличными детьми. Чтобы не получилось как в мультике с Бонифацием. Дети с родителями, другое дело, можно пообщаться, угостить. Желательно не трогать без разрешения. Индусы суеверны, это может их смутить.

  • Массажисты, «хэлоботстеры» и прочие:

    • Каждый предлагает, что-то свое: лодки, массаж, гашиш и еще много чего на каждом вашем шагу. Игнорируем, это оптимальный вариант, применяем метод - «тратака на бесконечность», смотрим как бы сквозь пристающего, как на пустое место. Если игнорировать не удается, употребляем фразы в указанном порядке : «Гайе» - «Уходи» , «Чело» - «иди отсюда», «Джа-о» - «Убирайся».

    • Если предлагают активно, хватают за руки и одежду, то угрожаем палкой. В Индии палка предмет силы. Им пользуются учителя, охранники, полицейские. Существует браминский орден (брамины – высшая каста в Индии), Данда дхарма – носящий палку. Палка универсальный инструмент паломничества, позволяющий избежать нежелательных ситуаций в населенных и безлюдных местах.

  • Подача милостыни:

    • Активно просящим не подавать! Набегут толпы.

    • Хочешь помочь – накорми.



  • Священники:

Общаемся с почтением и вежливо. Очень полезный источник информации (при знании языка). Но не путать с псевдо священниками: торговцами красными точками (тилаками), дающими интервью за деньги и позирующие для фото и видео, естественно за деньги.

  • Продавцы:

    • Если ориентируетесь в ценах сразу говорите свою. Всегда пытаемся снизить цену. На некоторой продукции указан MRP(максимальная стоимость товара). С местными продавцами, в местах нашего проживания, налаживаем контакт. Можно подарить сувениры. Почти всегда это хорошие и доброжелательные люди.

  • Власти (полиция, таможня):

    • Пользуются уважением со стороны местных и боязнью. Можно обращаться за помощью в любой не штатной ситуации (потеря документов, заблудились и т.п). К туристам относятся доброжелательно. Лучше обращаться к старшим офицерам (узнать можно по знакам отличия и манере поведения).

    • С таможенниками общаемся доброжелательно, с внешней готовностью к сотрудничеству.





Какой лучший способ подружиться с местными жителями?

Все любят подарки и индусы не исключение. Лучший способ подружиться – что-то подарить. Что-то привезено из России (матрешки, конфеты, открытки, ручки с символикой и т.п.).




Как ориентироваться в ценах, чтобы не переплачивать?

  • Вначале покупаем то, что необходимо. Основные закупки делаем в конце поездки. Смотрим цены, сопоставляем их в разных местах.

  • Если на товаре не указан MRP, то зная приблизительную стоимость, снижаем цену, это может составлять 30-40% от указанной стоимости.

  • Если делаете покупки группой, всегда можно получить скидку.




    Будем ли мы заниматься йогой в поездке? Какими практиками?

  • Йога будет, но несколько иная. Пранаямы, медитации на местах силы. По желанию группы можно провести огненный ритуал – Хаван. По желанию занятия хатха и крия йогой, приветствие солнца на берегу Ганги, но как правило на это хватает сил только в первые дни. В общем, всё зависит от группы и от обстоятельств.

  • Вспомните, как часто удается пообщаться с преподавателем в «неформальной» обстановке, задать вопросы, обсудить различные аспекты, пообщаться с единомышленниками? В поездке таких возможностей будет предостаточно




    Почему не будет занятий в зале?

  • В Индии групповые занятия йогой (если говорить об аутентичной, не «няшной» йоге для чужеземцев, вызывающей улыбку у местных) проходят в лучшем случае в храме, в свободное, от богослужения время. Конечно есть Ашрамы (монастыри) или учебные центры со специально подготовленными залами, но это не относится к повседневной практике, а только на краткий период обучения.

  • Опять же, погода дает возможность практиковать или довольно рано утром или перед закатом – в остальное время жарко...

  • Еще один момент – ОБИЛИЕ насекомых! Попробуйте сохранять неподвижность, когда по Вам постоянно «некто» ползает и изредка покусывает.

  • Ну и конечно, надо помнить, что Индия – довольно густонаселенная страна! Когда большие группы любопытных местных приходят полюбоваться на старания пришлых «тыжейогов», они добавляют в Вашу практику экзотики! Если привлечение внимания к Вашим занятиям являлось целью – тогда несомненно стоит так и делать! Вот только насколько это способствует занятиям йогой – вопрос открытый.

  • Все перемещения, посещения мест Силы, достопримечательностей и пр. возможны, как правило, только в течение светлого времени суток. Наверное не очень целесообразно тратить 2-3 часа (опыт показывает, что так и бывает) этого времени, прилетев за 4 000 километров, на то, что Вы успешно можете делать и дома, в Вашем любимом зале.

  • В свою очередь акклиматизация, общая усталость даст о себе знать. Если Вы практикуете КАЖДОДНЕВНО – чуть позже, если не очень часто – значительно быстрее. А усталость снижает уровень восприятия, и тогда ГЛАВНОЕ можно просто упустить…. скатившись до состояния «туриста»




    Бывают ли во время поездки измененные состояния, чистки?

Состояние может быть разным: от восхищения всем до крайней степени раздражения всем и вся. В этот период стараемся не причинять вред окружающим, можно побыть наедине с собой, в медитации.




Что можно и чего нельзя снимать во время поездки?

  • Нужно снимать часто и много, особенно панорамы и достопримечательности. Если снимаете людей - будьте деликатны, пользуйтесь зумом.

  • Есть места, где запрещена съёмка, отойдите подальше и, не привлекая внимания, с помощью зума снимите, что нужно.

  • Иногда хорошее фото можно сделать с крыши или с противоположного берега реки, с лодки. Можно использовать скрытую съёмку.

  • Но в любом случае, будьте деликатны.




     На что следует обратить внимание, при подготовке к отъезду из Индии?

  • Заранее распределяем вес, чтобы не было перевеса.

  • Все тяжёлое убираем в ручную кладь и карманы.

  • Вес должен быть ниже дозволенного на 1-2 кг.

  • В ручную кладь берем только не запрещенные предметы.



Для того, чтобы путешествие было более интересным, желательно заранее ознакомиться с достопримечательностями, культурой, религией.