Здравствуйте!
Меня зовут Алексей Тарасов, я преподаю Йогу.
Впервые познакомился с практикой йоги на занятии у Виктории Бегуновой. Стал ходить регулярно, занимался Хатха и Крия йогой. Начал посещать лекции Вадима Запорожцева, где меня привлекла глубина теории и простота изложения, что позволило избежать многих ошибок при первых шагах в йоге и в дальнейшем. Постепенно, помимо групповых занятий стал практиковать йогу самостоятельно.
В дальнейшем, поступил учиться на преподавателя йоги.
Сейчас я являюсь куратором-преподавателем в Открытом Йога Университете. Так же продолжаю изучать и преподаю йогу в традиции Анандасвами. Это базовые виды йог, такие как Хатха йога, Крия йога, Пранаяма, Мантра йога.
Параллельно с этим также изучаю и практикую другие направления и виды йоги.
Приглашаю всех, в независимости от Вашего уровня подготовки, на занятия по Йоге.
Все занятия проходят в очень спокойной и дружеской атмосфере, необходимой для того, чтобы Вы чувствовали себя комфортно, и получили максимальный эффект от практики.
«Всё, что ведёт к радости, ведёт к Йоге».
